"小儿五岁之内不要吃肉,不食鱼虾海鲜,动物性蛋白有蛋奶即可.“----我赞成喝点肉汤。
小儿护持——告诉你中医育儿的秘笈
39098161婴幼育儿
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xqrzzb22楼
lz
去看了你的blog,发现lz是个好中医。
您的帖子转的很好,我看了相当有收获,只有一条不是很理解:小儿五岁之内不要吃肉,不食鱼虾海鲜,动物性蛋白有蛋奶即可.不可以大人自认为的营养模式,去害孩子.小儿气血未充,一生盛衰之基础,全在幼时,寒温当适,饮食宜调,药饵当慎,今举世幼科,皆不知此大本,又无明确的见,
赐教~
去看了你的blog,发现lz是个好中医。
您的帖子转的很好,我看了相当有收获,只有一条不是很理解:小儿五岁之内不要吃肉,不食鱼虾海鲜,动物性蛋白有蛋奶即可.不可以大人自认为的营养模式,去害孩子.小儿气血未充,一生盛衰之基础,全在幼时,寒温当适,饮食宜调,药饵当慎,今举世幼科,皆不知此大本,又无明确的见,
赐教~
2011/01/15回复
cathyhan23楼
xqrzzb:
lz去看了你的blog,发现lz是个好中医。您的帖子转的很好,我看了相当有收获,只有一条不是很理解:小儿五岁之内不要吃肉,不食鱼虾海鲜,动物性蛋白有蛋奶即可.不可以大人自认为的营养模式,去害孩子.小儿气血未充,一生盛衰之基础,全在幼时,寒温当适,饮食宜调,药饵当慎,今举世幼科,皆不知此大本,又无明确的见, 赐教~
查看原文同样不理解5岁这个说法.
2011/01/15回复
oscarapple25楼
收藏
2011/01/16回复
yinguangping33楼
不同意,西方国家以上几点除母乳喂养恐怕没一条做的到的
还不是健健康康的
还不是健健康康的
2011/01/17回复
七弦琴楼34楼
帆帆妈716:
中医是一个博大精深的学问啊,家里又有小孩跟老人,研究一下还是有必要的~
查看原文传统中医的理法方药是保障健康的法宝,学习了解一些中医的理念是很有益处的。
2011/01/17回复
七弦琴楼35楼
beckylei:
"小儿五岁之内不要吃肉,不食鱼虾海鲜,动物性蛋白有蛋奶即可."这个标准高哦
查看原文想要宝宝健康少病,少吃肉类是很必要的。真正能给宝宝充足营养的还是五谷杂粮一类的食物,肉类、奶类、蔬菜、水果等都是要在有充足主粮基础上的适当补充,千万不要倒过来,因吃过多的肉奶而减少对主粮杂粮的摄入。
其实这个标准是比较符合膳食金字塔结构的,过不了的只是我们心里这一关,总以为肉和奶才是人最需要的食物。
其实这个标准是比较符合膳食金字塔结构的,过不了的只是我们心里这一关,总以为肉和奶才是人最需要的食物。
2011/01/17回复
七弦琴楼36楼
sunnyyang:
"小儿五岁之内不要吃肉,不食鱼虾海鲜,动物性蛋白有蛋奶即可",这样的饮食好像与西医很有出入哦,西医肯定说这样的饮食,小孩没有充分的钙吸收。其次是洗澡问题,像广州的气候,夏天最少也要洗两次澡降温啊,否则宝宝很难受,冬天的话宝宝不洗澡有时候也闹哦,因为洗了澡,血液循环更好,宝宝更舒服,当然保暖最重要。不过大部分我还是赞同的。
查看原文宝宝的饮食结构根据膳食金字塔来调配就比较合理,中西的说法是一致的。
另外,含钙丰富的食物并不是肉类,而且大鱼大肉的饮食反而会增加人体内钙的流失。
况且食物中含钙量多并不代表能吸收的多,君不见,多少宝宝都在喝着牛奶吃着钙片,结果还不是缺钙。最终,还是要靠脾胃功能的正常才行。经常大量过早吃肉的宝宝,出现健康问题的机会一定会大得多。
关于洗澡的多少,你的意见是对的,并没有固定的标准,要根据地域气候的不同而调整,北方与南方,冬天与夏天自有区别,当然也要根据宝宝的体质来定,不太过极端就好。但洗澡的确是一个耗气的过程,不宜过频过久。
另外,含钙丰富的食物并不是肉类,而且大鱼大肉的饮食反而会增加人体内钙的流失。
况且食物中含钙量多并不代表能吸收的多,君不见,多少宝宝都在喝着牛奶吃着钙片,结果还不是缺钙。最终,还是要靠脾胃功能的正常才行。经常大量过早吃肉的宝宝,出现健康问题的机会一定会大得多。
关于洗澡的多少,你的意见是对的,并没有固定的标准,要根据地域气候的不同而调整,北方与南方,冬天与夏天自有区别,当然也要根据宝宝的体质来定,不太过极端就好。但洗澡的确是一个耗气的过程,不宜过频过久。
2011/01/17回复
可以借鉴,不可盲从
2011/01/19回复