ivyshihong 丰胸疗程中的饮食建议 现代女性越来越关注自己乳房的健康和美感，有很多女性对自己乳房的大小、形状、坚挺程度不甚满意，甚至产生自卑心理，在交友、恋爱、择业方面缺乏自信心。于是，很多女性尝试各种方法，试图实现自己的圆满梦想。 中医点穴经络丰胸，是近年来不断受到女性推崇的丰胸方法。始创于1996年的京都薇薇，始终秉承这一健康、自然、独特的丰胸方式，凭借其技术核心《贵妃乳方》缔造了中国美容业界传奇。京都薇薇品牌及中医点穴经络丰胸技术，现已经被广大女性所接受，并有众多女性成为它的受益者。 中医点穴经络丰胸是无创伤丰胸，不需要吃药打针，更不需开刀手术。其过程是首先辨证施治，针对个体体质差异，订制个性方案。然后通过点、按、摩、捏，揉等手法刺激人体相关穴位，以物理能量激活人体生理的化学反应；以化学反应促使闭塞的乳房经络全面疏通，改善乳房的血液循环；以自体正常脏腑功能协调，使气血顺畅而充足，提高了乳房组织对自身激素的敏感性，激发腺泡和胞导管的生长发育，增加乳腺结缔组织和脂肪组织的安全积累，有效地起到了生理性丰满的作用，从而实现自我的丰满突破。 生理专家告诉我们，女性的乳房主要由乳腺、脂肪及结缔组织构成。乳房的轮廓基础为脂肪和结缔组织，乳腺组织比例很小。脂肪组织呈囊状包于乳腺周围，名脂肪囊或脂肪体，脂肪的多少是决定乳房大小的关键因素。 医学专家指出：乳房发育受体内多种激素的影响，尤其是雌激素对于乳房的发育起着关键的作用。雌激素分泌水平低，乳房发育就会受到影响。 中医点穴经络丰胸，同时以影响调节神经系统功能、内分泌系统功能、肠胃吸收功能，利用人体自身机能提供胸部所需的营养，促使胸部的第二次发育，让乳房真正地自己长大。 由于点穴按摩的刺激作用，促进了气血循环及营养吸收，此刻及时补充所需营养，会迅速渗透至胸部组织及细胞，令多有效成份能被胸部完全吸收，有助于皮肤内胶原蛋白的维持和新兴细胞的生长，加速胸部发育，令胸部在最短时间内变得坚挺丰满。其特别适合乳房细小、发育不足、产后松弛及因年龄增长致乳房下垂的女性。 中医讲究药食同源。在实施点穴经络丰胸疗程的同时，辅以具有丰胸功效的饮食，可达到事半功倍的效果。作为美体师可根据丰胸者的情况推荐一些适宜的丰胸食谱，即使对于普通女性，也是大有裨益。经常食用此类食品不仅能够保养乳房、同时也具有美容养颜的作用。 乳房的发育过程中需摄入多种营养素。如蛋白质，不饱和脂肪酸，维生素A、E、B族维生素，铁等。其中，胶原蛋白富含胶质，丰胸效果非常理想；维生素A能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌；维生素E有利于延缓乳房衰老；不饱和脂肪酸有刺激雌性激素合成的功能；B族维生素可促进新陈代谢，有利于雌性激素和孕激素的合成，故而能起到美胸功效；铁具有补血的功效，是维持女性血气旺盛的基础。 因此，想胸部健美的女性在日常饮食上应多食用含上述营养素的食物。以下将此类食物按营养的来源分类： 胶原蛋白的食物来源：海参、蹄筋等。 维生素A的食物来源：木瓜、动物的肝脏、花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等食用油脂。 维生素E的食物来源：卷心菜、花菜、地瓜、南瓜、杏仁、葵花籽油、棉籽油、菜籽油、大豆、花生等。 不饱和脂肪酸的食物来源：各种坚果。 维生素B1的食物来源：小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、火腿、黑米、鸡肝等。 维生素B2的食物来源：牛肝、鸡肝、香菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪等。 维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸和叶酸等食物来源：肝、肉类、牛奶、鱼、豆类、蛋黄、坚果类、菠菜、奶酪等。 铁的食物来源：动物的肝脏及血制品。 其中，青木瓜和豆类有特殊丰胸功效。青木瓜含有丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸。而豆类中不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有“植物雌激素”——大豆异黄酮类物质，能有效提高体内雌激素的水平。 温馨提示：一般来说，丰胸的食物含热量较高，因此不可为了快速丰胸而大量进食，否则会造成能量过剩而发生肥胖，而脂肪的堆积同样会引起乳房的松懈和下垂。 |
丰胸疗程中的饮食建议
10200时尚扮靓
2010/10/14
