战友，加油！我马上就要开始第二个疗程了，呵呵！

您是前辈啊，很佩服你能好好坚持，我也要加油。

没有啦，主要是因为我是太胖了，真的，特别想减下去！

今天中午跟昨天一样到吉之岛买了熟食，就过去曾老师那。我本来想吃完再拔火罐的，曾老师说担心一会人多，让我先拔。上称：54.1KG；因为没吃东西，所以比昨天轻了1.2KG；做完吃了东西后称，涨了0.6KG；算下来今天应该是54.7KG吧，比昨天减了0.6KG。继续坚持

今天不用去拔火罐了，明天去。昨晚5点吃了生的日本小青瓜，6点半吃了炒熟的日本小青瓜，应该不算混着吃的吧？今天早上照例吃鸡蛋，中午去吉之岛买了牛肉串，吃了10串，汗6

我家没有称，明天去看看体重

今天去了第四次，昨晚吃了三个苹果，今天中午吃盐焗鸡。中午饭前称53.8，只比上次少了0.3KG，呜呜。饭后的话应该是54.3。离目标还很遥远。。。

关注...也想减肥去.不知道费用高不高

本人去了九次，总共减了4KG,哈哈，离目标近了，大家一起加油哦

哈，又有一个战友了。LZ加油啊，我还有4J就完成任务咯。。。。

我发现吃苹果很饿，所以昨晚该吃圣女果了。今早又是两个鸡蛋。今天周末，中午在家炒青菜吃，刚刚吃完。10点多买菜的时候，路过小区的美容院，进去约了下午做美容顺便让她们拿个电子称给我称下，穿着衣服54.2KG，今天的衣服都是短衫短裤，去掉衣服大概就是53.7KG吧，没吃午饭的。这么算，貌似只比昨天少了0.1KG。。。，减得越来越慢了。7

恭喜啊！减了多少天了？

这周要出差，中午去机场前去了曾老师那，空腹上称：53.1KG；今天是第八天。算下来如果是吃了午饭，大概是53.6KG吧，比上周五轻了0.7KG。

我今天去了曾老师家，上称：53.9KG咯。。。。比上次54.4又少了！LZ努力减油啊！

出差回来了。出差几天，除了周五每天都吃错，没有吃淀粉，但是都混着吃了。周六上午去了拔罐，52.7KG，少了0.4KG，幸好没增。。。

dadawdawdawd未访问

我有朋友做过针灸减肥真挺有效的，一直见他没有反弹。不过我自己就觉得运动才是减肥王道！不但要减掉脂肪，收紧皮肤也很重要！现在我也在努力运动减肥当中呢！

今天中午去了拔罐，空腹52.2，比上周六少0.5KG。今天忙，没空写详细了

今天中午又去了，应该是第八次了吧，吃了东西去拔的52.5，比上次没吃东西重了0.3KG，曾老师说可以拔。因为减得有点慢，今天又开穴一天，晚上要吃番茄或者青瓜。

效果真有那么好啊，会不会痛的？