之前跟过一个MM的帖,说LG最喜欢的宝贝是啥.过了这么久,LG更努力的锻炼,终于有了不错的进步!但我也知道不是所有人都喜欢和接受的,希望看见的MM不要被吓到!哈哈[ 本帖最后由 wenwenl 于 2009-10-31 17:51 编辑 ]
bluerose:平时看电视不觉得血管那么明显啊,我还以为是青筋为什么要把皮脂减到最低,这样好吗?不懂,lz扫扫盲,谢谢查看原文健美比赛的需要,只有这样,才可以看见选手身上的肌肉形状和线条.需要大量的有氧锻炼,断油断盐和脱水.在平时是保持不到这样的效果的