我是买楼上燕窝,百里香第一期燕盏~平均一盏8克,浸开分两晚吃,都系加水清炖,冇落任何配料,费时吃甘多糖~第一晚斋吃,冇任何味道就系浓浓的蛋白香吃得多都几寡~~
第二晚加孕妇奶粉.牛初乳粉同蛋白粉吃~所以第二晚味道好好多~(初初系不这样加的好似第一晚吃甘,但系雪左冰霜一日吃返就觉得有雪水味所以先加的)

我系一盏分两晚吃,紧住隔一晚不吃~第晚再浸再分两晚吃的

一次整2日的量