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瑜伽治好了我的便秘,缓解了我的忧虑!

19183谈天说地

没有宝宝之前就练习过瑜伽,那时是感觉自己的身体太硬了像个木头想柔软一下身体,从此就爱上了瑜伽。

有了宝宝从怀孕到宝宝一岁没有精力和时间练习,结果便秘就回来了。现在宝宝大些了,终于可以练习瑜伽了,不仅便秘没有了,连心理的困扰感觉也减轻不少,真的喜欢瑜伽。

我女儿最喜欢的是瑜伽冥想坐姿,大家看看吧

[ 本帖最后由 yujc168 于 2009-12-29 09:28 编辑 ]
2009/12/28
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感觉好似在卖AD
2009/12/28回复
我爱旗袍:
感觉好似在卖AD
查看原文
现在不会了吧,呵呵,原来发帖也不容易呀,一不小心就犯规了
2009/12/29回复
你BB是不是混血的啊(冒味问下),我都对愈加有D兴趣啊,哈
2010/01/19回复
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