新手妈妈求助：母乳越来越少宝宝吃不饱，我该怎么办？急啊急
43254266婴幼育儿
晴天爱娃娃朋友给我介绍了几种配方的奶粉，但我个人是比较推崇母乳喂养的自然养育方式，我不想给宝宝加神马配方奶粉，觉得目前没有啥好的奶粉能代替母乳。可各种催乳的方子，家婆跟月嫂给我试了好多种，都没啥大的见效！可该怎么办啊？！有MM遇到这种情况的吗？！各位给我支个招吧！
2011/01/11
精选回帖
syxhhs78楼是的，要加强营养很重要，如果本身没有什么营养，奶水多了，但是奶水的质量不一定能合格。我跟上面妈妈一样，怀孕前105斤，生孩子前165斤，现在宝宝快11个月了，体重还有130斤呢。不过我前六个月不用喝汤水奶水都够吃，都是纯母乳喂养，上班后每天吸一次奶，下午回家，晚上到早上都是母乳喂养，一直到现在都在坚持，现在周末在家时，宝宝吃一点辅食，还是以母乳为主，都够她吃的。我现在每天晚上都喝一瓶牛奶。一直到现在，宝宝除了幼儿急疹那次发高烧外，都没病过。所以建议楼主妈妈，多吃饭，多喝汤，把自己的饮食营养搭配好。
2011/01/12回复
shuimutiankou271楼请教一下 妈妈多喝牛奶是指酸奶、牛奶还是奶粉呢？还有，吸奶器可对出奶有帮助，那您是用的哪个牌子的吸奶器？多谢了
2011/02/12回复
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谦谦她妈沙发奶水不足有很多原因造成，妈妈平日应该多注意营养，不宜过度减轻体重，以免影响乳汁的分泌；最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。新妈妈是比较有压力，注意睡眠咯~
2011/01/11回复
小鑫子
芒果糖
悦悦粉粉
。
秋雨若水
奶水少得可怜，也想找个自然喂养的办法~~
这个问题太普遍，可是也没听到很好的办法。
安静文文
小考拉宝宝
珊BB9楼引起妈妈没奶或奶少的原因很多，解决的方法大约有以下几种：
1.母乳喂养需要得到家庭尤其是丈夫的支持，帮助母亲树立母乳喂养成功的信心和母乳喂养的热情，使母亲感到能用自己的乳汁喂养孩子是最伟大的工作，应感到自豪和快乐。少数母亲感到喂奶太麻烦，太累，心里不情愿则乳汁会减少。同时要消除母亲焦虑的情绪，多休息，生活有规律，保持愉快心情。
2.增加哺乳次数，这是增加乳量的最重要措施。尤其在婴儿4个月以前每天可哺乳10-12次，并适当延长每侧乳房的吸吮时间，如能保证晚间喂哺则更理想。因为婴儿对乳头的吸吮可通过神经反射刺激脑垂体分泌大量的催乳素，使乳汁分泌增加。
3.增加妈妈的营养，这对营养不良的母亲来说是最重要的物质基础。应多吃富含蛋白质，碳水化合物，维生素和矿物质的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼肉，蔬菜，水果，多喝汤水如酒酿蛋，火腿鲫鱼汤，黄豆猪蹄汤等。
4.如确实母乳量少可用些中药催奶，如王不留行，通草，川芎，当归，黄芪等
1.母乳喂养需要得到家庭尤其是丈夫的支持，帮助母亲树立母乳喂养成功的信心和母乳喂养的热情，使母亲感到能用自己的乳汁喂养孩子是最伟大的工作，应感到自豪和快乐。少数母亲感到喂奶太麻烦，太累，心里不情愿则乳汁会减少。同时要消除母亲焦虑的情绪，多休息，生活有规律，保持愉快心情。
2.增加哺乳次数，这是增加乳量的最重要措施。尤其在婴儿4个月以前每天可哺乳10-12次，并适当延长每侧乳房的吸吮时间，如能保证晚间喂哺则更理想。因为婴儿对乳头的吸吮可通过神经反射刺激脑垂体分泌大量的催乳素，使乳汁分泌增加。
3.增加妈妈的营养，这对营养不良的母亲来说是最重要的物质基础。应多吃富含蛋白质，碳水化合物，维生素和矿物质的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼肉，蔬菜，水果，多喝汤水如酒酿蛋，火腿鲫鱼汤，黄豆猪蹄汤等。
4.如确实母乳量少可用些中药催奶，如王不留行，通草，川芎，当归，黄芪等
2011/01/11回复
菊花柠檬茶
平常心非常事
晴天爱娃娃楼12楼鼠鼠仔爸爸:
我也是这样想，奶水少没法子啊，试了几种办法都没用，只好给囡囡储点好奶粉。
查看原文因为以为自己奶水足够，之前都没考虑用什么奶粉，现在正在积极喝汤中，期待奇迹！
2011/01/12回复
晴天爱娃娃楼13楼安静文文:
妈妈的奶水越少，越要增加宝贝吮吸的次数。不过如果母乳真的太少，还是要添加奶粉的，但一定要先吸吮母乳，再用奶粉补足。
查看原文是的，优先考虑自然哺育，我要再努力催奶事业！谢谢JM的提醒哈。
2011/01/12回复
小小蕾蕾妈咪
棉线袜15楼这位妈妈别急，奶涨的话说明还是有奶的，可以去医院做乳房按摩，把乳腺按摩通后，多给BB吸乳头，奶是越吸越多的。另外你可以试试鲫鱼黄花菜汤，很发奶的。我从月子开始，一直到4个多月，天天喝这个汤，很有效果！
2011/01/12回复
sarah_leo17楼我在月子里也有奶水不足的情况，又很想母乳喂养，当时觉得好大的精神压力呀，人都有点抑郁了。和家人商量还是给宝宝加了奶粉。一是考虑一定要让宝宝吃好；二是可以让我多休息；三是减少心里压力。当然在休息好的前提下，我也是抓住一切机会多多给宝宝哺乳，只要她愿意就给她吸。结果出了月子奶水就够了。宝宝也长的很好。我个人的意见是一要给宝宝吃饱；二是自己要放松心情加上好好休息；三是要多喝汤水，汤里的肉也要吃完哦。家人的支持也很重要，我家的老人都没给我太大的压力，老公也很理解体贴。
2011/01/12回复
小毛猪妈18楼珊BB:
引起妈妈没奶或奶少的原因很多，解决的方法大约有以下几种： 1.母乳喂养需要得到家庭尤其是丈夫的支持，帮助母亲树立母乳喂养成功的信心和母乳喂养的热情，使母亲感到能用自己的乳汁喂养孩子是最伟大的工作，应感到自豪和快乐。少数母亲感到喂奶太麻烦，太累，心里不情愿则乳汁会减少。同时要消除母亲焦虑的情绪，多休息，生活有规律，保持愉快心情。 2.增加哺乳次数，这是增加乳量的最重要措施。尤其在婴儿4个月以前每天可哺乳10-12次，并适当延长每侧乳房的吸吮时间，如能保证晚间喂哺则更理想。因为婴儿对乳头的吸吮可通过神经反射刺激脑垂体分泌大量的催乳素，使乳汁分泌增加。 3.增加妈妈的营养，这对营养不良的母亲来说是最重要的物质基础。应多吃富含蛋白质，碳水化合物，维生素和矿物质的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼肉，蔬菜，水果，多喝汤水如酒酿蛋，火腿鲫鱼汤，黄豆猪蹄汤等。 4.如确实母乳量少可用些中药催奶，如王不留行，通草，川芎，当归，黄芪等
查看原文增加：妈妈要吃妈咪奶粉250~500毫升一天，保证妈咪的营养供应，多给宝宝吸，不要心急，注意不要吃会回奶的东西。其他基本想吃什么就吃什么。
2011/01/12回复
graciousliao19楼我B到家下一直都是母乳，我就是日日当汤是水禁饮，饮好多好多！
2011/01/12回复
kassie
