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宫寒者要如何吃黑豆?

1017213准备怀孕

初来论坛,也是备孕一年无果,但是这一年也没怎么花心思测排卵什么的,只是顺其自然,现在觉得还有好多要学的。
去看中医说我宫寒,看大家都在吃黑豆,而刚查了下,黑豆虽然很多好处,但还是属于性微寒。
姐妹们都是怎么吃的呢?是否泡完水炒熟吃会好一些,还是打成豆浆加点枸杞什么的?
请教下大家了~
2011/07/12
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金冰金冰沙发
ying602:
初来论坛,也是备孕一年无果,但是这一年也没怎么花心思测排卵什么的,只是顺其自然,现在觉得还有好多要学的。去看中医说我宫寒,看大家都在吃黑豆,而刚查了下,黑豆虽然很多好处,但还是属于性微寒。姐妹们都是怎么吃的呢?是否泡完水炒熟吃会好一些,还是打成豆浆加点枸杞什么的?请教下大家了~
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黑豆维他奶
2011/07/12回复
金冰:
黑豆维他奶
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惨,黑豆含有植物雌性激素,男的吃多了是不是不好?
我老公天天早餐喝黑豆维他奶,我因为公司有早餐基本没喝过。以后我俩要反过来了。
2011/07/12回复
黑豆维他奶,吉之岛是19元3大盒
我也买了黑豆,打算先炒一下,然后用水煮,加牛奶变成黑豆牛奶糖水吃!
2011/07/12回复
之前我也喝黑豆维他奶,后来发现糖份太高了,可能我血糖的关系, 现在基本上都是自己榨豆浆喝了
2011/07/12回复
dewg99dewg996楼
努力,努力,再努力!!!!!!!!!!!
2011/07/12回复
黄豆才凉性的,黑豆不怕的,可以泡12小时煲熟来吃,又可以弄豆浆,又可以黑豆黑糯米粥。男人不适宜吃黑豆!
2011/07/12回复
黑豆功效听说挺大,但到底有利你还是有弊你,每个人都不同,要找准适合自己的方法
2012/03/15回复
黑豆打豆浆时加两片生姜一起打,姜片驱寒。味道挺不错的。
2012/03/17回复
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