乐兜兜
xingyiyi11
个个真人秀看看，无图无真个啊兜兜来开贴记录一下我的减肥过程（73.5-55）
369731时尚扮靓
7.14是“银色情人节”开始减肥，晚上下班去到老师那边已经6点10分了，上称是73.5kg，20分钟拔罐很快，第一次拔罐比较紧张，尤其是那个罐子吸上的感觉，老师很耐心的告诉我要放松，嘿嘿，其实一点也不疼，就是第一次比较紧张而已，20分钟后去罐，老师说我湿气比较严重，有时间来个背部祛湿的，嘎嘎，今天太晚了，LG不放心我一个人，还是改天再说。晚上回家已经超过7点了，不吃饭，只喝水，坚持就是胜利
7.15下班 惯例上称72.5kg（老师熟这个减重的2斤是正常，再加上我是YJ刚结束第一天减肥黄金阶段），到家已经7点过后了，但是还是吃了一根黄瓜，犯错了，弥补，吃了一颗梅子，希望明天不要增啊
7.16 惯例上称71.8 今天出去旅游，中午就吃了无穷鸡翅，但是吃了几颗黄皮，罪恶啊，在外不能吃梅子，坐大巴回来立刻去了老师那里，老师说少吃那些包装鸡翅，有防腐剂对身体不好，恩恩严格听老师话，晚上回家大雨，导致到家又超过7点，不能不吃饭，一天没有吃会饿的，会爆，所以我到家立刻吃了1条青瓜配合2个梅子，因为老实说热性体质一颗梅子效果不大
简洁体重更新记
7.14（开穴拔罐第一次）73.5
7.15（开穴拔罐第二次）72.5
7.16（开穴拔罐第三次）71.8
7.18（拔罐第四次）71.27.20（拔罐第五次）71（减的有点慢，但是我们有吃错东西啊，坚持，坚持，有个MM第一次就减了3斤）7.22（拔罐第五次）70.5
2011/07/17
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个个真人秀看看，无图无真个啊2011/07/17回复
乐兜兜楼
虫鼠妈妈
LYT1981
lucy8129
tanghuiqing12楼不用太较真！只要身体健康，指标不超就好！
2011/07/18回复
囡儿妈妈
panpan791014楼乐兜兜:
姐妹们，已经夏天了，我才意识到这身肥肉有多恐怖，又一次对我刺激比较大，是大家一起坐车去吃饭，一个领导开车，我们三个人上车（2女一男）那个男的刚进副驾驶位置领导就说你去后面吧，让XX来扶驾驶它体积比较大，最后面会比较挤，XX就是我，我坐在前面，心里打翻了五味瓶啊，和男人比，居然说我体积比较大，这是多么悲哀的事情，所以减肥减肥，一定要减肥，减掉这3年的肥肉，还我3年前的身材，信心满满，加油
查看原文LZ加油！弱弱的问一句，这样减，会不会脸色很差，会便秘吗？麻烦把老师的联系方式和地址短给我好吗？生完孩子一生肥肉呀！
2011/07/18回复
健康成长
则则ting312
