支持!
准备减肥了, 发贴为证!
6308111谈天说地
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bessie2008102楼
减肥只要能坚持,肯定能成功。支持楼主!
2010/05/10回复
家有好女104楼
楼主一个月瘦了5斤,不错呀!这样两个月就能够达到你的目标了。
我现在也是165CM, 60KG,虽然别人也安慰我说我是标准体重,但是我LG叫我“小胖”!
我也要用你这种节食+运动来减掉10斤肉肉,让我们互相打气吧!
我就不独立发帖了,用你这里来记录我的减肥历程。不介意吧?
我现在也是165CM, 60KG,虽然别人也安慰我说我是标准体重,但是我LG叫我“小胖”!
我也要用你这种节食+运动来减掉10斤肉肉,让我们互相打气吧!
我就不独立发帖了,用你这里来记录我的减肥历程。不介意吧?
2010/05/10回复
yangminggz楼105楼
113斤了!
2010/05/13回复
yangminggz楼106楼
有氧运动+节食=瘦身!
2010/05/13回复
yangminggz楼107楼
有氧运动以打羽毛球为主.
2010/05/13回复
yangminggz楼108楼
节食主要在晚餐少吃.
宵夜不吃.
宵夜不吃.
2010/05/13回复
yangminggz楼109楼
青瓜是不错的减肥食品,
没事就可以吃些.
没事就可以吃些.
2010/05/13回复
yangminggz楼112楼
112斤!
感谢夏天来了.
感谢夏天来了.
2010/05/26回复