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减肥不是梦!!!#产后妈妈#纤体历程(一)
157334979时尚扮靓
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纯净水188383楼
广州美丽妈妈:
来这里发帖纯粹是抱着感恩的心,我原来以为自己生完宝宝后,就不会再有变漂亮的希望了,很是沮丧; 没有想到,我真的瘦了。。。 哈哈,下面我该汇报一下现在的成绩,我是今年4月21日第一次开始减肥的!第一次是80.9公斤,到现在我总共做了10次脾胃7次减肥,你们知道我瘦了多少吗??哈哈,我足足减掉了11.5斤,变成75.3!!!我整个人都小了好几圈了,我的老公都说,我这次减肥很明显,而且看我的脸色是越来越好!我很兴奋!因为我的体重和尺寸都掉的很有效果!!!当然,大家要知道,这个嘴巴一定也要管好!不然效果不会这么好的! 因为我现在真的很不好看所以就先这样,等苗条了再上有样子的,凑合着看哦!) http://gzmama.com/brand/store.php?id=48 为感恩妈妈,给妈妈们别一样的宠爱,美丽妈妈50元倾情奉献,原价600元项目一次 1、50元任选以上一项体验 2、98元任选以上两项体验 3、158元任选以上三项体验 [图片]①点击报名页面报名②跟帖报名,站内短消息留下联系电话③电话预约报名 天河中心:020-38092333 番禺中心:020-34762866参加人员:产后42天至5年的妈妈天河中心:广州市珠江新城华夏路49号津滨腾越大厦首层110铺(广州妇女儿童医疗中心住院部对面)番禺中心:广州市番禺区迎宾路万博中心B5栋二层D021铺(番禺吉盛伟邦北侧、四海一家南侧)
查看原文我要报名,98元任选以上两项体验。
2011/11/27回复
abcdefg12345678388楼
无聊,骗人进来看的。
2011/11/28回复
huicaitianxia394楼
想不肥,孕期要注意什么?
2011/11/28回复
广州美丽妈妈楼397楼
安妮可可:
有妈妈们试过行吗?真的能减吗?过后不反弹???
查看原文您好!感谢您关注美丽妈妈!我们减肥的最大特点是能进行体质改善,不影响母乳喂养,不用节食和运动,不容易反弹,是一种安全、健康、有效的减肥方式。
2011/11/28回复
广州美丽妈妈楼398楼
huicaitianxia:
想不肥,孕期要注意什么?
查看原文您好!不知道这位妈妈怀孕几个月了?
孕期在饮食上少吃多餐,不要每次吃的过饱,保证孕期体重不要增加太多,控制在25斤以内是比较好的,特别是孕后期要适当控制一下饮食。
当然这和每个人的体质也有很大关系,可能吃的不多,但体重也增加很快,而且产后是否肥胖也不是完全和这个有关,起码不是100%,我们这里有个客人,在孕期才重了18斤,但在产后半年后体重却增加了26斤。
所以产后更重要的是体质的恢复。以上只是做个简单的回复,希望您满意,也可以打电话38092333或加QQ917262123详细咨询,希望有机会可以帮到您!
孕期在饮食上少吃多餐,不要每次吃的过饱,保证孕期体重不要增加太多,控制在25斤以内是比较好的,特别是孕后期要适当控制一下饮食。
当然这和每个人的体质也有很大关系,可能吃的不多,但体重也增加很快,而且产后是否肥胖也不是完全和这个有关,起码不是100%,我们这里有个客人,在孕期才重了18斤,但在产后半年后体重却增加了26斤。
所以产后更重要的是体质的恢复。以上只是做个简单的回复,希望您满意,也可以打电话38092333或加QQ917262123详细咨询,希望有机会可以帮到您!
2011/11/28回复
广州美丽妈妈楼400楼
美美豆2009:
想减肥第一就是运动,第二就是节食,其它的都是废话!
查看原文 你好,这位妈妈可能有许多减肥经验,我们可以相互交流.但任何事情没有绝对,包括减肥,每个人的体质不同.年龄不同.饮食习惯不同,导致每个人的产后体质体型恢复的程度不同,有的不用减反而比孕前还瘦,有的出了月子体重就回复到孕前的状态,有的生完宝宝的身体状态比孕前还好,有的大不如孕前,有的比孕前只胖了几斤,有的胖了几十斤.所有要看个人情况.
更重要的一点是产后妈妈不同于普通人群,一般都正在哺乳,子宫和盆底肌没有完全恢复,所以这个时期不适合节食和运动的方式减肥,如果节食不当会对体质造成不良影响,过量的运动又会导至子宫下垂.尿失禁等问题,所以产后减肥要慎重,选择科学合适的方法最重要.
更重要的一点是产后妈妈不同于普通人群,一般都正在哺乳,子宫和盆底肌没有完全恢复,所以这个时期不适合节食和运动的方式减肥,如果节食不当会对体质造成不良影响,过量的运动又会导至子宫下垂.尿失禁等问题,所以产后减肥要慎重,选择科学合适的方法最重要.
2011/11/29回复