




一、野生香菇



相信不少朋友在市面上常看到所谓的“野生香菇”,其实少之又少。为什么这样讲呢?因为香菇采摘,一般都得等到香菇“花开”(香菇的顶蓬是后期慢慢发育起来),可香菇的成熟期可不一样,问题就来了。山农每天爬山,采摘香菇已到成熟期的香菇,每天按2斤算(很多了哦,你的满山遍野的找啊,这还是运气好),晒干后基本上2两,剪掉香菇腿。估计1两半。每天都去爬山采香菇,一个月才2斤。就这,你还得山上野生香菇的不断货,不碰到下雨、暴晒、大风等情况,香菇都准时准量的生长。而市面上如此多的野生香菇出售,我很纳闷。相信你也一样。当然,说是野生香菇的,咱也不能说人家是假货,这个得咱自己去辨别了。
二、硫磺熏香菇



这个情况在工业化生产的贸易公司较多见。因为仓储成本太高了。香菇采摘烘干后,在保存期间,若湿度略高,很容易生虫。所以,很多厂家就用硫磺一熏,哇塞,虫子不见啦。但二氧化硫来了,被咱们吃下肚,一生相伴。硫磺熏还有个好处,色彩好。不过,这个好分辨:看香菇伞底,自然色是淡黄色,熏过的一般就显白。细闻有刺鼻味道。
三、底料污染



栽培原料的污染香菇的栽培原料主要为木料,我小时候,父母夏天都是上山砍杂树,回来打碎后,装袋种植香菇。那么说,底料污染是咋回事呢?很多不靠山的地方,收回来的旧家具、工程木废料,打碎,装袋。好嘛,铅、砷等重金属就进了香菇了。一样,被咱吃下肚,一生相伴!市面上还有椴木香菇,但此类香菇基本上和野生香菇一样稀少,因为其生长期太长,今年种了香菇种子,后年冬天才能采摘,且不易管理,所以不赚钱,老百姓自然就不种了。
四、虫眼你小心


目前市面上的香菇,不少有虫眼,一般都是香菇干度不够,潮湿后生虫、发霉。细看的话,可以发现。不过话说回来,有虫眼的比硫磺熏的又安全一些,对吧。呵呵。说到底,干度很重要。
五、花菇为皇



香菇分的种类还是很多的。有花菇、真正的花菇,那就比褐色香菇(板菇)要好的多了。。香菇的商品等级是根据菌盖的花纹、形态、菌肉、色泽、香味和菇粒大小来划分档次的。我国出口企业根据消费传统和国外市场要求,一般将干香菇分为三类十等,即花菇、厚菇(冬菇)、薄菇,再按菇粒大小每类分为三等,菇粒较小的厚菇和薄菇,则统称为菇丁。香菇的子实体大部分褐色。没有裂纹。而花菇因为受到低湿和温差刺激。菌盖龟裂。花纹越深品质越好。
六、冬菇最优



香菇生产因季节不同,其产品有秋菇、冬菇和春菇之分,冬菇品质最优。但在香菇的流通环节中,一般不以此来判定商品等级。冬菇生长期长,所以营养更丰富、味道更佳。看下图


香菇的营养价值(来自百度)



香菇味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。在日本,认为香菇和银耳同是防老长寿的“妙药”。
香菇中还含有丰富的食物纤维,经常食用能降低血液中的胆固醇,防止动脉粥样硬化,对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。近年来,美国科学家发现香菇中含有一种“β-葡萄糖苷酶”,试验证明,这种物质有明显的加强机体抗癌的作用,因此,人们把香菇称为“抗癌新兵”。香菇还能抗感冒病毒,因香菇中含有一种干扰素的诱导剂,能诱导体内干扰素的产生,干扰病毒蛋白质的合成,使其不能繁殖,从而使人体产生免疫作用。
香菇性寒、味微苦,有利肝益胃的功效。我国古代学者早已发现香菇类食品有提高脑细胞功能的作用。如《神农本草》中就有服饵菌类可以“增智慧”、“益智开心”的记载。现代医学认为,香菇的增智作用在于含有丰富的精氨酸和赖氨酸,常吃,可健体益智。
好啦,香菇的基本常识就这么多,香菇的好处就不用说了,相信通过以上介绍,各位还是有所收获。

恩恩~今天中午准备弄个利肝益胃的清淡香菇汤~做好了上传,嘿嘿
