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怀孕后期应该怎么样吃啊,吃多了怕自己长得太胖,吃少了怕影响宝宝发育?

1192613怀孕妈妈

各位妈宝们,大家来讨论下怀孕后期到底该怎么吃呢?我现在30周已经胖了30斤了,医生说我身体吸收太好···6   不吃吧,怕BB营养不够。吃吧,又都吃自己身上了··大家怀孕都胖了多少啊?!有没有办法光长BB身上,不长自己身上呢?
2009/11/25
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曼丽曼丽沙发
呵呵,能胖是福气啊,不过这样对宝宝的发育很好的,我想胖点都胖不起来呢,
2009/11/25回复
mansartmansart板凳
后期要特别注意饮食搭配,不可吃高糖、高脂、高盐的东西。怕得妊娠期糖尿病,吃多少关键在于你自己的感觉,切不可怕宝宝不够营养把自己吃撑了,原则上是少食多餐。
2009/11/25回复
主要是我原先就比较胖
我现在担心的是 等生完了“我拿什么拯救我的身材啊。”
要是我也胖不起来 该多美好啊  呵呵
2009/11/25回复
我也30周了,胖了24斤,医生说我超重了,但我本人看起来又不是很胖, 不知道胖到哪去了哦?
现在每天就喝大骨汤而已,偶尔JP还会煮甜芝麻和蛋给我吃,说吃了这个生的时候好生哦,不知道是真是假?
还有就是听说吃燕窝生出来的BB会干净点,所以今天也刚买到燕窝.
医生说也不用刻意去补啦!
2009/11/25回复
我怀孕胖了50斤,后来也打回原形

身体健康就没事,,孕激素影响,很多人的体重会飙升的
2009/11/25回复
mishapmishap7楼
只要正常饮食

不要过多甜食或者糖分多的水果就可以啦

我觉得我怀孕后吃咩都唔肥。。都比bb罗左去。我反而搏命吃的喜欢吃的东西、。。。虽然我有妊娠糖尿病。。但是现在我都咩照吃都冇事情
2009/11/25回复
我本来96斤,现在21W,坐了8斤左右
2009/11/26回复
哈哈,注意后期运动  饮食,有必要可以到美容院塑塑身
当然一定要找正规的哦
2009/11/26回复
ddccllddccll10楼
我都系21+周,也是重了8斤而已
2009/11/26回复
我好像24周就重了20斤。
2009/11/26回复
2009/11/27回复
影雪影雪13楼
我23W重了12斤,平常也不是食好多。
2009/11/28回复
我吃的东西不吸收就胖了一点点,我还想胖多一些呢
2009/11/28回复
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