http://www.gzmama.com/thread-1867488-1-1.html
这里有我之前发的帖，给您参考，很补的，适合秋冬季

我一般放几个白果、花生米和几块猪骨（调味），再加几片姜。如果加点胡椒都不错的，但是这这么干燥的季节我没敢加，就这样的汤已经很好喝了。
人家说多吃点富含胶原蛋白的东东就不会长妊娠纹了~~~

呵。多谢各位， 我现在妊娠纹长得好利害。。

今天自己煲左了。。多谢各位。。

今天我妈都煲左陈皮煲老鸡。。话BB去啖。。。。

气管顺畅。。。