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可乐C奶为食日记之约10元成本的酸菜鱼

45595258美食&下厨



下班后临时想吃酸菜鱼,经过市场都7点左右啦,快收市了所以买乜都平D,成条的草鱼才5元一斤,选了一条细的(称完7元)岩晒我心水,少食多滋味,多左吃不完就浪费了

材料如下:
鱼一条      7元
酸菜         1.5元
芜西、葱   0.5元
干辣椒十来个、朝天椒两个、花椒二十粒、泡椒三个   1元
蛋清    1个   

佐料----干辣椒十来个、朝天椒两个、花椒二十粒、泡椒三个、鸡蛋一个,姜、蒜、盐、糖、酱油、酒、醋、生粉;

切法:鱼肉要从尾巴那里开始切,还要顺着鱼肉的纹斜着切片(一定要顺纹哦,不然会碎),5豪米左右一片就行了,不用太薄,不然也容易碎;

腌制:放一个鸡蛋清、少量盐、少量酒、少量醋、少量糖、一勺生粉、少量姜丝、少量葱段(注意:鸡蛋清先拌匀后再放到鱼片里拌,还有不用放酱油下去腌,最少要腌十五分钟,等差不多要放鱼片下锅的时候,再放两勺生粉下去鱼片里拌匀,生粉不能放太多了,不然鱼片要粘在一起,这样鱼片就可以有外面吃的那么嫩滑了,大家可以试试

做法:
一、爆炒酸菜-----先烧热锅,放油和两片姜片、少量干辣椒和少量朝天椒爆一下香、再放酸菜下去爆炒,直至炒干水闻到酸菜的酸味然后装碟;

二、爆香料------还是先烧热锅,放多量的油然后把剩余的干辣椒、朝天椒、泡椒、花椒、稍微拍烂一下的蒜头(还是整个的)一起放下去炒大概两分钟装碟;

三、煎鱼骨和鱼头------如果家里没有不沾锅就一定要先把锅烧很热,然后放油,等看到油起汽后把鱼骨和鱼头放下去煎,中火哦!一面煎好了就煎另一面,最后装碟;(注意要想煎鱼好就一定要把锅跟油烧得很热再放鱼下去哦!)

四、到成品了-----放水下锅里把开水烧开,然后把炒好的酸菜、鱼骨跟鱼头一起放一下,大火烧10分钟左右,中间可以放点糖和酱油,如果试过味不够的话还可以加点盐,最后可以放鱼片,把爆好的香料跟芜西、葱一起放下去,等鱼片一变白马上装盘里,煮久了肉就不嫩了!还有一煮好就要吃了,不然水一泡久了也会不嫩的!(注意,放鱼的时候把锅里的配菜搞到一边,留一个多水的空间放鱼片,放鱼片后不可以搞动哦)1

以上做法参考了一位优秀的MM,作了少许个人改动
来了来了,图片来了~~~~~





[ 本帖最后由 ★可乐鮽☆ 于 2010-7-1 00:49 编辑 ]
2010/06/18
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mabel_deng:
口水一地.
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口水了吧!可以自己试下做哦
2010/06/18回复
enid_:
请问接外卖单吗?可乐甘搞法外面D酸菜鱼要关门大吉咯
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可以下次打包出去俾你地试下哦~~献丑了!!
我的目的就系要距地关门~~哈哈哈
2010/06/18回复
千夏妈:
还是不会切
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买菜的时候见过卖鱼佬切,学会了
或者你可以叫距帮你切成鱼片都可以的
2010/06/18回复
2010/06/18回复
lmhshmily:
做得好靓啊~~好想吃~~
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哈哈~拍得靓D呃下人
2010/06/18回复
wylie:
可樂你的廚藝越來越棒了!
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2 YEAR,我都觉吖!!哈哈哈~~原来都5甘难,以前以为好难!
2010/06/18回复
VIVI1028:
好好味的样子。
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5 吃上去滑滑的
2010/06/18回复
4 我老公什么都吃光了,成盘菜只剩下水~~哈哈哈哈哈,好搞笑吖距
2010/06/18回复
小猪妈妈83:
想说一句,这个做法的文字怎么这么熟悉?是直接从我贴子里弄过来的吧?呵呵,做得不错哦[ 本帖最后由 小猪妈妈83 于 2010-6-18 13:14 编辑 ]
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没错,我就是学你的,谢谢你的教导哦!!真的教得好仔细,我一下就学会了,好好味呢!!
自己懒得写了,所以直接复制你的好了!!哈哈~请多多包涵
2010/06/18回复
幸福雨点儿:
那鱼好嫩呀,口水哗啦啦~~~
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谢谢支持哦,你做的更好哦
2010/06/18回复
chenzhimin:
我好中意吃酸菜鱼啊,见到你甘整,我打算周末自己都学一下整。卖相唔错唔错
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v1 真好系容易的
2010/06/18回复
虎妞妞:
实在是口水控制不住啊,,,,哪天FB一下啊 ,没想到可乐这么厉害,做出来的酸菜鱼比天成还有卖相v66
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欢迎参观指导哦
2010/06/18回复
chenyu665:
好厉害的妈妈!!好佩服和羡慕,这种大菜重来就没有想过自己会做
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俾你甘赞法,脸红了!!!
2010/06/18回复
雪鱼妈妈:
正想吃呢
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试下做吧~好味呢
2010/06/18回复
2010/06/18回复
cocoapple:
哇,好想食啊,自从怀孕后,一直都没胃口食野,食什么都想呕,见到你的酸菜鱼简直流晒口水,好想整来食啊,不过我见市场的酸菜好脏啊,全部用只黑色的胶桶装住,仲要用的黄琴琴的水浸住,都吾知边种酸菜才是好的?
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好开心你甘中意我个菜,哈哈~~~

v62买人家自己腌的咯,或者去超市买会好D吧
2010/06/18回复
蔡蔡子:
肚子好饿哦!口水都流一地了!
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2
2010/06/19回复
冰心璎珞:
可乐的刀工不错!
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我呢个鸡手鸭脚的人,边谈得上刀工~?乱切的
2010/06/19回复
laussual:
哇,不得了,真是好吃的样子 !!
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v62 今晚再做一次~~哈哈!现在想一下都觉得饿
2010/06/19回复
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