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月子攻略——飘飘原创分享

17435104婴幼育儿

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谢谢楼主MM~!祝愿你和宝宝都健健康康!
2010/11/29回复
那你以前是不是很瘦的呢 ?
2010/11/29回复
caac66caac6643楼
楼主真的不错。我很多也做到了,但很多也没有做到的。
2010/11/29回复
顶一下,明年有用!
2010/11/29回复
很详细 谢谢楼主 学习了
2010/11/29回复
表扬一个
2010/11/29回复
写得好好啊!
2010/11/29回复
生的时候,一定要坚强。

      记住这个词——为母即强。
2010/11/29回复
玥廷玥廷49楼
谢谢,学习参考!
2010/11/29回复
枫夜儿:
那你以前是不是很瘦的呢 ?
查看原文
我1米6,孕前102斤。进产房123斤。(BB34周早产了,生出来5斤7)现在(BB6个月)104斤。

我月子里面休息得不算好,本身又是睡眠不好的人,其实我觉得生完该把身板补壮实些再说。
2010/11/29回复
LZ写得很好,学习了......
2010/11/29回复
好完备,留个印慢慢看
2010/11/29回复
国婳国婳53楼
国婳:
我家有月嫂和保姆,但我也是出院回家第一天起就做简单家务了,比如扫地,抹桌子,摆碗筷等没那么夸张的,人的生命在于运动,天天躺在床上不伸展一下身体,新陈代谢怎么循环?我生完孩子身材没变,也没肚子,以前的衣裤裙子照穿。只有咪咪升级了,奶水超多。
查看原文
生前166CM,106J,生时134J,宝宝个头大,顺产2小时。生后回家量是114J,月子里恢复到110,基本没变。

个人认为,生前多运动,生产时就不担心,生后适量运动加上哺乳,合理调养,很快身材、皮肤就和没生前一样了。

以前医学条件和生活水平没有现在好,老一辈们都是自己摸索总结经验,现在社会各方面条件都优越。
2010/11/29回复
hua_362hua_36254楼
谢谢谢谢谢谢谢谢
2010/11/29回复
学习了!
2010/11/29回复
好帖!
2010/11/29回复
写得好,收藏
2010/11/29回复
CharmyCharmy58楼


送花花啦!

LZ記錄很詳細,學習了!
2010/11/29回复
写得好好,学习啦~
2010/11/29回复
收藏了!谢谢啊!书上说月子期间不要平躺,要侧睡哦
2010/11/29回复
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