我家的在老家都睡得早,起得早.一来到城里,慢慢的越睡越迟.当然,主要还是和我们大人有关.我今晚太累,7点不到就上床睡了.LG把小女儿放我旁边,关灯.小家伙哇哇抗议了一番,也睡了.以后学LS的经验,先把小家伙们哄睡了再起身做自己的事.等养成好习惯了就不用这么累了
浩龙妈:呵呵 我家浩龙从小就是规律睡眠,半岁前7点睡,一岁前8点睡,一岁半后前8点半睡,现在两岁了,九点半左右睡觉,。上床十分钟到十五分钟睡着。他已经形成习惯了,到钟就想睡觉的 我觉得现在由于自己上班晚回,孩子9点半才睡,不好。我在努力,准备坚持9点钟就让他睡觉查看原文偶的也一样O