这个星期开始的减肥，结果昨晚没撑住，吃了三个大杯的喜之郎果肉果冻，一根烤肠，一根玉米肠和三个包子，再加两袋鱼柳。打完上边这个吃的，我都觉得脸红啊。从今天开始开贴督促自己11.11早饭：两个小瑞士卷+玉米肠 中午：食堂的：酱爆肉+鱼香肉丝+猪血+米饭+汤 主要在晚上，控制饮食啊 水煮青菜好了[ 本帖最后由 柳溪 于 2010-11-11 16:10 编辑 ]
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