肚皮舞好象没什么效,有的人说越跳越大
哪位妈妈有瘦肚子的经验
968259时尚扮靓
全部回帖
jason_shi_7821楼
2010/11/10回复
龚妈妈31楼
wowcindy:
我有一个办法挺好的~是养生办法 经常分享给姐妹每天睡前拿家里的按摩油或者润肤霜多一点份量按摩腹部顺时针300下以上 然后揉捏赘肉 直至全部吸收 腹部和手的皮肤很明显嫩滑 肚子也能慢慢下去
查看原文 靓妈:好方法,我要试一试!但贵在坚持啊!
2010/11/10回复
龚妈妈32楼
恬静6:
刮痧,一个月就有效果,用纤体功能的精油配合刮痧板,从左到右依次刮,每个部位刮二十下,要收腹刮, 做5个来回大概半个小时,手会酸,但效果不是盖的
查看原文 谢谢MM分享.但坚持很重要啊.
2010/11/10回复
liangmamihui35楼
大家去看看赵奕然肥法,每晚坚持原地小跑30-50分钟,好像挺有效的,帮了好多了,我准备开始跑了!在网上搜下视频就有了!一起努力!
奇怪!我记得我做人流后都瘦了10斤,你怎么会肥肚子呢!
奇怪!我记得我做人流后都瘦了10斤,你怎么会肥肚子呢!
2010/11/10回复
liangmamihui36楼
是减肥法,少了个字啊!俺准备试试
2010/11/10回复
cecidoudou37楼
我是一位形体老师,大家有兴趣可以来体验一下我的开体课。对收肚子修身非常有用的哦,但确实是贵在坚持的。呵呵,
上课时间有周三晚上七点到八点半
周天下午2:00-3:30可短我取的联系,或留下你们的联系方式也可。
上课时间有周三晚上七点到八点半
周天下午2:00-3:30可短我取的联系,或留下你们的联系方式也可。
2010/11/11回复