347925时尚扮靓
我生完BB以后148斤，三个月以后120斤，这个体重一直维持到BB一岁左右，后来自己带小孩就又瘦了一些108斤，到现在BB两岁多体重一直没有超出过110斤。
我把我维护体重的方法告诉大家有兴趣的妈咪可以试一下：
1、穿着高跟鞋贴着墙站10分钟左右（经常偷懒只站几分钟），可以减复部和腿部。
2、用决明子当茶冲来喝，如果不习惯决明子的味道可以在泡茶时放一些进去，决明子有润肠通便，明目等功效，在药房有的卖（很便宜）。
这是我自己用的方法，下面是我听说的方法不知道有没有效也说出来给大家参考一下：
1、用枸杞子每日30克，当茶冲来喝，早晚各服一次（脾虚有湿、消化不良及泄泻患者不宜服用）。
2、可在每10CC的藕汁中加1CC的柠檬汁。
3、连皮柠檬也能减肥。
各位妈咪可以试一下，试过的效果怎么样要告诉我一声哦！
天儿妈妈10楼呵呵
太好了。羡慕呀。我减掉十几斤后。现在体重停了起到，呢排一直甘食，但体重又无重过。。
赶快试用楼主的方法。
请问楼主，着高争鞋，你的小腿有无瘦到呀？我平时都有着高争鞋架。。
其二，用决明子泡茶饮，请问泡出来的茶系未苦架？还是什么味道的？如果是苦的，我一定喝不下。可否改用另一只药料？
其三，楼主就是用上面那二个方法减掉身上的肥肉？那么平时饮食方面的呢？有无特别自已控制住的？
梦梦MM楼11楼天儿妈妈:
呵呵
太好了。羡慕呀。我减掉十几斤后。现在体重停了起到，呢排一直甘食，但体重又无重过。。
赶快试用楼主的方法。
请问楼主，着高争鞋，你的小腿有无瘦到呀？我平时都有着高争鞋架。。
其二，用决明子泡茶饮，请问泡出来的茶系未苦架？还是什么味道的？如果是苦的，我一定喝不下。可否改用另一只药料？
其三，楼主就是用上面那二个方法减掉身上的肥肉？那么平时饮食方面的呢？有无特别自已控制住的？
1、我瘦的最多的就是腿，以前不敢穿裙子现在天天穿。
2、决明子泡茶喝没什么味道一点都不苦。
3、如果你想减肥就控制一下，如果只是想维持就不用太在意，多吃水果，我吃东西都没控制自己，平时一起玩的朋友常说“你这么能吃不怕把你老公吃穷”。
lilyxuli15楼我生完BB以后148斤，6个月以后120斤，这个体重一直维持到BB一岁左右又瘦了一些108斤，到BB两岁多体重一直没有超出过100斤。
我的方法就是少吃饭，多吃菜，多做家务
每天坚持吃苹果和酸奶
梦梦MM
哈尔滨人在广州
子朗明月
七点水
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吴晓
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咔咔