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阴虚体质MM注意啦——孕前养生法大征集，分享送妈币！助人利己，何乐不为~

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沐剑屏沐剑屏取消只看楼主
     【知识小学堂】

       中医认为，滋阴平和是正常体质，但正常体质之人不是很多，因为人们总要受到外来诸多因素侵袭或干扰，如自然界的风寒燥湿暑热六淫之气，七情喜怒忧思悲哀恐等这些因素侵袭干扰人体后，即可导致人体阴阳偏盛偏衰，气血运行的障碍，从而形成各种不良的体质，这些不良体质轻者尚可慢慢调理。但体质阴虚的MM孕前必须好好调理，必要时还需利用药物纠正不良体质。

       所谓阴虚体质，是指阴液不足(组成人体的物资亏损，如血液、津液、阴精虚少)的体质，其体制特色是形体消瘦，面色苍暗或潮红，平时口燥咽干，时时焦躁不安，手心脚心经常发热，睡眠少，大便干燥，小便黄，不爱好过春天、夏天，愿喝冷饮、脉搏又细又快，舌质红、舌苔少。


       那么，阴虚体质的MM孕前该如何调理呢?

       让妈网MM来帮你吧！曾经受过阴虚困扰的MM或者有了解、收藏调理阴虚的妙法的MM，都来帮一下备孕姐妹，不管是吃的、用的、运动类的，只要是能战胜阴虚的好方法，都来推荐吧！

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2010/12/20
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