粉泡泡:楼主真是和我好像哦,我孕前体重身高和你差不多,也是没有早孕反应,能吃能睡,和你重的也差不多,还好你现在控制来得及,多吃鱼类和瘦肉类保证优质蛋白也不容易饿,淀粉类 高油 高糖的食物少吃,孕妇奶粉很高热量的,别喝得太多,海鱼含的DHA更多,适量运动查看原文那我买的奶粉怎么办啊,又是两瓶还没有开吃呢。我也有在吃智灵通的DHA。。。。这样算不算乱补
sammy暖暖:这位美妈,35W才长10几斤,不过如果BB没偏小,就是吸收到了,不用担心啦!查看原文我的DD都挺大啊,都累死他老娘我了,我其他地方都没胖,就是P股和DD,也不知道BB现在多大,反应踢我挺大力的!我倒羡慕人家能吃喝的,反正生完后也瘦得下来,生完到时就不敢吃了,吃了估计就瘦不了啊!
sammy暖暖:32斤6,你孕前是多少?医生没让你控制吗?查看原文我也觉得太吓人,怀孕前100斤,167CM。医生是让我控制一下,还让我去看营养科,哎,其实没吃啥,不知道怎么就长这么多,宝宝也偏大2周,哎!
sammy暖暖:我也觉的中午没吃好.但是没办法,公司没办食堂,只有吃外卖.我现在吃外卖都吃怕了,非常讨厌中午那一餐,简直可以称是应付我的肚皮了,对不起偶BB..我怕到时减不下来就惨了,我属易胖型的查看原文你可以试试自己带饭,你中午那段时间我都担心宝宝没什么可吸收利用的了呵呵,生完后再减喽,到时候你约我好了,咱俩一起健身去,哈哈。
Dabao-gz157:我的DD都挺大啊,都累死他老娘我了,我其他地方都没胖,就是P股和DD,也不知道BB现在多大,反应踢我挺大力的!我倒羡慕人家能吃喝的,反正生完后也瘦得下来,生完到时就不敢吃了,吃了估计就瘦不了啊!查看原文我的PP也长了好多肉,大了很多。肚子算一般吧。产检量的腹转宫高都属正常值。不知道生完孩子后PP会不会变小点,
Dec.mango:你可以试试自己带饭,你中午那段时间我都担心宝宝没什么可吸收利用的了呵呵,生完后再减喽,到时候你约我好了,咱俩一起健身去,哈哈。查看原文哇,是啊,!我都好担心中午那一餐不够营养。但是没法啦,公司没有微波炉的,有冰箱也用不了。我都好想自己带饭过来吃的,吃的那些我外卖我都怕了。。
嘟嘟妈85:妈妈孕前是偏瘦的,整个孕期增重30——35差不多,现在是孕中期,要合理饮食,如果公司有冰箱和微波炉,可以前一天晚上做好带过去公司吃,怀孕还是少吃那些外卖,晚餐可以多喝汤,少吃点饭,哈哈,临睡饿了吃点点心!哈哈,我孕早期因为没人照顾,所以天天吃外卖,闻到那个油味就受不了,干吃饭,结果前三个月才重了2斤,中间放暑假,回娘家了,20天就重了8斤,汗,回来之后老公和弟弟晚上轮流煮饭,也是吃很多,到了晚期就很刻意的控制饭量,晚饭之后就拖着老公 去散步(哈哈,聊天很增进感情的),到生的时候大概增加30斤,产后恢复的不错~查看原文同感,现在每天一到中午我都发愁要吃什么,但是公司只有冰箱没有微波炉不然我都好想自己带过来。外面的那些我同你一样,闻到味就没胃口,也只是为了BB应付一下肚子,但还是没有营养哦。