梓妍她娘
，现在有55KG了。大家有没有什么好的经验，最好不要做仰卧起坐之类的，坚持不了
。感谢感谢~~~~~~等下去看看客村那有一个什么馆，是养生还是什么的，没看太清楚，朋友说在那办了卡，我去咨询一下，如果觉得不错就办一张，有效果的话我一定来告诉妈妈们~~~~
[ 本帖最后由 梓妍她娘 于 2010-11-11 14:07 编辑 ]
哪位妈妈有瘦肚子的经验
967759时尚扮靓
，现在有55KG了。大家有没有什么好的经验，最好不要做仰卧起坐之类的，坚持不了 。感谢感谢~~~~~~等下去看看客村那有一个什么馆，是养生还是什么的，没看太清楚，朋友说在那办了卡，我去咨询一下，如果觉得不错就办一张，有效果的话我一定来告诉妈妈们~~~~
[ 本帖最后由 梓妍她娘 于 2010-11-11 14:07 编辑 ]
2010/11/08
精选回帖
wowcindy全部回帖
安宝宝
梓妍她娘楼
lianghuiling转呼拉圈，但是一定要坚持呀，我每次能转1个小时，半个月就有效了。我生完时是70KG，身高是160，吓死人吧？现在是55KG。
2010/11/09回复
我的目标是再去掉5KG，加油！
2010/11/09回复
乖嘟嘟妈咪
wowcindy9楼我有一个办法挺好的~是养生办法 经常分享给姐妹
每天睡前拿家里的按摩油或者润肤霜多一点份量按摩腹部顺时针300下以上 然后揉捏赘肉 直至全部吸收 腹部和手的皮肤很明显嫩滑 肚子也能慢慢下去
每天睡前拿家里的按摩油或者润肤霜多一点份量按摩腹部顺时针300下以上 然后揉捏赘肉 直至全部吸收 腹部和手的皮肤很明显嫩滑 肚子也能慢慢下去
2010/11/09回复
寒寒妈咪
知猪妈妈
seasee
BENSON妈
Suzanna
qidao
自然的心
智仔wowcindy18楼寒寒妈咪:
10楼的办法可以哦,虽然效果稍稍慢点,但只要坚持还是很不错的.就是手会很酸.
查看原文不会酸的 因为下了很多润肤的东西 但是可以放慢速度慢慢享受按摩啊~~~我觉得养成习惯了就好比刷牙那样子自然了
2010/11/09回复
issabelleyy19楼clarins的收腹霜，不错~
2010/11/09回复
蝴蝶梦
