

正愁呢,今天居然让我看到个强人的帖子,自己在家做豆沙泥的!原来还不难!真是太好了!决定回家试试!

如今食品安全问题太严重了,总觉得外面卖的东西都越来越不让人放心了,还是自己做吧!能减轻点危害就减轻点!废话不多说,先上方子!!
1,红豆浸涨,压力锅隔水蒸熟,差不多半小时。
2,取出,搅拌成泥。
3,锅里放色拉油和猪油,加入豆沙泥炒。
4,再放进适量红糖,根据自己的口味,继续搅拌翻炒。
5,差不多干了,就OK了。对了,还可以再撒点熟黑芝麻,那就更加香了。
小贴士:外面买的豆沙馅都是加水过滤去皮,再挤干水分的。偶觉得,这样操作营养流失太多,而且豆皮本身也很有营养。多吃点粗粮更有利于身体健康。


