美好生活-生完孩子后，自己带孩子那大半年就比怀孕前瘦，后来妈妈来帮忙了，我的体重狂涨
从54KG,到现在的62KG,好在我有164C M的身高,要不这个体重我真的不知道怎么办
我看到很多妈妈都恢复了,我要怎么减肥?
[ 本帖最后由 美好生活- 于 2010-12-28 14:46 编辑 ]
老公最近经常强调要我减肥.........32楼结果
395351谈天说地
生完孩子后，自己带孩子那大半年就比怀孕前瘦，后来妈妈来帮忙了，我的体重狂涨
从54KG,到现在的62KG,好在我有164C M的身高,要不这个体重我真的不知道怎么办
我看到很多妈妈都恢复了,我要怎么减肥?
[ 本帖最后由 美好生活- 于 2010-12-28 14:46 编辑 ]
2010/11/17
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婷婷的老妈沙发aiaixia2003:
124也不算太胖啊，你老公要求太高了
查看原文124就是62公斤，62 ÷1.64 ÷ 1.64=23.05 已经接近健康体重的上限了，如果要追求视觉的美观，还要减6斤~11斤。即去到118斤~113斤。
2010/12/28回复
静距离
8 瘦点穿衣服好看啊
美好生活-楼5楼婷婷的老妈:
124就是62公斤，62 ÷1.64 ÷ 1.64=23.05 已经接近健康体重的上限了，如果要追求视觉的美观，还要减6斤~11斤。即去到118斤~113斤。
查看原文这个算术是算什么？
2010/12/29回复
ARDO（奥朵）婷婷的老妈7楼美好生活-:
这个算术是算什么？
查看原文 算一个人的 体质指数（BMI）：体重（公斤为单位）÷ 身高（米为单位）÷ 身高
参看《中国居民膳食指南》第58页及第71页 表1-6-1
参看《中国居民膳食指南》第58页及第71页 表1-6-1
2010/12/29回复
美好生活-楼8楼婷婷的老妈:
算一个人的 体质指数（BMI）：体重（公斤为单位）÷ 身高（米为单位）÷ 身高 参看《中国居民膳食指南》第58页及第71页 表1-6-1
查看原文谢谢，你回答的很详细
2011/01/12回复
宝贝傻女
小兔子乖乖么
淼淼XJY
jenny--juanjuan胖是福气
2011/01/12回复
xixi贝贝
