我也有失眠症状，后来坚持白天不睡觉，晚上睡眠就好很多了。

跟我一样啊，我昨晚一整晚就睁着眼睛看天花板，看到早上5点多，楼下的阿姨几点钟来扫地我都知道

后期可能都这样，我以前是出了名的倒头大睡，现在竟也开始失眠！痛苦呀~~~

me too   崩溃中。。。。

我现在38周+  晚上睡眠也不乐观 老是频尿跑厕所 睡没有多久 模模糊糊感觉有拉尿感觉就马上起来 感觉真麻烦也痛心

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我30周就开始失眠了~~跟LZ状态一样的
更糟糕的是连白天都睡不踏实
连续半个月了，皮肤都苍白无力，毛孔也变大了
严重影响心情！也担心宝宝~~哎！！

我34W+了  天天晚上不到十分钟就光顾一下我家那洗手间，烦死啦，天天等要身体里面的水排干净了才能睡，一般都后半夜了

是米真是肾虚啊?我几个星期就开始晚上要跑N次厕所了..求解.真是担心BB唔健康啵..

是米真是肾虚啊?我几个星期就开始晚上要跑N次厕所了..求解.真是担心BB唔健康啵..

是米真是肾虚啊?我几个星期就开始晚上要跑N次厕所了..求解.真是担心BB唔健康啵..

是米真是肾虚啊?我几个星期就开始晚上要跑N次厕所了..求解.真是担心BB唔健康啵..

原来这么多人跟我一样啊，我现在睡个觉要命似的，下午还能睡一会，晚上根本都是眼光光望天光啊

唔知点解..我最近也总是失眠，在沙发就困，回房正式要睡觉休息时就完全睡不着了..奇怪

我跟楼主是一摸一样的情况，真是折磨死了，快崩溃了

肚皮痒，多擦点油什么的。
加油！
很快就要见到可爱的宝宝了。

主要是晚上要上厕所

要不是的话我睡得挺好的

越来越习惯左睡了

不过我现在很爱做梦

但是睡得还可以

整天想睡觉

可惜要上班

要不我一天都能睡

怀孕了是不是都会失眠啊？我现在怀孕快3个月了，晚上老是睡得不好，很容易醒，有隔壁楼说一句话就醒了，很烦躁的，白天又没精神，不知道怎么办好？

请问生姜水，是指开水直接加到开水上不？还是姜+水煮开水了，待转温后泡脚呢？