老人家说鹅脚比花胶还含钙高？不知真定假。

现在的宝宝生下来一个个都7斤8斤,我觉得要是体重增长正常就不怕的啦

真得是长胎的吗？？？有点担心了呢，我是一周吃一次虫草花胶炖鸡，要真是这样，就不敢吃了，我可怕生下个超重宝宝，到时候生时难受！

燕窝不错。我经常吃 ，对BB跟妈妈都好好哦，叫我亲戚到药材市场那买的。。。正宗的印尼燕窝。。。同等价位的可以买到好好的质量的。。。买碎燕都可以拿到接近半盏的。。。

哇 能不能帮我买点。。。。

清屏药材市场好几家都是和我拿货的，拿得较多就是路口进去第五间吧，叫永业隆，他们比较喜欢卖棉兰燕盏，棉兰盏无论外观品质都要比外岛的燕窝好！

花胶加两三颗红枣一起炖可以去腥味，如果还嫌腥，可以再加两三片花旗参，就不腥了

花胶唔系补钙架系补骨胶原同滋阴。脚之类的胶质是重但也有脂肪，肥D罗

吃这个不长肉的，只是增加营养，以后孩子身体底子好，皮肤好。我在我妈妈肚子里的时候，我妈妈就经常吃，身体不错并且皮肤也可以。

燕窝的质量也很难保证的哦，出去旅游的时候导游说那些看着很靓的燕窝都是东南亚那些国家用化工原料提炼的，制作过程很难保证无污染，前段时间血燕不也出问题了。我个人觉得鱼胶应该会好一点，制作过程也简单些吧，晒干就行了。海参养胎也很好的，不过要辽参，超市里面那些肉肉的、身上没有刺的没什么营养。

记下来备用　　　　　　　　　　　　　　

收藏，学习了

有条件的话肯定是燕窝，吃燕窝对大人小孩都好