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搞怪厨娘又蒲头啦---8.23被提要求的特色晚餐,香麻嫩滑石锅鱼!(石锅续集5)

1198654美食&下厨

很多朋友问我要石锅地址,我都短了。卖家店里的买家秀图片是我送给他的,但不是我在卖石锅哦,各位童鞋知道了吗

由于问网址的亲实在太多,已经超出了我每天24小时发短消息的数量权限,所以想要网址的亲 请先短我哈,我只能这样回复了。


上菜:

香辣石锅鱼 (鱼肉好嫩滑哦)

材料:草鱼肉半条,蒜苗2条,姜一块,黄瓜1条,包菜一些(炒的包菜剩下的)
调料:麻辣鱼的作料(一包的那种),鸡精,香油
做法:1 鱼肉切片,蒜苗切段,包菜手撕成片,黄瓜切小块,姜切片
           2 用油和嫩肉粉腌制鱼肉20分钟
           3 烧热石锅,爆香姜片,把一半麻辣鱼作料放进去炒半分钟,然后加水烧开
           4 水开后加入一点鸡精提鲜,然后放入黄瓜和包菜,再放入蒜苗,最后放入鱼肉
           51分钟后把火关掉,让鱼肉自己在汤里烫熟就OK拉



葱丝白灼牛肉  (可以用自己喜欢的蔬菜伴碟)

材料:葱2-3条,姜一块,红椒1条,嫩牛肉7,8两(市场腌好那种)
调料:油,酱油,芥末,糖
做法:1 牛肉用水冲洗干净,葱,红椒,姜切丝
           2 烧开水,水里放些姜,盐,再淋一点花雕酒
           3 把牛肉放进去汆烫3分钟捞起用水冲一下,沥干水分,在上面放上葱丝,姜丝和红椒丝
           4 热锅,放油,油烧热后淋在牛肉上面
           5 再往锅里放一点油,倒入酱油,加入一点点糖,适量芥末调匀作为蘸酱就OK拉



酱炒手撕包菜

材料:干辣椒一把,蒜子几颗,包菜一个
调料:油,盐,酱油,蚝油
做法:1 包菜手撕成片,干辣椒切碎,蒜子拍碎
           2 热锅爆香干辣椒和蒜子,把包菜倒进去爆炒,加入盐和酱油,软身后再加入一点蚝油炒几下就OK



来一张合照



[ 本帖最后由 费费费安娜 于 2010-8-24 01:32 编辑 ]
2010/08/23
全部回帖
叻叻BB:
MM,你甘叻,吃极都唔肥,又甘靓,有咩好方法架??
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哈哈,过奖了,方法系,多做少吃 5
2010/08/23回复
嘿木一一:
把牛肉放进去汆烫3分钟捞起用水冲一下???汆烫3分钟 那牛肉还能吃???
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是的,牛肉切得很薄,因为是买腌好的嫩牛肉,不会老,所以3分钟刚好。
2010/08/24回复
请要石锅网址的亲 先短我哈
2010/08/24回复
牛宝猪:
哈哈,真好,多做少吃,请短我石锅地址哦,可以直接加热的吗?谢谢
查看原文
因为太多人问了亲,超出了我每天能发短消息的数量,请先短我吧
2010/08/24回复
开心逗:
我关注如此美食,你怎么保持得这么好呢?
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呵呵 谢谢 多做少吃
2010/08/24回复
2010/08/24回复
jummny1314:
靓女,麻烦给一下你那个石锅的地址咯。谢谢~~
查看原文
因为太多人问了亲,超出了我每天能发短消息的数量,请先短我吧
2010/08/24回复
此木:
请问石锅是放在煤气炉上烧的吗?
查看原文
可以的哦
2010/08/25回复
爱美丽的人:
短我买石锅的网址啦,谢谢啊
查看原文
因为太多人问了亲,超出了我每天能发短消息的数量,请先短我吧
2010/08/25回复
我爱我莎莎:
幸亏我老公不上妈网,如果他上了这里,强人如云,不知道会不会和我妈要求退货或者要求我妈将我再培训呢!
查看原文
哈哈 亲爱的 你太幽默啦5
2010/08/26回复
梁坤坤:
我5明啊。我5明点解你地可以整得甘好噶。5555555555.上天5公平啊
查看原文
都是贪吃的肥仔训练的
2010/08/28回复
小企鹅不乖:
我喜欢吃牛肉
查看原文
我架肥仔超爱吃的
2010/09/03回复
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