下班后临时想吃酸菜鱼,经过市场都7点左右啦,快收市了所以买乜都平D,成条的草鱼才5元一斤,选了一条细的(称完7元)岩晒我心水,少食多滋味,多左吃不完就浪费了材料如下:鱼一条 7元酸菜 1.5元芜西、葱 0.5元干辣椒十来个、朝天椒两个、花椒二十粒、泡椒三个 1元蛋清 1个 佐料----干辣椒十来个、朝天椒两个、花椒二十粒、泡椒三个、鸡蛋一个,姜、蒜、盐、糖、酱油、酒、醋、生粉;切法:鱼肉要从尾巴那里开始切,还要顺着鱼肉的纹斜着切片(一定要顺纹哦,不然会碎),5豪米左右一片就行了,不用太薄,不然也容易碎;腌制:放一个鸡蛋清、少量盐、少量酒、少量醋、少量糖、一勺生粉、少量姜丝、少量葱段(注意:鸡蛋清先拌匀后再放到鱼片里拌,还有不用放酱油下去腌,最少要腌十五分钟,等差不多要放鱼片下锅的时候,再放两勺生粉下去鱼片里拌匀,生粉不能放太多了,不然鱼片要粘在一起,这样鱼片就可以有外面吃的那么嫩滑了,大家可以试试)做法:一、爆炒酸菜-----先烧热锅,放油和两片姜片、少量干辣椒和少量朝天椒爆一下香、再放酸菜下去爆炒,直至炒干水闻到酸菜的酸味然后装碟;二、爆香料------还是先烧热锅,放多量的油然后把剩余的干辣椒、朝天椒、泡椒、花椒、稍微拍烂一下的蒜头(还是整个的)一起放下去炒大概两分钟装碟;三、煎鱼骨和鱼头------如果家里没有不沾锅就一定要先把锅烧很热,然后放油,等看到油起汽后把鱼骨和鱼头放下去煎,中火哦!一面煎好了就煎另一面,最后装碟;(注意要想煎鱼好就一定要把锅跟油烧得很热再放鱼下去哦!)四、到成品了-----放水下锅里把开水烧开,然后把炒好的酸菜、鱼骨跟鱼头一起放一下,大火烧10分钟左右,中间可以放点糖和酱油,如果试过味不够的话还可以加点盐,最后可以放鱼片,把爆好的香料跟芜西、葱一起放下去,等鱼片一变白马上装盘里,煮久了肉就不嫩了!还有一煮好就要吃了,不然水一泡久了也会不嫩的!(注意,放鱼的时候把锅里的配菜搞到一边,留一个多水的空间放鱼片,放鱼片后不可以搞动哦)1以上做法参考了一位优秀的MM,作了少许个人改动来了来了,图片来了~~~~~[ 本帖最后由 ★可乐鮽☆ 于 2010-7-1 00:49 编辑 ]
cocoapple:哇,好想食啊,自从怀孕后,一直都没胃口食野,食什么都想呕,见到你的酸菜鱼简直流晒口水,好想整来食啊,不过我见市场的酸菜好脏啊,全部用只黑色的胶桶装住,仲要用的黄琴琴的水浸住,都吾知边种酸菜才是好的?查看原文 好开心你甘中意我个菜,哈哈~~~v62买人家自己腌的咯,或者去超市买会好D吧