我是3月初，便秘问题唔是好严重，基本每日饮酸奶或者蜂蜜水，吃水果，饮多D水就OK了。尿频我觉得宜家无上几个星期密咯。是夜晚要起身去厕所。呕吐我都有试过啊，但通常是食得太饱或者闻到油烟味先会有，试过几次咯。

我宝宝是3月31日得预产期，没怀之前有便秘的情况，最近天天喝柠檬水（听说含叶酸多），然后有时候喝点红枣酸奶，1-2天一次，比我之前好多了~每晚都会醒来，如果晚上不上厕所，早上也会被尿憋醒~呕吐是隔天一次~空腹就干呕，刚吃完东西就是全部都吐出来~好痛苦！我好像问下孕吐严重是好还是不好啊~有没有姐妹说一下然后就是反应变得很慢，经常答非所问！

我也是明年3月，那么快就便秘啦，我比之前更顺畅了，而且反应也不大，胃口超好，一整天在吃，都觉得自己快成了饭桶了，不过尿还是蛮多的，不知LZ是现在是喝什么牌子的奶粉？我喝的是雅培的喜康素，晚上喝了半夜都要起来便便，而且很顺畅，刚开始以为乱吃东西呢，后来觉得应该是奶粉有润肠的作用，然后试着两天不喝，真的不会半夜起来便便了，我都打算不喝这个牌子了，但去医院检查，很多大肚婆都在喝这个牌子，而且都有我这样的症状，不过不是半夜啦，说总有想拉的感觉，如果你便秘严重，可以考虑这个牌子的。

我之前也有便秘，非常的痛苦，后来去超市买些燕麦（粒状的，不是片状的），跟米掺一起煲饭，大概按照燕麦：大米=1:4这样吧，早上起来一定要空腹大口大口的喝一杯蜂蜜水，或者前一天晚上烧开一壶水，第二天起来往里加点盐，大口大口的喝下去，白天有事没事也要提醒自己多喝水，坚持一段时间就有效了，关键在于坚持，我也是这么过来的，现在基本正常了。而且不能熬夜，熬夜的话我们家乡说“假火”上升，我要是那几天熬夜的话排便也不顺畅的，希望对你有用

建议便秘吃点火龙果，这个对我特灵验。香蕉听说早期不可以吃的。

我是3月初，便秘问题唔是好严重，基本每日饮酸奶或者蜂蜜水，吃水果，饮多D水就OK了。尿频我觉得宜家无上几个星期密咯。是夜晚要起身去厕所。呕吐我都有试过啊，但通常是食得太饱或者闻到油烟味先会有，试过几次咯。

看来我得试试了。

我都有喝益力多啊。，没用的。水会忘记喝，但是都渴了才喝= =。。。
话说这位靓妈，签名怎么弄的。我好想弄哦。但是不会。

就是燕麦小米之类的。我直接买桂格的，洗完米加点进去一起煲就可以了

掺着吃吗？一次掺一杯米可以吗\。

益力多我自我感觉效果无咁好，你试下饮玻璃瓶果种酸奶，例如风行或者燕塘果类。我觉得会好D。
如果饮水唔够的话，是好容易便秘噶。
个签名好似是系（我的地盘——成长进度条）入面设置的，设置完之后，仲要将个链接复制去（设置——个人资料——妈妈论坛信息的个人签名）入面，先可以显示出来的

唔该晒，么么

我倒是前期老是腹泻啊，最近快过三个月肠胃才好一点。

我倒是希望腹泻啊。我宁愿拉死也不要被撑死，肚皮好涨。，看上去都4-5个月了。

我都是3月的，来报到。宝宝很疼我，我都没什么反应，只干呕过几声。我吃很多水果，也没便秘。明天去bc，想到看宝宝的样子，很兴奋。祝福宝宝健康。哈哈。

去哪家BC啊？BC需要预约等么？我准备22号去

我去市妇幼。没预约的。我想看的医生明天不坐诊，只能早点去就是了。

人民路那家?

嗯嗯，是人民路那间。

我也是欸。不然咱们就可以结伴去了。可惜我预约了22号的。

水果我也比较多吃，葡萄，火龙果吃得比较多，上面有妈妈说呕吐怎么怎么会好点？没有明白，什么东西都不想吃，也没胃口，哪位妈妈给点经验？

有的妈妈说含姜片？

平时就不太喜欢吃姜的，我含姜片有点难