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哪位妈妈有瘦肚子的经验

968759时尚扮靓

女女现在一岁十个月了,去年小肚子还不明显,一米六,50KG。今年十月份做了一次人流,就觉得现在小肚子好大,不管吃不吃饱都有,穿衣服好难看 ,现在有55KG了。大家有没有什么好的经验,最好不要做仰卧起坐之类的,坚持不了 。感谢感谢~~~~~~

等下去看看客村那有一个什么馆,是养生还是什么的,没看太清楚,朋友说在那办了卡,我去咨询一下,如果觉得不错就办一张,有效果的话我一定来告诉妈妈们~~~~

[ 本帖最后由 梓妍她娘 于 2010-11-11 14:07 编辑 ]
2010/11/08
精选回帖
不会酸的  因为下了很多润肤的东西 但是可以放慢速度慢慢享受按摩啊~~~我觉得养成习惯了就好比刷牙那样子自然了
2010/11/09回复
靓妈:好方法,我要试一试!但贵在坚持啊!
2010/11/10回复
谢谢MM分享.但坚持很重要啊.
2010/11/10回复
赞成。既经济又不用担心副作用
2010/11/13回复
全部回帖
qidaoqidao沙发
我花了二十买子个肚子按摩棒,冲凉的时候在肚子上滚.
2010/11/09回复
按摩效果非常慢,而且冬天来了,估计坚持不了。。。哎
2010/11/09回复
智仔智仔4楼
同问
2010/11/09回复
寒寒妈咪:
10楼的办法可以哦,虽然效果稍稍慢点,但只要坚持还是很不错的.就是手会很酸.
查看原文
不会酸的  因为下了很多润肤的东西 但是可以放慢速度慢慢享受按摩啊~~~我觉得养成习惯了就好比刷牙那样子自然了
2010/11/09回复
clarins的收腹霜,不错~
2010/11/09回复
收腹霜,不错~
2010/11/09回复
肚皮舞好象没什么效,有的人说越跳越大
2010/11/10回复
刮痧,一个月就有效果,用纤体功能的精油配合刮痧板,从左到右依次刮,每个部位刮二十下,要收腹刮, 做5个来回大概半个小时,手会酸,但效果不是盖的
2010/11/10回复


控制食量咯,我晚上只吃一碗饭了,20点后不再吃其他东西。
上班2个月掉了10斤
2010/11/10回复
jenierjenier11楼
我也头疼,肚子上的肉肉令到穿衣服太难看了。
2010/11/10回复
rgbtjfrgbtjf13楼
我也是一样,肚子上的肉肉松松的还会掉来来以的,穿衣服超难看,
2010/11/10回复
飘过
2010/11/10回复
飘过
2010/11/10回复
瑜珈也可以的呀
2010/11/10回复
PIKSILPIKSIL17楼
我也烦恼.坐办公室.把肚子坐大了.以前试过仰卧起坐.挺见效的.但现在.怕是坚持不了.改喝茶去了.不知有没效果.
2010/11/10回复
wowcindy:
我有一个办法挺好的~是养生办法 经常分享给姐妹每天睡前拿家里的按摩油或者润肤霜多一点份量按摩腹部顺时针300下以上 然后揉捏赘肉 直至全部吸收  腹部和手的皮肤很明显嫩滑 肚子也能慢慢下去
查看原文
靓妈:好方法,我要试一试!但贵在坚持啊!
2010/11/10回复
恬静6:
刮痧,一个月就有效果,用纤体功能的精油配合刮痧板,从左到右依次刮,每个部位刮二十下,要收腹刮, 做5个来回大概半个小时,手会酸,但效果不是盖的
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谢谢MM分享.但坚持很重要啊.
2010/11/10回复
qidao:
我花了二十买子个肚子按摩棒,冲凉的时候在肚子上滚.
查看原文
谢谢MM,E也试一下啦.
2010/11/10回复
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