红参炖汤，最有效了，我就是用这个增肥的，哈哈，

严重嫉妒中

我想减肥呢,但是我是甜品狂人,一天吃的甜食可能比正常人一周都多,而且戒不了,怎么办啊

吃巧克力,薯片,喝汽水
吃土豆,地瓜,芋头
如果可以,我想送点脂肪给你

一天喝五六次汤水，不自寻烦恼，保证一天有十小时的睡眠。上网，或者坐着，或者走着，嘴里就想着吃的，包里，桌上，随手有东西进嘴，包你一个月就肥起来。

你吃了很多，可是你也想了很多。其实吃再多也没有心情好，睡眠足容易长肉的。

我也要增肥啊,生了宝宝后,一两也没肥,1.62米,才94斤左右.

增肥，增肥，偶也要增肥~~~偶是160cm，42kg。。。。。

那怎样才能养好脾胃呢？

我估计我也是吸收不好

嘻嘻，和我初中时的身高体重差不多

如果可以，我也想直接接收就好了，不用去搞增肥这么烦了

原来红参炖汤真的有效啊？都炖些什么呢？

我对喝汤的兴趣好大哦，哈哈

真羡慕可以增肥的人.......

我都想增肥吖。。。
我生完BB后，瘦了好多，以前是98斤，现在只有92、93斤左右。。。我身高160CM。。。
前二天和同学去逛街，每个人都说我瘦了好多，怎么看上去好像缩水了一样？？？

我好像也是浪费粮食的人一样，这二个月以来，我天天宵夜，还是没胖。。。6

增肥原来也不容易呀,哇哈哈~~生完应该会肥了,不过系五洗做野既前提下.

吃饱训，训饱吃 。其实你很标准，不用增了。如果你系瘦底就好难肥了，我这些肥底不吃都肥。7

其实吃得好不如睡得好，睡眠质量好，就容易长肉