我宝宝睡觉前也喜欢在床上说话玩自己或者玩我搞很久，其实她已经很困了，是不是会打呵欠，揉眼睛，后来我就来狠得，上床就跟她说好，睡觉时间到了，不许干别的，哪动我打哪儿，说话打嘴，动手打手，动脚打脚，并且睡觉的环境需要配合，关灯，关门，安静，黑暗，让她闭上眼睛，睁开就打，当然是轻轻地，如是几次，她也知道了，基本上床后十几分钟内可以入睡。她现在2岁10个月，以前老跟她温柔的讲道理的，大了发觉还是需要点武力才肯就范的。

早睡要从小培养的，大人也要配合。如果只要求小朋友早睡，大人才在玩电脑、看电视，这样小朋友就会有样学样。从自我做起

我儿子以前也是个夜猫子 不到11点是不肯上床的 就算白天没睡都一样要11点  上了一个星期幼儿园 哈 现在好了 每天9点多就上床 10点不到肯定睡着

关灯唔得啊，因为我个仔拒会自己走去开灯，10点左右上床玩开灯关灯，玩风扇玩到11点左右先训，而且系比我地闹距先训！！

好妈妈啊。

我也想，但是我家吃饭吃得晚，孩子吃完饭都8点多了。想早点睡都不行啊

我家的现在是10点钟左右睡觉的，是上幼儿园后才慢慢调早一点睡觉的。

我家的从小就是早睡早起，晚上基本都是九点就上床，讲故事，按摩一下，聊聊天，然后是goodnight  kiss（完成这些指定睡前动作大概九点半不到），然后关灯我离开，他自己睡，大概十分钟左右我再进去看他时，就已经睡着了，早上六点半不到就起来了。
我现在只是烦恼女儿的睡眠不够，功课多，做完了功课，再读读英语都已经十点半了，她又是那种很难入睡的人，上床后起码要一个小时才能睡着。

同我家宝贝一样，每天是讲完一本又一本，你不同意，他就会很小心的告诉你最后一本，可当你讲完这最后一本，他又来了。。。 你不讲他就大哭 ，每天都讲的我口干。。。。。三岁以前还会准时九点就睡的，可现在越大越睡的晚了。。。。

同样的烦恼啊

哈哈，看到各位妈妈的回复，真是可爱呀， 原来很多小孩这样，讲故事那个最有趣，我女儿之前也是这样，现在总算正式挪到睡前讲了。现在改唱歌儿了，每天都要在我的歌声中入睡，同样唱到我口干舌燥，而且搜肠刮肚，搞到小东西会唱很多成人的老歌呢，哈哈。

要怎样养成早睡早起习惯啊？

呵呵 我家浩龙从小就是规律睡眠，半岁前7点睡，一岁前8点睡，一岁半后前8点半睡，现在两岁了，九点半左右睡觉，。
上床十分钟到十五分钟睡着。他已经形成习惯了，到钟就想睡觉的
        我觉得现在由于自己上班晚回，孩子9点半才睡，不好。我在努力，准备坚持9点钟就让他睡觉

原来这么宝宝都是晚睡,我还以为只有我家妞妞晚睡.

早睡早起。听睡前故事是极好方法。咱小孩特喜欢。

我晕，其实只要父母能够在8点钟上床睡觉，孩子肯定能在9点钟之前睡着。不需任何诱惑，只要身传言教即可。
我家女儿以前都要到晚上11点才睡。有几次我们提前9点就上床睡觉，结果她也睡得早了。于是，全家都在晚上8点熄灯，上床睡觉，女儿也就能在9点睡着。等她睡着了，大家再起床做些自己的事情。
不过这也有个麻烦，即她总是早上6点50左右就醒来，叫我们起床。晕呀，我们就睡得少了。每天7点20出门，我在外面带她玩半个小时到十几分钟，她就自己进幼儿园了。