小人国在这么多地方住过，新塘这个地方的真是过日子的好地方！以前我和老公儿子住天河北，就吃都花2，3千
不说了，上图，让中午真在吃快餐的人吞吞口水，
(菜名：1、油淋皖鱼，特价：4.99一斤，两斤多的11.9元2、蒜苗炒肉，我家人都不喜欢吃肉，放了少些，大概4元成本。西红柿蛋汤：一只鸡蛋，两只8毛钱一斤的西红柿，成本加起来1元不到，藕片共2.9元，其他配菜：大概一元。我们六大一小，最后吃剩半条鱼和生菜，主要是在超市买的足称，青菜没打水，鱼太大了，又是辣的下饭菜。
西红柿蒸荷包蛋，MM们有没做啊，我感觉这个菜省钱又有营养：口感很鲜，开胃，一家大小都喜欢。是色香味皆全好菜，每次搞这菜，一下就吃光光，又简单！
[ 本帖最后由 小人国 于 2011-3-14 16:42 编辑 ]
meimierose
小人国楼
5
有了科研成果别忘了分享哦！哈哈
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