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减肥不是梦！！！#产后妈妈#纤体历程（一）
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广州美丽妈妈楼721楼2012/03/28回复
广州美丽妈妈楼722楼missing8216 发表于 2012-3-28 09:27
还是运动减肥安全点~
您好！感谢您关注美丽妈妈！
是的，很多女性都认为，产后肥胖是因为孕期营养过多产生堆积之后造成的，只要生产后坚持生产之前的锻炼和运动或者节食就可以恢复了，其实这些都不完全正确。而且不当的运动很容易将产后比较松软的脂肪变成肌肉型脂肪，导致更难瘦身，运动其实是针对健身、保持身材等人群的锻炼工具。
中医认为产后肥胖是由产后生理结构变化以及产后生活习惯的改变引起，妊娠过程引起下丘脑—性腺功能暂时紊乱，正常的身体机能和脂肪代谢出现障碍造成的。产后肥胖与普通肥胖不一样，必须通过中医调理使身体机能达到正常后再去减肥，否则不利于产后妈妈的体质恢复。调理方法有按摩、拨罐、刮砂、熏蒸等，这些方法可有效疏通经络、加快肠胃蠕动，促进脂肪代谢，让体内多余的脂肪、垃圾和毒素依靠自身的机体功能代谢掉，这样才能达到健康减肥的效果。
2012/03/28回复
kwhuxi
7广州美丽妈妈楼728楼suesueli:
想参加，但不知道一次的享受效果如何。先报名参加50元一次的，谢谢！
查看原文您好!感谢关注美丽妈妈！不知道您现在产后多长时间？主要是哪方面还没有恢复呢？体验一次的效果要根据体验项目和个人感受不同，效果也不一样，欢迎您报名体验。
2012/03/28回复
suesueli729楼广州美丽妈妈:
您好!感谢关注美丽妈妈！不知道您现在产后多长时间？主要是哪方面还没有恢复呢？体验一次的效果要根据体验项目和个人感受不同，效果也不一样，欢迎您报名体验。
查看原文我家BB一岁10个月。
主要是产后身材发胖，在小肚子、手臂和肩膀位置，我想减掉。
主要是产后身材发胖，在小肚子、手臂和肩膀位置，我想减掉。
2012/03/28回复
wyqr2012
magarate广州美丽妈妈楼732楼suesueli:
我家BB一岁10个月。主要是产后身材发胖，在小肚子、手臂和肩膀位置，我想减掉。
查看原文您好，感谢您关注美丽妈妈！
您的情况在产后妈妈们中比较普遍，适合的项目有全减和精准体雕术，欢迎您报名体验，谢谢！
您的情况在产后妈妈们中比较普遍，适合的项目有全减和精准体雕术，欢迎您报名体验，谢谢！
2012/03/28回复
ilycjlyh
奶爹潮娘
怎么我昨天报名了，还没有人约我？
jojozeng
sweet-v
感谢关注美丽妈妈！
