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为了宝宝聪明孕前需注意

718135准备怀孕

        1.未来的母亲应坚持锻炼身体,抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。但必须指出,未来妈妈进行的身体锻炼应适量,避免参加剧烈的运动竞赛,因为激动、紧张的竞技心理状态,会影响她们生理机能的平衡,如果必须参加时,应推迟受孕。

  2.妊娠早期胚胎所需要的营养,可直接从子宫内膜储存的养料中得到,所以孕前的营养准备就很重要。为了在孕前调养好身体,应该合理地调配膳食,多吃各种富含营养素的食物,如肉类、豆制品、蔬菜和水果等。

  3.各种各样的有害物质不仅影响未来母亲的身体健康,同时也会影响胎儿的生长发育,是诱发胎儿畸形的重要因素。孕前接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等的人应注意检查体内有害物质是否超过正常标准,如有超标,应离开此类工作一段时问,身体各项指标值正常后再受孕。

  4.药物致畸是造成先天性畸形的一个重要原因。致畸的药物一般都能通过胎盘直接传给胎入,而在妊娠最初的三个月,胎儿最容易受药物的影响。如果孕前服用的药物在母体内有蓄积,就会胎儿的发育产生影响。所以,孕前几个月用药必须要谨慎。

  5.优生不只是妻子的事。国外学者发现,男子穿紧身牛仔裤,会把睾丸压向温度较高的腹股沟管,造成生精功能减退。

  6.酒后不入室。酒的主要成分酒精进入体内,会引起人体的染色体畸变和基因突变。如果酒后受孕,就会使胎儿的发育受到很大影响。酒后受孕生出的孩子往往有智力发育不良、细微动作发展障碍以及出现各种各样的畸形,如小跟睛、兔唇、短腿、先天性心脏病等。因此,准备怀孕的妇女不要饮酒,并劝阻丈夫也不要饮酒。
2010/01/19
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N0506N0506沙发
学习了!
2010/01/28回复
嗯,吃公司年饭也绝对不能喝酒。撑住!
2010/01/28回复
不错的帖子~~收藏~
2010/01/29回复
学习了
2010/01/29回复
哎,刚刚才参加完剧烈的运动竞赛呢。
2010/01/29回复
学习了
2010/04/20回复
问问  ,那护肤品要注意些什么呢?准备怀孕要用什么护肤品呢?
2010/04/20回复
受用
2010/04/24回复
想知道这个运动量大概是多少?怎样才叫适量?
2010/04/25回复
受教!!thx~
2010/04/26回复
爱抽烟喝酒的老公一定要戒一戒。妊娠早期胚胎所需要的营养,可直接从子宫内膜储存的养料中得到,所以孕前的营养准备就很重要。尤其是宝宝大脑发育需要的营养素要及时补充,市面上的DHA呀,还有它的升级版欧米伽3金奥聪都可以帮助BB神经发育,为了在孕前调养好身体,应该合理地调配膳食,多吃各种富含营养素的食物,如肉类、豆制品、蔬菜和水果等。
2010/04/29回复
zxrsuezxrsue13楼
学习了
2010/04/29回复
用心学习了
2010/04/29回复
cat8651cat865115楼
请问孕期时,还可以到美容院做面部护理吗?
2010/05/02回复
学习了!
2010/05/02回复
谢谢分享~~~
2010/05/02回复
好东东,学习了
2010/12/01回复
学习啦,谢谢
2010/12/01回复
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