现在已23+周了,由于从一开始就没有任何反应,所以吃嘛嘛香,导致4个月跟5个月的时侯差不多每月都长6斤,到了这个月,好家伙,都长了6斤不止了!今天早上看到这个数据时,实在是接受不了。因为上个月去产检的时侯医生已让有控制饮食,但是真的不知道怎么控制,饿了又不能不吃。希望妈网的妈妈们帮帮我下啊,怎么个吃法不会胖!现在介绍一下我的饮食状况:早餐,一餐安满妈粉,一个鸡蛋,两三勺燕窝,有时前晚剩下的面汤什么的都会再吃点。(是不是太多了)午餐:因为我现在还在上班,所以基本都是叫外卖,有时肠粉跟粥,有时就叫卤味盒饭。中午吃的没什么营养的。晚餐:自己回家煮,基本都吃的比较多,三菜一汤,米饭。然后睡觉前再吃一点。但是半夜还是会有肚子饿的情况!唉。。。。。本人165CM,孕前体重是96斤,现在是118斤,是不是长的太快了!后面的四个月,我要怎么控制啊?有没有什么不缺营养又可以不长膘的菜谱与吃法呢,谢谢啦!!!!急需啊,因为偶很想顺产的!姐妹们,我回来了.今天去南方三院做了二维B超排畸,胎儿大小正常,约24周+,这样就说明,其余的肉肉都是长在我身上了!今天那个姓席的医生说,一个月长一斤才正常,吓我一大跳,那我不是超重的灰常之厉害了??另外,今天去照的B超,我以为会是那种看得到BB面部的,谁知道,二维的原来是没有面部图片的!唉,怪我产检之前没做好准备工作吧,没有多了解二维跟三维的区别..好想知道BB长的像谁,呵呵.....
sammy暖暖:这位妈妈,你太幸福了,营养到位却又不会发胖,都被BB吸收了吧!问一下,你每天都半碗燕窝吗???查看原文是的,每天半碗。一个星期炖一次,用冰糖清炖,每天半碗,小碗。以前是睡前吃,后来觉得睡觉时饱得难受,就改早上起床空腹吃。
早餐超高能量了,,估計你晚餐份量都好大了,,不如你試下搵D水多噶用D水撐飽個肚,,我到36周先重左14斤,,最后一個月胃口好了食多左到最后重左20斤,,我BB都有6斤几,,你再咁重法萬一重系個BB度你就難生了
早餐超高能量了,,估計你晚餐份量都好大了,,不如你試下搵D水多噶用D水撐飽個肚,,我到36周先重左14斤,,最后一個月胃口好了食多左到最后重左20斤,,我BB都有6斤几,,你再咁重法萬一重系個BB度你就難生了
楼主我看你中午吃的不够好,你别想太多了,我跟你重了差不多,我才21周,你中午那样子对付对宝宝不好,你想,你一晚上的消耗后,早餐基本够,到午餐就没什么了。晚上丰富点没什么的,晚上时间久,而且你睡觉宝宝也在长。好多人怀孕肥了50多斤呢,生完后一带小孩子就会瘦的
sammy暖暖:现在已23+周了,由于从一开始就没有任何反应,所以吃嘛嘛香,导致4个月跟5个月的时侯差不多每月都长6斤,到了这个月,好家伙,都长了6斤不止了!今天早上看到这个数据时,实在是接受不了。因为上个月去产检的时侯医生已让有控制饮食,但是真的不知道怎么控制,饿了又不能不吃。希望妈网的妈妈们帮帮我下啊,怎么个吃法不会胖!现在介绍一下我的饮食状况:早餐,一餐安满妈粉,一个鸡蛋,两三勺燕窝,有时前晚剩下的面汤什么的都会再吃点。(是不是太多了)午餐:因为我现在还在上班,所以基本都是叫外卖,有时肠粉跟粥,有时就叫卤味盒饭。中午吃的没什么营养的。晚餐:自己回家煮,基本都吃的比较多,三菜一汤,米饭。然后睡觉前再吃一点。但是半夜还是会有肚子饿的情况!唉。。。。。本人165CM,孕前体重是96斤,现在是118斤,是不是长的太快了!后面的四个月,我要怎么控制啊?有没有什么不缺营养又可以不长膘的菜谱与吃法呢,谢谢啦!!!!急需啊,因为偶很想顺产的!姐妹们,我回来了.今天去南方三院做了二维B超排畸,胎儿大小正常,约24周+,这样就说明,其余的肉肉都是长在我身上了!今天那个姓席的医生说,一个月长一斤才正常,吓我一大跳,那我不是超重的灰常之厉害了??另外,今天去照的B超,我以为会是那种看得到BB面部的,谁知道,二维的原来是没有面部图片的!唉,怪我产检之前没做好准备工作吧,没有多了解二维跟三维的区别..好想知道BB长的像谁,呵呵.....查看原文我也是啊!~现在都要控制饮食了...孕前90斤左右,现在112了。。呜呜!!
少爷的娘:我之前挺胖,116斤,怀孕初期还变成112斤了,前几天称了一下好像是117还是118。我现在19周了,晕。我BB是不是营养不良啊?查看原文不一定的啊,有些人都长有BB身上了,只要BB不偏小就好啦!我肥了这么多,但现在还不知道是肥我还是肥我BB呢
Joanna。:羡慕你阿~我20周+了,才重了2斤。哎。啥都吃不下,你能吃是好事阿,我现在的唯一营养应该就是奶粉了,1天1杯查看原文如果吃不下东西就坚持吃妈妈奶粉,可以均衡营养,不过其它的你也要尽量吃点啊,为了宝宝好!