我那时没爬过，也没饭后散步运动，一样很顺利～如果想顺产，产程顺利些快些，在最后一个月喝莲蓬煮鸡蛋，跟白莲须煮鸡蛋。就快要生时，喝大大一碗很浓很甜很甜的蜂蜜水，要最甜的～很有效～而且对你产后及时排尿很有帮助～

我也是哦~~~住九楼，回家就得爬~~~我妈住七楼也是没电梯的，有时去她那吃完饭在回家，就是七楼九楼地爬啊爬啊~~希望到时能一下就生出来了，呵呵~~~

学习啦，谢谢！我住五楼，每天都得爬几次，一般吃完晚饭会出去外面走走...

这位MM，你是不是试过啊？？？我好少听话产前喝蜜糖水的。甘你有无效啊？

这位MM，你是不是试过啊？？？我好少听话产前喝蜜糖水的。甘你有无效啊？

我就係甘噶～你睇下百科全说-张境原教你坐月子果个专题啦！
佢话当你感觉到就要生产时，就饮一大碗特甜噶蜜糖～可以减少四个钟噶产程！
我係果种超懒噶人，我有咗BB之后就冇上班，又唔运动。又超怕痛，成日惊呢样果样，但咩爬楼梯散步我都冇做过。
我老爷噶中医朋友打电话叫我最后一个月记得饮D莲蓬煮鸡蛋，放红糖。白莲须煲鸡蛋～都係要放红糖～
不过白莲须煲鸡蛋有比较明显噶催生功效，一定要到最后一个月先饮～
两样嘢都係可以去胎毒，其实係有加快产程噶功效。个中医生係甘讲的～
我生我B时，超顺利～夜晚11点好似痛经甘轻轻隐隐痛，到5点左右我知道我肯定係要生了，马上冲咗一大碗，到第二日7点时觉得开始规律了，不过真係唔会话痛到顶唔顺～然后8点几到医院，医生一检查就话我轻松开咗三指～到9点时就入产房，已经开咗5指～
最痛噶时候係10点开始～11点几我B出世了！助产士话我係好快好顺利！好叻！然后佢话要我注意产后排尿，因为产后排尿好重要，如果唔係会有猪溜尿～我一推出产房，返到病房时，尿就排出来了，仲好大一泡，医生话好少见甘顺！话我生得一D都唔辛苦。

我是天气好就出去散步，要过两个天桥要爬好楼梯。后期应该会回家的时候少搭电梯，走几层楼梯。

shadowfeng ,听你甘讲，真系好好啵……哈哈，恭喜你啊！甘快就挨过去了。。。。到时我都尝试下先，因为我真系好想顺产。。

每次都是搭电梯上下楼，看来要专门去爬楼梯了，呵呵。

打算最后一个月爬楼梯多散步,希望能顺产.