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和睦家7月16日 补锌补铁补钙 讲座心得笔记

29280169婴幼育儿

苹果出品,必属精品,嘿嘿,给我自己脸上贴点金,嘿嘿
来妈网发了不少帖子了,多数都是从我的角度,我遇到的问题来发帖
认识了不少朋友,也听到别人夸奖自己够用心,呵呵,那会就觉得自己特又成就感。
我深信,分享,帮助,会让人更快乐,还是来自内心的快乐。所以,整理了这些笔录给大家。
不是给和家医院做宣传,只是很客观的将一个新手妈妈听到的,和自己所想在这里和大家分享一下。喜欢的,可以收藏,但谢绝转载。
好,现在上正文,照片,医院里不给照,如果想了解和睦家的环境,他们的帖子里已经有图了,可以移步去看看。我回头只会拍了这次讲座拿到的资料或者小礼品给大家看。好,废话不多说,分段上正文,大家有点耐心哈,并多给点鼓励,我也才有动力嘛。。

知道和睦家医院是从小巫的书上看到的,然后大概的了解就是,外资医院,条件优越,那英王菲生子的地方,每个病人有30分钟的会诊时间,医生态度良好不会乱开抗生素。

716,在妈网上成功报了名的我,终于来到了只闻其名未曾来过的和睦家医院听讲座。从310分开始一直到5点半左右,2个多小时的内容让我感慨良多。

我想说,虽然这个100元收费的讲座有点贵,但当你学到越来越多的,正确的知识时,就会增强自己的辨别真伪的判断力。 这些,远比这100元的收费来的更有意义。

其实西方对待一些事情的态度很值得我们学习。比如教育孩子上,给到孩子们较大的独立空间和鼓励他们创新能力;又比如吃药看病这块,可能开的药物并不是特别快准狠的那种,重点其实在平时生活里的习惯。

不记得是在哪看到的话了,觉得非常适合总结这家医院的特点:我感谢那些治好了我的病的医生,但我更感谢不让我生病的医生们。

这次讲课的主题是,小儿微量元素。夏医生就大家带宝宝就医询问最多的问题分成了几大块来讲。我的笔记记录有点乱,而且也有很多专业名词,希望大家能耐心看完,在这里大概讲述几点,重点的地方我也会用红色标出来:

一、什么是微量元素?

人体内由几大部分来构成。宏量元素,意为人体大量需要的物质(钾钠氯钙镁辚),微量元素,意为次重要的(铁锌铜锰氟);超微量元素,意为占体内很少很小一部分的元素(砷硼铬碘硒硅镍矾)

人体最大块的,最重要的、提供营养物质和促进生长发育的其实是蛋白质、碳水化合物以及脂肪。宏量元素在呕吐、腹泻的情况下容易流失。比较容易在日常生活里获取。

当孩子出现问题时,不能以微量元素来界定他的病症,这样太以偏概全。而是应该从主要的各个方面来综合考量,例如他的生活习惯,或者缺乏了主要的那几大元素(就是上面说到的蛋白质、碳水化合物、脂肪)才导致生病或者生长过慢。


微量元素,属于矿物质的一种,占人体的5%。在人体内新陈代谢过程中不会消失,必须要排出体外。如果补充过多,就会给人体造成负担。(例如胎儿的钙硬化、或者AD中毒)

在咱们国家,一去医院,医生开单去抽血做微量元素检测,甚至有骨密度测试什么的,让家长们很多时候惶惶不可终日,然后一拿到结果单给医生看,就判定为缺铁,钙,锌。主要的原因没有弄清楚。大家都担心孩子缺这缺那,可有多少人会清楚,这些东西一旦补过量了,会比缺乏这些物质带来的后果更恐怖和严重。

所以,家长们在补充这些的时候,必须要谨慎。

  
2011/07/18
精选回帖
有俾三精牌的葡萄糖酸锌距饮的,但饮佐抽血查一样缺的好多锌,然后医生说话果个三精的是保健品,补的锌不多,医生开了赖氨酸葡酸锌颗粒,饮了效果几好,胃口好佐,头发黑佐,长高佐,都好,但医生话补锌颗粒小朋友只吃三个月最多,要停药,等再无胃口时再补,哎,我后天要去医院开药了,买三精的饮无用啊
2011/07/28回复
BB绮BB绮62楼
我今日带个仔去儿保,医生话我仔有佝偻病.好伤心呀.因为平时我仔对鸡蛋比较容易过敏,所以我比较少俾蛋距食,可能系甘所以差D呀.好后悔.今日医生开左三样补锌补钙的冲剂,会不会太多了.也有楼上MM的那个叫赖氨葡锌颗粒.葡萄糖酸钙颗粒,五维牛黄口复溶液。还要一天一粒伊可新。我就怕吃太多会不会维生素D中毒呀???
2011/07/29回复
我刚去儿童医院做保健回来,哪里的主任不建议晚上补钙,说晚上幼儿的肠胃吸收能力弱,如果补钙的话很容易造成钙沉淀~~从而影响幼儿的生长发育
2011/07/29回复
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2011/11/12回复
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hlpg88hlpg88沙发
小宝2010:
母乳喂养的母亲,要坚持吃钙尔奇、鱼肝油。早产儿则要比一般的孩子更提前补充钙和铁,从母乳中获得最好。所以当妈妈的要吃钙尔奇、玛特纳这样的营养补充品一直到哺乳结束。哎呀,现在才看到,这点很重要啊很重要啊……
查看原文
呵呵,没事。亲 现在还在母乳么,那就继续补充吧
如果断奶了,就可以隔天,晚上给宝宝吃一粒鱼肝油,然后白天多晒太阳。
宝宝就不会缺钙了,嘻嘻
2011/07/19回复
hlpg88:
呵呵,没事。亲 现在还在母乳么,那就继续补充吧如果断奶了,就可以隔天,晚上给宝宝吃一粒鱼肝油,然后白天多晒太阳。宝宝就不会缺钙了,嘻嘻
查看原文
还在坚持呢,那如果吃玛特纳就不用鱼肝油了吧。。。

曾经钙尔奇和玛特纳都没吃,结果宝宝有点缺钙,现在也只吃钙尔奇,看来玛特纳还要跟上啊
2011/07/19回复
小宝2010:
还在坚持呢,那如果吃玛特纳就不用鱼肝油了吧。。。曾经钙尔奇和玛特纳都没吃,结果宝宝有点缺钙,现在也只吃钙尔奇,看来玛特纳还要跟上啊
查看原文
对,夏医生说,吃了玛特纳就可以不用另外再吃鱼肝油了。呵呵
钙片还是得 吃点,因为母乳期,特殊时期嘛,你要保证给孩子充足的钙
加油哦,坚持母乳下去!
2011/07/19回复
辛苦了。繼續等待中
2011/07/19回复
鱼肝油到底要什么时候吃呢,是早上还是晚上,小孩的钙片是吃哪一种比较好,楼主快点讲缺钙的问题吧
2011/07/19回复
好,继续发帖。。孤独的坚持啊。。。


缺钙 其实是维生素D缺乏性佝偻病
缺钙是由于钙磷代谢紊乱出了问题才会这样。如出现,佝偻病或者软骨病,都是由于缺乏卫生度D而引起的。
维生素D可以通过子宫里营养汲取、天然食物和晒太阳三种方式获得。喝配方奶的孩子就不用额外补充维生素D了。强化的AD食物有(AD强化奶,婴儿配方米粉、奶米粉)妈妈们在给小孩子选择维生素AD时,就选择一般的鱼肝油就好。
骨密度检测其实测不出来是否缺钙的。检查的部位应该是手腕,膝盖或者脚踝,测的位置应该是里面的骨小梁,而不是骨膜。正常的骨骼在X光下是清晰明确的,缺乏的话,骨骼的连接处会模糊掉,这就是钙化。病因有很多:围产期缺乏、日照不足或者生长过快。

常见问题:
1)宝宝睡眠不好,容易出汗,枕秃,是缺钙么?

回答:多数宝宝爱出汗,被汗蛰的不舒服,宝宝自然会转头次数比较频繁,枕秃和出汗是一起发作的,未必就是缺钙。
2)肋骨外翻、O型腿或X型腿,是缺钙么?

回答:小孩子成长过程都是这样的,基本在2-7岁左右孩子的腿型才会定型。孩子的婴幼儿期,腿都是像小青蛙一样滴,呵呵
肋骨外翻很严重的情况比较少,判断孩子是否外翻严重也要到孩子6个月以后能独立坐好的情况下,结合拍片看是否肋串珠突出才来判定。
3)颅骨内陷,囟门闭合问题。

回答:一般缺钙厉害会引起囟门闭合延迟。所以要定期保健检查囟门的情况和头围增长的状况再来判定会比较合适。
2011/07/19回复

如何预防缺钙:

1)多晒太阳,和补充维生素AD。每天400IU/

2)早产儿、出生低体重儿,双胎儿,生后2周起就开始补充。800/日。等到3个月后再恢复正常的服用量就好。早产儿喝早产儿奶粉。

3)足月儿,生后2个月开始补充维生素D400IU/日,一直到2岁。夏天可以暂时停止服用。平时服用时,可以隔一天吃一粒,晚上临睡前补充比较好。钙,也是晚上临睡前服用效果会好一些。

4)治疗中的话,则需要2000-6000U/日,2-4个周后改为预防缺乏的服用量即可。这个过量会中毒,治疗期除了服用维生素D之外,不用再服用鱼肝油,可以适当补钙。

5)钙剂:一般可不用另外服用。在奶制品,豆制品,坚果类,海产品(虾皮、海带等)中含量都很丰富。

6)鱼肝油,从动物中提取的效果最好。服用是先为1-2个月就够了,而且是间中吃比较合理。维生素A中毒,会导致前囟门变大或者闭合延迟。

过量维生素D中毒会让钙的吸收不受控制,造成心肌梗塞,肾结石,表现为厌食,恶心,烦躁不安等。过量维生素A中毒,会造成颅缝变宽,前囟门缝隙扩大。

其他超微量元素,如铅:汽车尾气、皮蛋、废旧电池、二手烟、油漆等都含有铅,少让孩子接触这些东西。吃水果可以排出这些毒素,例如奇异果。

怎样晒太阳?

别晒脸,不要直晒。每天早上9点——下午4点以后的日照会比较好

可以多晒宝宝的四肢、小PP。每天半小时就够了。冬天天气好,可以延长至1个小时。

避免直射,玻璃透进来的阳光是无效滴。树荫下的散光折射光是可以滴。

全文完,如果有同学和我同一天有参加讲座的,这里面有讲的偏差的地方,欢迎指出,我会立即改正,呵呵

      

2011/07/19回复
为啥我看浏览敌人很多,没人回复顶贴呢。。。郁闷
2011/07/19回复
谢谢LZ,学习了!
2011/07/19回复
谢谢分享!
2011/07/19回复
顶~~
2011/07/19回复
,辛苦了,好贴!
2011/07/19回复
继续顶上去,希望更多人看到
之前,看到很多人看和睦家的帖子,不就是想收藏那些知识么,可进去以后没看到啥
现在我这么费力的码字,分享,反倒没人看了。。失落咧。。。
小心肝,瓦凉哇凉了。。。
2011/07/19回复
支持支持
2011/07/19回复
嘿嘿,谢谢楼上的姐妹们的安慰哈,感动。。。
2011/07/19回复
谢谢楼主的用心,我们会保全下来慢慢看的
2011/07/19回复
为啥没人看了?好冷清。。。
我顶上去。呵呵
2011/07/20回复
呵呵,我就是一直母乳喂养,每天坚持服玛特纳和钙尔奇D,晚上一杯孕妇奶粉或婴儿奶粉( 宝宝每月吃剩的),哺乳妈妈一定要补充微量元素。
多谢楼主分享~,讲座笔记只有补钙铁锌这些微量元素吗?还有辅食方面的内容吗?
2011/07/20回复
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