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每周不超过一斤, 有多少孕妈能做到的?

728482怀孕妈妈

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汽水汽水61楼
不知你们有没有和孕妇奶粉,喝了就会肥的很快,特别是喝明治的,多吃甜味不多的水果会好些,吃点粗粮也是不错的选择,但淀粉质的食物不要吃的太多,晚上也不要吃夜宵!

·
2009/12/13回复
我怀孕前41KG,28W时就58KG了,医生也没有说什么,我也没管,反正饿了就吃
2009/12/13回复
D-duoD-duo63楼
我两个月了现在才90斤 怀孕的时候才86斤
2009/12/13回复
宝蓝宝蓝64楼
我28周共重左7.5KG,我堂家姐个时整个孕期重左35KG

[ 本帖最后由 宝蓝 于 2009-12-13 13:04 编辑 ]
2009/12/13回复
我不知道怎么控制,我吃的和没怀孕前一样多,仍然还是一周大概重2斤的速度在长
2009/12/13回复
cicipscicips66楼
我就系啦,我个BB大概有6斤左右,我从怀孕到现在只重了22-23斤左右。正常饮食,多吃蛋白质和少吃脂肪多和高淀粉的食物就可以维持适当的体重
2009/12/13回复
汽水:
不知你们有没有和孕妇奶粉,喝了就会肥的很快,特别是喝明治的,多吃甜味不多的水果会好些,吃点粗粮也是不错的选择,但淀粉质的食物不要吃的太多,晚上也不要吃夜宵! ·
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但不吃夜宵睡到凌晨的时候是会很饿的, 到时再起来吃还不是一样。
2009/12/27回复
LynnChuLynnChu68楼
我做得到,34W+,重了20斤左右。最近这两周,才长了一斤多,不知道BB长了多少
2009/12/27回复
你们都是怕胖,我就是太瘦了,五个月了,才重了六、七斤
2009/12/27回复
我怀孕头三个月瘦了五六斤,
第四、五个月又分别长了7斤。好恐怖
第六七个月,基本保持一周长一斤。
但是到了第八个月,才过去十来天,忽然就重了四斤,也没有特别多吃,不知道为什么。
可能早餐吃太好了?我的主食主要是在早餐吃的,全麦面包、或者小麦胚芽、馒头什么的。
中饭、晚饭的主食都不多。主要吃菜和水果。
2009/12/28回复
我没有早孕的反应,直是没有吐过。胃口一直正常,以前吃不到一碗,现在也还是吃不到一碗。不过,因为怀孕的关系,有时候,嘴会感觉比较苦,所以之前有吃一点点糖。
前20周长10斤,20-30周长了10斤。而且BB比实际的周数大了一周。
我算是控制得比较好的,但因为血糖关没有过,所以医生还是让我控制饮食。
医生说:不要吃甜的东西就可以了。还有一天要分6餐吃:3大餐,3小餐。可以吃些蛋糕和水果,但最好不要太甜。
不知道,后期长得会怎么样呢?

听生过的朋友说:最后一二个月,真的会长得很快。
2009/12/28回复
呵呵  我最后一个月长得特别快 36周那周一周长了6斤  当时真想死  还好医生说没事
2009/12/28回复
现在20周了,已经长了18斤,最恐怖的是最近两周长了6斤,真的是转吃明治孕妇奶粉以后才疯长呢! 好怕BB会过大啊,所以现在开始控制饮食了,还开始爬楼梯了,希望能把体重控制住!
2009/12/29回复
janecajaneca74楼
我差唔多22W,先重左10斤左右,医生话bb发育正常,但我仲系觉得自己个肚好细
2009/12/29回复
anyliang:
我30W,重了7KG,但是这三周好像没重过。上周医生没说甚么。我是看到肚子大了的,但是体重不增,都很担心呢!最近狂吃红薯,希望宝宝吸收好些吧,不要小了。但是另一方面又担心宝宝狂长就麻烦了。郁闷中
查看原文
这两周体重狂飙,两周重了3KG!一共重了10KG啦!怕孕晚期变胖子咯!
2009/12/29回复
看了众多MM的体重……我想找个墙角……唉……12月9号产检76KG,12月22号产检78.7KG……现在我才28周……我看我生的时候估计要过90KG了,妈呀,我可怎么办啊……
2009/12/29回复
lyczlycz77楼
我最近四五周都是每周一斤的样子。我也吃的挺多的,就是不太长。
2009/12/30回复
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