很幸福喔！ 我老公才不理我叻。但系我每日都会煮鸡蛋。

M记的油实在有点不放心吧。。。。还有建议不要喝奶茶阿，麦记的奶茶应该是奶精冲的，不是什么好东西，就算是红茶冲的，红茶含咖啡因的量比普通茶多，另外奶+茶好像还会产生什么不好的化学反应。。。。我平时也很喜欢奶茶，为了BB，现在基本不喝了。。

自制酸奶果汁 + 一片面包 一杯酸奶，一个苹果，煮鸡蛋(水开立即关火，余温焖3分钟)，胡萝卜（  香蕉、梨、西红柿等等),2颗twinlab prenatal care 孕妇多维，10ml twinlab cal quick （液体钙），10ml 橄榄油 ,打成一大杯果汁哦，还有2颗100 mg 的Neuromins DHA

本帖最后由 mirrorlike 于 2011-5-20 16:29 编辑 我老公像个大孩子，呵呵，需要比较长时间的睡眠时间，而我比较喜欢给他准备早餐，所以都是我弄。一般晚上下班回来做好肉包或是面包或是蛋糕，一般是一次做3天早晨的量，懒的做的时候就一人一个水煮蛋。早晨起来再喝一碗粥，粥也是头一天晚上放在能定时的电饭煲里，早晨就可以喝了。粥一般用的是小米粥，杂粮粥或是黑米芝麻粥什么的。  因为我不喝牛奶，医生也不建议我吃多钙片，所以最近一个星期开始改喝豆浆，一次做两天的量。。

我每天吃一杯牛奶加两个煮鸡蛋，准备一直吃到生。还有两个月，坚持~~~

热牛奶冲燕麦+鸡蛋吃得比较多，还会吃汤粉汤面、蒸包、糯米鸡、面包之类的，想到吃什么就吃什么

每天吃一盘水果沙拉 一碗粥  沙拉随意配 既有营养 也不长胖哦

小两口的生活真让人羡慕！我老公什么都不做，没怀孕之前一直怕我怀不了，怀上了也不见得他珍惜，只让他每晚九点半帮我冲杯牛奶都做不到。更别提早餐了。刚搬进新屋，婆婆就赖着不走，早餐吃来吃去都是糖包，馒头，玉米，白粥，鸡蛋，菜不是炒就是煎，还咸死了。说了我想吃清淡也不会改，照样煎煎炒炒的，说炒才香，咸才香。

牛奶+鸡蛋。听一个专家说，曾经我们认为的一个人一天只能吃两颗鸡蛋，吃多了吸收不了的说法是错误的，在我们的肠胃允许的情况下能多吃鸡蛋就多吃鸡蛋，一天几个都不成问题，鸡蛋是非常有营养的东西，月子里最最重要的补品。

坚持了一两周在家自煮早餐，但是太麻烦了，后来都是出街食，肠粉、河粉、云面之类的。

沒什麼特別的，麵條，外麵買的餃子／粽子，玉米，鸡蛋，都城的炒粉炒麵和粥，真功夫的拉腸．．．

每天在家里吃，今天是云吞，明天就是挂面，轮着来，因为早上想吃点有油水的带汤水的，否则会吐。

我天天早上都是自己打豆浆，用黄豆和黑豆一起打，头一天晚上就把豆子放到盆里泡着，然后蒸三个小馒头，一个水煮鸡蛋，吃得好饱，o(∩_∩)o...

每日早餐就系我食得最多的时候，粥粉面、牛奶、包点、鸡蛋都有~~~

正愁吃什么早餐呢,天天喝粥,西红柿蛋汤面,有点腻了

很幸福喔

鸡蛋玉米加豆粥，这个会不会高糖分呢。

7 老公好少帮我煮早餐,都是在外面解决的..都不知道吃什么好了.

每天都差不多是鸡蛋同牛奶