本帖最后由 lisa13014 于 2011-7-27 22:46 编辑 妈网ID：lisa13014我要回答的问题：宝宝感冒了，除了服用药物，能做些什么才能缓解宝宝的感冒症状呢？红宝书标准答案：恰当地穿衣、保暖，不要过度穿衣；保持适宜的室温及室内湿度；保证液体入量，鼓励多喝水；物理降温协助控制发热；吃些清淡、易消化的食物，不要在此期间引入新的婴儿食品；及时清理鼻腔分泌物，保持气道通畅；注意药物的相互作用，用药种类不必过多；避免喂药时引起呛咳或诱发呕吐而引起吸入；有些小儿伴随腹泻，应注意相应的护理；洗澡、护理时要避免巨大环境温度变化，以免加重或导致症状反复。我的经验分享：我会给宝宝多喝水，多喝水利于排毒；让宝宝多休息，有鼻涕用细棉签给宝宝卷出来，头部稍垫高侧睡，用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上热敷 这样可以使令宝宝舒服一些。

本帖最后由 lisa13014 于 2011-7-27 22:45 编辑 妈网ID：lisa13014我要回答的问题：问题四：宝宝已经超过1岁，可以吃很多辅食了，那么还需要继续喝配方奶吗？红宝书标准答案：宝宝超过1岁，可以吃很多辅食了，但是从保障营养全面的角度来说，父母还是应该继续为宝宝选择符合标准的配方奶粉。这些奶粉含有丰富的蛋白质，多种维生素、矿物质，会对宝宝的整体发育及抵抗力有好处。此外，有些奶粉在配方中还有一些对抵抗力特别有益的成分，如添加了国际益生元组合的奶粉，非常有助于宝宝免疫系统发育。我的经验分享：我的宝宝现在9个月9天了，还没断母乳。从4个月开始添加辅食（米糊），现在天天吃稀粥，2餐正餐，因为得知人奶在6个月以后会没什么营养，所以再添加配方奶，两者混着吃。希望宝宝有好的抵抗力。

本帖最后由 jackiezjy 于 2011-8-1 13:40 编辑 妈网ID：jackiezjy我要回答的问题：常带宝宝外出到空气新鲜，阳光充足的地方，能够给宝宝良好的刺激。请问带宝宝外出要采取哪些预防措施？红宝书标准答案：带宝宝外出要采取一下的预防措施1 保证宝宝已经按时接种，这样可以有效地帮助宝宝抵抗各种严重传染病2 避免让宝宝接触病人或一些有咳嗽、流鼻涕等明显疾病症状的人3 如果其他人要给宝宝喂奶的话，一定要求他们先洗手，提醒注意个人卫生4 宝宝外出的时候要穿上适宜的衣服。我的经验分享：　1、现在正值炎热的夏天，一般我会在上午10点前带宝宝外出，避开最强的紫外线。此外，多选择在树荫下活动，并使用防晒伞、遮阳帽等，注意保护好宝宝的眼睛。虽然是夏天，我还是会给宝宝穿上透气性良好的长袖薄衫裤，以免皮肤直接暴露在日光下。外出时间一般控制在半小时左右，其间一定要给宝宝多喝水。　2、宝宝现在还比较小，我没用任何防晒品。等宝宝再大点，外出前30分钟就应把防晒品涂抹在宝宝会暴露的皮肤部位。    3、还要根据出行的时间，带上奶粉、湿巾、纸尿片和保温瓶，以防不时之需。    4、若配到流感高发期，我会选择不带宝宝到人群密集的地方或少出门。现在宝宝会吮手指了，要尽量避免她的小手到处乱摸，并不定时的用婴儿湿巾帮她擦擦小手。

本帖最后由 jackiezjy 于 2011-8-1 17:20 编辑 妈网ID：jackiezjy我要回答的问题：问题十二：许多孩子都会出现挑食的现象，有的爱吃肉食，有的爱吃甜食，有的不肯吃青菜等等，挑食很容易给宝宝抵抗力带来危害，应对挑食宝宝有哪些妙招？红宝书标准答案：1、放轻松  366~1000天（1~3岁）的宝宝饮食量不是很稳定，父母可以经过多日的观察发现宝宝的日均进食量。如果宝宝这两天不好好吃东西，不要着急，过**多吃补回来的。2、不强迫也不放弃  每个宝宝都可能有不同程度的偏食，父母越强行纠正，宝宝可能会越反感。因此，建议爸爸妈妈不宜强迫进食，否则可能适得其反。很可能过一段时间后，宝宝就会接受某种原来不爱吃的食物。3、团团坐  大家一起吃饭的气氛很有感染力，你吃的津津有味他也会嘴馋。开始的时候餐桌上要有一两样他爱吃的食物，渐渐地孩子就会接受多种食物了。4、培养新口味   孩子每天只吃一种他喜欢的食物，会造成营养不良，我们需要培养他新的事物兴趣。可以在三餐中选一餐做他最喜欢的食物，而另外两餐则另选其他食物。孩子的习惯已经得到满足，另一方面在两个都不喜欢的食物中选一个，不会引起他的反感。不论选哪一个，都是一种新的尝试，就是可喜的进步。5、游戏中的技巧  比一比看谁吃得快，把小饼咬成一个月牙，看谁盘子里的豆豆少得快……虽然都是用滥的招数，可却很管用，尤其是对付3岁以下的宝宝，他们就吃这一套。6、巧妙加工   对宝宝不爱吃得食物在烹调方法上下功夫，如注意颜色搭配，适当调味或改变形状等。不爱吃炒菜就用菜包陷，不爱吃煮蛋就做成蛋炒饭，总之要多变些花样，让宝宝总有新鲜感，慢慢适应原来不爱吃的食物。7、别给太多    孩子的胃容量很小，满满一盘子的食物，看着就饱了，确保他们的量够吃就可以了。8、请宝宝帮帮忙  准备饭菜时，让孩子做你的小帮手（一定要确保在灭有危险的情况下），这也是培养他们对事物产生兴趣的一种方法。9、爱甜食怎么办  甜食会影响到孩子的健康，但孩子就是喜欢吃。你要做的是：购买营养丰富的，高质量的甜食。你要规定孩子吃甜食的量，告诉他一天能吃几块点心，让他自己选择在什么时间吃。10、三个不要   食物块不要太大，最好能让宝宝一口吃进去。不要催促，有些孩子吃饭就是慢吞吞。 餐前不要给孩子喝太多的牛奶和果汁，否则不用吃饭就饱了。11、以身作则   宝宝的饮食习惯受父母影响很大，因此父母一定不要在宝宝面前议论什么菜好吃，什么菜不好吃，自己爱吃什么，不爱吃什么，不要让父母的饮食嗜好影响到宝宝。为了宝宝的健康，父母应当调整自己的饮食习惯，不能因为自己不喜欢吃什么就也不让宝宝吃，努力使宝宝得到全面丰富的营养。12、鼓励进步 对宝宝克服偏食的每一点进步，爸爸妈妈都应予以鼓励，这样宝宝自己也会很乐意保持自己的进步的　　我的经验分享：    1.做菜时要注意精心制作，尽量做得色香味俱全，给孩子留下好的印象，想继续吃。    2.变变花样，注意保持新鲜感。就是同一材料制作上花样翻新，不要一连几天重复同一种食物，更不要总是同一种方法，比如鸡蛋除了可以配不同的瓜菜炒以外，还可以做五香蛋、卤蛋、水蛋等等。另外，可以将孩子喜欢的食物和不喜欢的食物搭配起来等等。    3.不能强迫。有时孩子对某样食物拒绝时，不要去硬逼着孩子吃，我们可以用各种方法来启发孩子，比如：隔壁的彤彤喜欢吃鱼肉，所以聪明，长得高，成了冠军的，诸如此类的话。            4.不要乱给孩子下定义“他不喜欢吃这种东西”，注意多观察，变变花样等。    5.最后，我们要做孩子榜样。不要在孩子面前表现出自己爱吃什么，不爱吃什么；或者在孩子面前讲这个好吃，那个不好吃。

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问题七：日光浴对宝宝健康有很大贡献，人的体表皮肤中含有一种称为7—脱氢胆固醇的物质，这种物质只要接受日光中紫外线的照射，就可转化成维生素D。温暖的阳光可以让宝宝的身体更强壮，从而为抵抗力加分。请问小宝宝做日光浴时注意事项有哪些？（标准答案写出3点即可）
说明：按照以下格式跟帖回答，在回答时需要写出红宝书的标准答案，同时要谈谈自己的经验，写下个人的体会；我们将从认真分享的妈妈中评选1位获得“多美滋抵抗力红宝书”快乐读书奖哦！
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我要回答的问题：日光浴对宝宝健康有很大贡献，人的体表皮肤中含有一种称为7—脱氢胆固醇的物质，这种物质只要接受日光中紫外线的照射，就可转化成维生素D。温暖的阳光可以让宝宝的身体更强壮，从而为抵抗力加分。请问小宝宝做日光浴时注意事项有哪些？（标准答案写出3点即可）

红宝书标准答案：1、小宝宝必须满90天才能进行日光浴。日光浴的持续时间应本着循序渐进、逐渐延长的原则安排，如开始先晒手和脸，每日1~2次，每次5~10分钟，以后逐步扩大日晒的部位，日晒时间也逐渐延长。
2、选择室外避风之处，遮盖好宝宝的眼睛，或戴上有沿的白布帽。
3、空腹和刚进食后不宜日光浴

我的经验分享：我一有空就会带BB去晒太阳噶，可以增强钙吸收，日光浴最重要的是不能在猛烈的太阳下面，最好选一些通风凉爽的地方。另外重要的一点是，要注意看BB有无唔舒服的反应，有的话要立刻停止。

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妈网ID：执子之手
问题七：日光浴对宝宝健康有很大贡献，人的体表皮肤中含有一种称为7—脱氢胆固醇的物质，这种物质只要接受日光中紫外线的照射，就可转化成维生素D。温暖的阳光可以让宝宝的身体更强壮，从而为抵抗力加分。请问小宝宝做日光浴时注意事项有哪些？（标准答案写出3点即可）
红宝书标准答案：1、小宝宝必须满90天才能进行日光浴。日光浴的持续时间应本着循序渐进、逐渐延长的原则安排，如开始先晒手和脸，每日1~2次，每次5~10分钟，以后逐步扩大日晒的部位，日晒时间也逐渐延长。
2、选择室外避风之处，遮盖好宝宝的眼睛，或戴上有沿的白布帽。
3、空腹和刚进食后不宜日光浴
我的经验分享：晒晒太阳对宝宝固然是好，可就怕他晒伤。所以我每次带他去晒太阳的时候，就给他戴顶小帽子，还有多擦防晒霜啊。

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我要回答的问题：日光浴对宝宝健康有很大贡献，人的体表皮肤中含有一种称为7—脱氢胆固醇的物质，这种物质只要接受日光中紫外线的照射，就可转化成维生素D。温暖的阳光可以让宝宝的身体更强壮，从而为抵抗力加分。请问小宝宝做日光浴时注意事项有哪些？（标准答案写出3点即可）
红宝书标准答案：1、小宝宝必须满90天才能进行日光浴。日光浴的持续时间应本着循序渐进、逐渐延长的原则安排，如开始先晒手和脸，每日1~2次，每次5~10分钟，以后逐步扩大日晒的部位，日晒时间也逐渐延长。
2、选择室外避风之处，遮盖好宝宝的眼睛，或戴上有沿的白布帽。
3、空腹和刚进食后不宜日光浴
我的经验分享：每次带宝宝去晒太阳，我们都不超过８分钟，马上就找个阴凉的地方休息。宝宝皮肤比较嫩，受不了太阳那紫外线，所以还要给他擦点护肤品比较好

妈网ID：gdsunny
我要回答的问题：问题七：日光浴对宝宝健康有很大贡献，人的体表皮肤中含有一种称为7—脱氢胆固醇的物质，这种物质只要接受日光中紫外线的照射，就可转化成维生素D。温暖的阳光可以让宝宝的身体更强壮，从而为抵抗力加分。请问小宝宝做日光浴时注意事项有哪些？
红宝书标准答案：1、小宝宝必须满90天才能进行日光浴。日光浴的持续时间应本着循序渐进、逐渐延长的原则安排，如开始先晒手和脸，每日1~2次，每次5~10分钟，以后逐步扩大日晒的部位，日晒时间也逐渐延长。
2、选择室外避风之处，遮盖好宝宝的眼睛，或戴上有沿的白布帽。
3、空腹和刚进食后不宜日光浴

我的经验分享：带着宝贝出去晒日光浴时，要在早上七八点钟的太阳，而且晒的时间也不能太长，可以在宝贝身上抚摸一下，不要让阳光对着宝贝的脸。

大家的迅速好快哦！

妈网ID：依橙
我要回答的问题：
问题七：日光浴对宝宝健康有很大贡献，人的体表皮肤中含有一种称为7—脱氢胆固醇的物质，这种物质只要接受日光中紫外线的照射，就可转化成维生素D。温暖的阳光可以让宝宝的身体更强壮，从而为抵抗力加分。请问小宝宝做日光浴时注意事项有哪些？（标准答案写出3点即可）
红宝书标准答案：1、小宝宝必须满90天才能进行日光浴。日光浴的持续时间应本着循序渐进、逐渐延长的原则安排，如开始先晒手和脸，每日1~2次，每次5~10分钟，以后逐步扩大日晒的部位，日晒时间也逐渐延长。
2、选择室外避风之处，遮盖好宝宝的眼睛，或戴上有沿的白布帽。
3、空腹和刚进食后不宜日光浴
我的经验分享：晒太阳的时候，别给孩子穿深色的衣服，那个吸热太快，很难散热。所以穿浅色，最好是白色的透气的衣服是最好的。

妈网ID：有蝎之蟹
我要回答的问题：
问题七：日光浴对宝宝健康有很大贡献，人的体表皮肤中含有一种称为7—脱氢胆固醇的物质，这种物质只要接受日光中紫外线的照射，就可转化成维生素D。温暖的阳光可以让宝宝的身体更强壮，从而为抵抗力加分。请问小宝宝做日光浴时注意事项有哪些？（标准答案写出3点即可）
红宝书标准答案：1、小宝宝必须满90天才能进行日光浴。日光浴的持续时间应本着循序渐进、逐渐延长的原则安排，如开始先晒手和脸，每日1~2次，每次5~10分钟，以后逐步扩大日晒的部位，日晒时间也逐渐延长。
2、选择室外避风之处，遮盖好宝宝的眼睛，或戴上有沿的白布帽。
3、空腹和刚进食后不宜日光浴
我的经验分享：小宝宝一开始不能晒太阳，得出生３个月之后才可以。而且刚刚开始晒日光的时候，时间不能太长，后来慢慢增长时间才是对的。

妈网ID：zhy705
我要回答的问题：
问题七：日光浴对宝宝健康有很大贡献，人的体表皮肤中含有一种称为7—脱氢胆固醇的物质，这种物质只要接受日光中紫外线的照射，就可转化成维生素D。温暖的阳光可以让宝宝的身体更强壮，从而为抵抗力加分。请问小宝宝做日光浴时注意事项有哪些？（标准答案写出3点即可）
红宝书标准答案：1、小宝宝必须满90天才能进行日光浴。日光浴的持续时间应本着循序渐进、逐渐延长的原则安排，如开始先晒手和脸，每日1~2次，每次5~10分钟，以后逐步扩大日晒的部位，日晒时间也逐渐延长。
2、选择室外避风之处，遮盖好宝宝的眼睛，或戴上有沿的白布帽。
3、空腹和刚进食后不宜日光浴
我的经验分享：婴儿空腹的时候，不能让晒日光。刚刚吃饱之后也不能晒日光，晒日光的时候也要戴帽子。

妈网ID：inadou
我要回答的问题：日光浴对宝宝健康有很大贡献，人的体表皮肤中含有一种称为7—脱氢胆固醇的物质，这种物质只要接受日光中紫外线的照射，就可转化成维生素D。温暖的阳光可以让宝宝的身体更强壮，从而为抵抗力加分。请问小宝宝做日光浴时注意事项有哪些？
红宝书标准答案：1、小宝宝必须满90天才能进行日光浴。日光浴的持续时间应本着循序渐进、逐渐延长的原则安排，如开始先晒手和脸，每日1~2次，每次5~10分钟，以后逐步扩大日晒的部位，日晒时间也逐渐延长。
2、选择室外避风之处，遮盖好宝宝的眼睛，或戴上有沿的白布帽。
3、空腹和刚进食后不宜日光浴

我的经验分享：不能在太阳下晒太久，还要注意头啊，眼睛的保护呢，可以选择下午太阳不太猛烈的时候再去晒晒太阳，这样的阳光温和点。

妈网ID：韩小卉
我要回答的问题：日光浴对宝宝健康有很大贡献，人的体表皮肤中含有一种称为7—脱氢胆固醇的物质，这种物质只要接受日光中紫外线的照射，就可转化成维生素D。温暖的阳光可以让宝宝的身体更强壮，从而为抵抗力加分。请问小宝宝做日光浴时注意事项有哪些？
红宝书标准答案：1、小宝宝必须满90天才能进行日光浴。日光浴的持续时间应本着循序渐进、逐渐延长的原则安排，如开始先晒手和脸，每日1~2次，每次5~10分钟，以后逐步扩大日晒的部位，日晒时间也逐渐延长。
2、选择室外避风之处，遮盖好宝宝的眼睛，或戴上有沿的白布帽。
3、空腹和刚进食后不宜日光浴

我的经验分享：不能穿太多的衣服，每次晒太阳的时间不要太长，不要让阳光直接晒到头，也不要隔着玻璃晒太阳。

妈网ID：annra36
我要回答的问题：日光浴对宝宝健康有很大贡献，人的体表皮肤中含有一种称为7—脱氢胆固醇的物质，这种物质只要接受日光中紫外线的照射，就可转化成维生素D。温暖的阳光可以让宝宝的身体更强壮，从而为抵抗力加分。请问小宝宝做日光浴时注意事项有哪些？（标准答案写出3点即可）
红宝书标准答案：1、小宝宝必须满90天才能进行日光浴。日光浴的持续时间应本着循序渐进、逐渐延长的原则安排，如开始先晒手和脸，每日1~2次，每次5~10分钟，以后逐步扩大日晒的部位，日晒时间也逐渐延长。
2、选择室外避风之处，遮盖好宝宝的眼睛，或戴上有沿的白布帽。
3、空腹和刚进食后不宜日光浴
我的经验分享：晒太阳的时候要戴帽子，选择好适当的时间。

开始啦~~我也来参加~~

妈网ID：林妞妈妈
我要回答的问题：日光浴对宝宝健康有很大贡献，人的体表皮肤中含有一种称为7—脱氢胆固醇的物质，这种物质只要接受日光中紫外线的照射，就可转化成维生素D。温暖的阳光可以让宝宝的身体更强壮，从而为抵抗力加分。请问小宝宝做日光浴时注意事项有哪些？（标准答案写出3点即可）
红宝书标准答案：1、小宝宝必须满90天才能进行日光浴。日光浴的持续时间应本着循序渐进、逐渐延长的原则安排，如开始先晒手和脸，每日1~2次，每次5~10分钟，以后逐步扩大日晒的部位，日晒时间也逐渐延长。
2、选择室外避风之处，遮盖好宝宝的眼睛，或戴上有沿的白布帽。
3、空腹和刚进食后不宜日光浴
我的经验分享：把宝宝抱起来晒太阳，另外就是要晒一阵子就休息一下，不要一下子晒太久了。

妈网ID：湘鱼飞飞
我要回答的问题：日光浴对宝宝健康有很大贡献，人的体表皮肤中含有一种称为7—脱氢胆固醇的物质，这种物质只要接受日光中紫外线的照射，就可转化成维生素D。温暖的阳光可以让宝宝的身体更强壮，从而为抵抗力加分。请问小宝宝做日光浴时注意事项有哪些？
红宝书标准答案：1、小宝宝必须满90天才能进行日光浴。日光浴的持续时间应本着循序渐进、逐渐延长的原则安排，如开始先晒手和脸，每日1~2次，每次5~10分钟，以后逐步扩大日晒的部位，日晒时间也逐渐延长。
2、选择室外避风之处，遮盖好宝宝的眼睛，或戴上有沿的白布帽。
3、空腹和刚进食后不宜日光浴。

我的经验分享：我曾在一本书上看到说：：“身体中通过紫外线光束产生的维生素D3是太阳送给人类（包括孩子）的最大礼物。”足以说明日光浴对小孩的重要。
我的经验是晒太阳也要看季节与地点，不同的季节有不同的方式。北方与南方不能一概而论。
1.日光浴的持续时间应本着循序渐进、逐渐延长的原则安排，如开始先晒手和脚，每日1～2次，每次5～10分钟，以后逐步扩大日晒的部位，日晒时间也逐渐延长。
2.地点也是一个很重要的因素，刚开始时宜有树荫下，让宝宝先适应外面的光亮强度，树叶间的点点阳光也会有作用，等小宝宝适应了之后，再慢慢在早晚进入阳光下面接受阳光的沐浴。
3.在进行日光浴期间应密切观察孩子的变化，如果出现出汗过多、睡眠不好、食欲减退和易疲乏等症状，应停止日光浴，并请专科医生检查处理。所以，在日光浴的时候，一条搽汗巾与适当的水或果汁是必不可少的。宝宝出汗了要及时搽干，若是衣服湿了，要及时更换。在外呆了一段时间后，要注意及时给宝宝补充水分。
4.冬春季节天气寒冷，日光浴最好安排在中午气温升高之时施行，且要做好宝宝的保暖工作，衣裤穿戴力求暖和，避免受凉。上午10点以前、下午3点以后不宜晒太阳。
5.要注意选择室外避风之处，绝对要避免太阳直接照射宝宝的眼睛，可以戴上有沿的帽子，但是建议不要形成习惯。
6.小宝宝空腹和刚进食后不宜日光浴。
7.要注意：患有某些慢性疾病或对日光过敏者亦不宜日光浴，这个建议听从医生的建议。
8.与小宝宝一起在外面玩耍，踢球或是其他活动，让她无形中接受阳光的沐浴，同时也是很好的亲子时间，亲近大自然的时间。