本帖最后由 寻隐者不遇 于 2011-7-21 16:09 编辑 楼主气色不太好，五官很好看啊，打扮一下也是不错的哦，建议不要穿纯白色，黑色，咖啡色，棕色的上衣。不合适撞色，搭配时在建议在同色彩中以深浅相配。个人看法而已。

虚不受补和长痘痘的根源是肾虚了。我以前都是这样的，面色发黄，到30岁了还长痘，人家讲我肾虚我还不信。现在发现有道理。我生BB后补的比较厉害，肥了，身体好了，自然就不长痘了，而且面色好过以前很多。其实想知道LZ的年龄，如果是35上下，还算保养的可以啦，加油了。

我跟楼主一样呢,虚不受补,坐月子时都能长痘的,所以那时什么都没补过.以前吃六味地黄丸,但发现很容易热气,现在改吃知柏地黄丸了,有时配上滋肾宁神丸来吃.效果是有,就是三天打鱼两天晒网的.

80后的顶多也就30出头，正当年轻又有气质的年龄，哪里就能说上年纪了呀。女人永远都不能说自己老。我应该和你差不多大，但我发现自己越来越喜欢装嫩了，比以前还爱打份了，还经常买时尚杂志来学习穿着打扮呢。永远保持一颗年经的心很重要，呵呵。其实你的身材还是很不错的，只是皮肤差了些。以后多多注意点保养，先把皮肤弄漂亮些，这点我们一起努力，我的皮肤也是好差，呵呵。建议你去换个发形也许会更显年经一些。总的来说，你给到了大家最真实的一面，真的够勇气！挺你！

支持楼主

很惭愧啊，才刚过三十，看到妈网上几位红人，自己简直成了大妈，想请教下这位MM应该怎么补呢？我生完小孩子一段时间皮肤也很好，不长痘，脸色也好看，但上班一段时间后又恢了，最近更是越来越严重，吃补的东西是受不了的了，吃了像要喷火一样，也看过中医调理过，还是没什么改善。一直睡眠不好，很容易失眠，跪指点啊！

路过。。。。。

谢谢，我会继续更新的，誓要将美丽进行到底，不但从衣着上，从皮肤，从外型，从气质。。。从各方面都争取做一个美丽的妈妈。

路过就送你花花，哈哈！

LZ多大年纪啊? 身材不错, 脸色差点,是不是家里太辛苦啊, 多做点面膜,喝点红枣水,孩子大了, 是时候照顾自己了. 衣服搭配都挺不错的.

谢谢，我是80头的呢，惭愧，以后会努力保养自己

      呵呵 其实具体吃什么偶也说不好。MM上班可能压力大，作息不规律吧，这样是最容易容易阴虚火旺。我以前都是很容易上火，一长痘就以为是上火了， 就吃下火的东西，结果人家讲的身体越吃越差。不过我可能是那种人家讲的生孩子后体质改变那种，我现在好象很少上火，除非一段时间实在吃的太躁了才有上火征兆，都是随便泡包板蓝跟呵喝就好了，以前就真是吃包饼干都上火那种。
    我的建议就是不要一味去清热那种，具体怎么吃问问中医好了。不过现在我的情况是对吃比较讲究了，鸡烫、大骨头汤、燕窝经常煮来吃。燕窝觉得贵其实银耳都很好。另外我都是睡眠不好，我妈就叫我适当买杞菊地黄丸吃，就是滋补肝肾。有一段时间失眠多梦我就买来吃吃，好象就会好点。不过这些美容养生的都是要长期坚持的。

太感谢你啦，我就是一长痘就吃清热的东西，然后好像没效，人家也说女人最后别吃太凉的东西，越吃越差，所以现在都不太敢吃，以前有个中医朋友，叫我吃知柏地黄丸，我吃了几盒，也好像没什么效果，现在满脸的痘印，照了相要处理过才敢放网上。我以前一直喝水少，吃水果少，汤也不爱喝，所以很容易便秘。我小孩子是这个月的，后天就生日了，坐月子的时候太热了，吃不下东西，不过喂奶期间我婆婆是每一餐都保证有汤水，所以那时候脸色好可能就是喝汤水多，现在我都开始强迫自己多喝水，吃水果，喝汤，希望有帮助，谢谢你！

最后那张英姿飒爽啊5

要给自己一点自信，你看我这样子都好有自信的，自信的女人才美！一起加油吧！

支持LZ..

路过，围观下。挺不错

化妆后是个美妈喔~~

我家小孩是07年6月24日，才相差一个月呢。

呵呵，是啊，后天就是小家伙的生日啦！

支持楼主，我以前的情况比你更糟，现在好多了，前几天碰到女儿的老师，也说现在比起以前好了，气色也好了，呵呵，不要和别人比，和自已比只要有进步那就是好了，楼主加油了

LZ五官长得不错，就是气色差一点，好好调理一下，应该会更漂亮。

谢谢，有这么多美妈督促着，我一定会很努力的保养，大家一起加油！