初来论坛，也是备孕一年无果，但是这一年也没怎么花心思测排卵什么的，只是顺其自然，现在觉得还有好多要学的。去看中医说我宫寒，看大家都在吃黑豆，而刚查了下，黑豆虽然很多好处，但还是属于性微寒。姐妹们都是怎么吃的呢？是否泡完水炒熟吃会好一些，还是打成豆浆加点枸杞什么的？请教下大家了~

黑豆维他奶