豆豆的第一张照片
    经过了近十个小时的努力，终于见到了我们期待已久的小豆豆。听到了她洪亮有力的哭声，看见同事对她进行详细的体检之后，终于放下了孕期种种的担忧。虽然怀孕前我和豆爹做了充分的准备工作，怀孕期努力远离可能伤害豆豆的东西，孕期认真做好产检（因为实在太方便了，不检查都对不起小豆豆），可是总是会担心豆豆是不是健康，相信这是妈妈们共同的心情吧。以后这种担心还是会继续存在，但看到了真实的宝宝之后，总比隔着肚皮猜测强很多！
    豆豆在肚子里的时候，豆妈最喜欢做的胎教就是摸着肚子对她说，豆豆的眼睛要像爸爸那么大，皮肤要像豆妈这么白，希望她能集我们的优点于一身，这也是妈妈们共同的心情吧。
    第一眼看到豆豆的时候，那感觉陌生却又熟悉，这就是在肚子里拳打脚踢的小家伙了。脑袋被挤压的长长的，头顶还有一个突出的产瘤。圆圆的脸蛋，皮肤嫩得在眼皮和脸颊处可以看到细细的血管，眼裂很长，可是眼皮有些浮肿，两颗黑溜溜的眼珠好奇的看着我，鼻子扁扁的，上嘴唇往外嗟着，下巴往里面收，下嘴唇几乎无法看到。脸蛋上有两道让人心疼的划痕，那是产钳留下的痕迹，幸好只是轻微的皮外伤，不会留下痕迹。全身最白的就是那双小手，紧紧的握着拳头。小胳膊和小褪腿肉肉的，很壮实的样子。身上摸起来软软的，胳膊和背后有许多细细的胎毛。
    虽然豆豆的第一张照片不能称为美女，可是她那清澈而天真的眼神，柔软的肌肤，让我忍不住将她紧紧的抱在怀中，好好享受一下做母亲这种新奇而又幸福的感觉。看着怀里小猫一样软软的豆豆，我知道要好好珍惜这短暂的时光，将她出生时的样子刻入脑海，因为明天睡醒之后，她的样貌就会发生一些改变。
    第二天，豆豆脸上的淤青消退了，划痕也变淡了许多，眼皮不再浮肿，第三天，长长的脑袋变成圆圆的，产瘤也消失了，整个五官开始协调起来。她的样子一日一日的改变，观察她细致的变化成为我和豆爹每天的乐趣。我恨不得每天都给她照很多很多的照片，生怕遗漏了她成长的每一步，这应该也是妈妈的共同心情吧。

母婴同室的乐与苦
    豆妈的妈妈常说豆妈出生的时候，医院里有间大大的育婴室，每天护士姑娘用长长的床把一个个的宝宝推到妈妈身边喂奶，过一段时间又统一收回去，这是过去产科的情形，在现在已经不常见到了。
    母婴同室，是促进母乳喂养的一个好措施，它改变了传统的按时哺乳，变成了现在提倡的按需哺乳。想象一下宝宝住在妈妈身边，她的眼神、她的味道、她的哭声都会刺激妈妈体内的激素水平变化，让妈妈忍不住想抱抱她、亲亲她。可以躺在妈妈怀里安睡，当她发出想吃奶的信号时候，妈妈总是能第一时间接收到，来到她身边，而不是一个人孤单的躺在育婴室里，孤单的哭、孤单的睡。虽然这种做法会给新手妈妈带来许多的麻烦，有些时候妈妈因为分娩的过程导致活动不太方便，如剖宫产或侧切引起的疼痛，让妈妈没有多余的精力去照顾这个小家伙，这时就需要爸爸或者其它的人来悉心照顾妈妈和宝宝了。虽然这比传统的做法要累，像豆妈在医院的时候几乎把照顾我的人累坏了，可是豆妈还是很喜欢把豆豆留在身边的感觉。许多月嫂回到家里就会承担起大部分照顾宝宝的工作，也会导致妈妈和宝宝分离的现象，就像育婴室一样，所以豆妈就请月嫂把豆豆带到我的房间来一起照顾，早期建立的母婴亲密关系会让妈妈更了解宝宝，宝宝更信任妈妈。宝宝和妈妈亲密依偎的时间其实很快就会过去，我们都要好好珍惜啊！

嘻嘻，豆妈大肚子的时候最喜欢出产科门诊了，常常和准妈妈们聊天聊得忘记了时间，从孩子大小、饮食、睡眠到奶粉、妊娠纹霜、尿片，什么都能聊，呵呵。

我会子宫脱垂吗？
    豆妈生豆豆的时候，因为第二产程比较长——第二产程是指宫口开全到宝宝出来的过程，通常初产不超过两个小时，而豆妈花了2个半小时——用力的时间比较长，于是会不会有产道松弛、子宫脱垂就成为豆妈整个月子期的担忧！在豆妈的医生们第二天来查房的时候就重点强调了这个问题，让豆妈多躺少坐，就让这个问题更加困扰豆妈了！最初的几天，因为侧切的伤口还很痛，所以豆妈几乎是整天的躺在床上，只是偶尔上个厕所和去看豆豆洗澡，连喂奶也是侧躺着的。到侧切伤口拆线以后，慢慢坐在软垫子上就不会太痛了（豆妈其实是超级怕痛的！！），于是就开始坐在椅子上吃饭，慢慢的在家里散步，可是时间都不会太长，因为月嫂老是教育豆妈豆爹，坐月子要多躺着不然以后会腰痛的。由于豆爹害怕豆妈以后腰痛和子宫脱垂，就主动肩负起监督豆妈的工作。前半个月豆妈还能老实的在床上躺着，过着吃了就睡、睡醒再吃的养猪一般的生活，可是半个月之后，所有的伤痛已经过去，豆妈就开始蠢蠢欲动了，有时想偷偷坐在椅子上上网，有时想坐在床上抱抱豆豆，结果都被制止了，每天躺着又不能看电视，又不能看小说，只能偶尔偷偷用手机上上网，还有就是和小豆豆一起睡觉，老公总是笑我比豆豆睡得还多，呜呜……至于坐着抱豆豆喂奶都差不多是二十多天以后的事情了。42天过去了，第一件事就是爬起来整理豆豆的照片，然后发现月子的时候因为形象不佳我竟然没有和豆豆的合照，呜呜……
    42天的努力卧床，加上经常在床上做产后运动，尤其是缩肛运动，睡醒了就做，仰卧着也行，趴着也行，反正有空就用最舒服的姿势做一做运动，回去医院检查的时候发现效果还不错，各项指标都在正常范围，加上42天以后豆妈就开始努力做盆底康复治疗，现在不用担心这个问题了！

盆底康复治疗有用吗？
    相信许多姊妹在42天回医院复诊的时候都会听医生提到这个治疗，由于这个是近年来才开始兴起的东东，所以很多人并不了解，到底有什么作用呢？又是如何做的呢？
    在我们怀孕的时候，随着肚子越来越大，盆底肌肉承受的重量就会不断增加，就像不断的往竹篮子里面放鸡蛋一样，经过了比较长的时间后，竹篮会发生变形，我们盆底的肌肉也会随着不断的拉伸变得松弛。加上分娩过程中特别是第二产程中的用力，靠得就是腹部和盆底肌肉的力量，如果时间较长（像豆妈的情况），肌肉就会弹性减弱，就会出现肌肉疲劳；当然时间太短也同样会造成肌肉的损伤，因为产程太短肌肉和组织没有经过充分的扩张，同样会造成肌肉纤维的断裂。于是乎，妊娠和分娩就会造成盆底组织的松弛，当然剖宫产也无法避免。当然人有自我修复的功能，在产后一段时间，产道和盆底的松弛会有所改善，但是就像那个放鸡蛋的篮子一样，没有办法恢复到怀孕之前的水平，特别是生了两个或者更多的孩子之后。
    盆底的肌肉有什么作用呢？它们起到承托盆底器官的作用，包括我们的子宫、生殖道、尿道和直肠。如果它们变得松弛，就可能出现阴道壁和子宫的脱垂，严重的甚至会影响大小便的功能，如出现尿失禁，就是在大笑、咳嗽甚至活动后出现小便外溢的情况，这困扰着很多的女性。当然在分娩之后这些症状可能不会出现，因为我们还年轻，肌肉还比较有力，可是，随着我们的年龄增加，肌肉就会变得越来越脆弱，加上可能存在的慢性咳嗽、便秘等加重盆底肌肉负担的因素存在，到我们中年或者老年的时候，这些症状就可能会慢慢出现了。但是如果在产后我们可以针对这些肌肉加以锻炼，就可以起到很好的预防作用，这就是盆底康复治疗，也就是俗称的电疗。
    那它是怎么做的呢？其中用到的是一个大概长10公分、直径2公分的探头，它能通过机器发出的电刺激促进我们盆底肌肉的收缩，让我们了解盆底肌肉是如何运动的。如果损伤的程度不太严重的，慢慢我们就可以跟着机器一起做收缩的联系，在进一步就是我们自己做收缩的练习。所以这不但是一种治疗，也可以让我们学习到锻炼盆底肌肉的方法，当疗程做完了以后，就可以配合不同重量的康复器在家自己长期锻炼，达到预防的效果。听起来很不错吧，这个治疗一点都不会疼痛，也没有什么副作用，一般一次20－30分钟，大概要10－15次为一个疗程，从42天恶露干净了就可以开始做了，是个只有好处没有坏处的好东东哦！

你真的好勇敢哦，换作豆妈可没有勇气坚持这么久！

失败的母乳喂养
想起可怜的豆豆不够奶奶吃，现在还觉得很遗憾，也很辛酸……
豆妈从一开始就希望能给豆豆喂母乳，虽然说“只要身体健康的妈妈都会有足够的母乳给孩子吃”，可是豆妈也从一开始就没有足够的信心全母乳喂养，可能从这里开始就踏出了母乳喂养失败的第一步。在豆豆还没有出生的时候，豆妈和豆爹就很积极的研究到时要给豆豆吃什么奶粉好，而且还很认真的准备了一小罐的试用装，所以在豆豆一出生还没有下奶的时候就开始喂奶粉，结果，豆豆就再也离不开它了……
豆豆刚出生的时候，豆妈是很积极喂奶的，早开奶、多吸允做得很充分。在豆妈出了产房清醒了以后就开始抱在怀里喂，然后每次喂奶之前也会让她吸一吸，可是一直就没有胀奶的感觉，小朋友吃不饱也常常在哭，所以奶粉就越加越多，从开始的30毫升变成40、50毫升。豆豆的外婆很着急就开始煲汤给豆妈催奶，最多的就是木瓜鲫鱼汤，喝了好多天之后（好像是第五天）终于开始有些胀胀的感觉了，欢天喜地的叫人帮豆妈把乳腺按摩通（可是很痛很痛的经历，哭得豆妈稀里哗啦的），结果奶奶还是不多，根本不够满足小豆豆一顿饭的胃口。可是那时候豆妈还是很希望很希望多些奶奶喂豆豆，所以在尽各种的努力，鸡汤、鱼汤，多喝水、多吃饭，勤喂、多吸，还向中医开了催奶的药，可是所有的努力在月嫂到来以后就开始变得希望渺茫了……
我那金牌月嫂出现的第一天就积极的给我按摩乳房，然后下了一个结论，豆妈一定不够奶奶喂给豆妈豆爹一个沉痛的打击，然后就开始跟豆妈和豆爹上所谓的母乳喂养的课程，说因为豆豆吃奶粉，只能4个小时一次，所以豆妈也只能4个小时喂一次豆豆（因为豆豆吸完奶之后常常不太满意还要吃点奶粉），然后每次吃奶的时间不能超过15分钟（可是两边加起来的时间），不然很容易把风吸进去。豆豆刚出生的时候比较容易回奶，月嫂每次就把回奶的原因归咎在豆妈喂奶的时间太长引起的，害得豆妈就像罪人一样，豆爹就很担心每次都认真看表督促豆妈不能超时。而且月嫂总说豆妈晚上要休息好，即使豆豆晚上不睡在哭她也不喜欢把豆豆抱来给豆妈喂奶，说会养成边吃边睡的坏习惯。还安慰豆妈说这年头够奶奶吃的宝宝非常非常的少，仿佛不够奶是正常现象一般。终于，豆妈母乳喂养的计划完全被打乱了，虽然月嫂很尽心尽力煲各种催奶的汤，好像花生猪脚汤、章鱼鸡脚汤，公鸡汤等，可是一点效果都没有，豆妈能分泌的奶奶就永远停留在她来的那个阶段了，于是豆豆就只能把母乳当成零食吃，奶粉当成正餐吃，每次看见她在我怀里吃得津津有味的时候，时间一到就会被无情的抓走，因为没吃饱她就拼命的大哭，难过得豆妈常常落泪。豆爹常常安慰豆妈说我们小时候不也没有母乳吃，长大不也这么健康、聪明，可是豆妈就是很想把豆豆抱在怀里让她饱饱的吃一顿呀！
直到月嫂离开，豆妈才终于获得喂豆豆的主动权，她什么时候想吃豆妈就抱着她喂，她什么时候不想吃了才把她放下来，明显豆豆的哭闹时间少了，更多时间在觉觉或者安静的躲在妈妈的怀抱里，大家都觉得豆豆好带多了，只可惜那时候母乳的量增加的也非常有限了（月嫂带了2个月），所以豆妈的母乳喂养还是失败了，听到别人家孩子都有多多的母乳吃，豆妈也只能一脸遗憾的看着努力吃奶的豆豆，可怜的宝宝……不过豆妈也不会放弃着像零食一样的母乳，虽然少，但是它也能给宝宝聪明的能量，健康的保护！
这是豆妈的教训，希望可以成为各位姐妹的经验，因为我得知别的成功全母乳喂养的妈妈都是宝宝想吃了就喂（按需哺乳），直到宝宝自己觉得吃饱了或者睡着了才停止（由宝宝终止哺乳），夜间哺乳很重要（因为夜间乳量会更多），母乳喂养需要家人的支持（因为心情也会影响母乳量），希望天下的宝宝都有母乳吃！

晒晒我的月子餐
月子里让人最感到幸福的就是我的月子餐，这归功于我的金牌月嫂，因为她煮东西真的很好吃！
由于我是广州人，所以我的月子餐里面的重点就是酒、姜、汤，而目的就是滋补和发奶（虽然没有太成功发奶）
       先说酒。我坐月子喝的酒几乎是我以前喝的酒的总和，感觉自己都泡在酒缸子里一样。在豆豆出生之前，大家就开始热火朝天的酿酒。妈妈准备的是药酒，黑乎乎的，用来煮菜和局饭，又可以辟掉腥味又滋补，可惜里面放了什么妈妈也忘记了。奶奶准备的是糯米酒，就是那种白白的有酒糟的那种。据说产妇是要吃旧酒的，所以那糯米酒不像平时吃的那么甜，酒味比较重，也比较醉人。有时是煮一碗打个鸡蛋放点红糖做早餐，有时是放在饭面上局一下喝，营养又发奶。还有表姐准备的客家娘酒，红红的，甜甜的，是我最喜欢喝的一种，月嫂通常用来炒鸡，放点木耳和黄花菜，用铁锅炒，味道好极了，我通常在午餐的时候喝一大碗！在月子里豆妈估计喝了十多二十斤的酒，所以常常笑话说自己每天都是醉醺醺的5
       再说姜。妈妈为我的月子准备了50斤姜（还不包括洗澡用的姜头），我家婆看到满地的姜感叹，这么多吃到哪年去了，结果月子里就吃完了！先是用了20斤煮姜醋，这也是豆妈最爱的东西，有一半是被我吃掉的，还有一半是送亲戚朋友的。姜醋里面放了有壳的鸡蛋（补钙），放了猪手（胶原多），每隔几天翻煮一下，到最后鸡蛋煮得硬硬的，猪手都煮溶了，姜入了味道特别好吃！其它的姜就用来煮菜、煮饭和煲汤，每天就看到饭菜里面有好多好多的姜，那些可是豆妈不爱吃的
宝贝哭了，回头再说。   

是啊，开始没有坚持，让我很后悔啊！

妈妈和宝宝都好厉害哦！

现在的月嫂的理念和月子餐都是公式化培养出来的，我家月嫂动不动就喜欢说“教授说”，然后告诉我那个教授的大名，原本以为大名鼎鼎，结果……8

前文再续，书接上一回，接着讲汤。
月子里的汤基本上分为两大类，滋补的和发奶的。发奶的一般是煲的汤，好像木瓜鲫鱼汤，猪脚花生汤，章鱼花生鸡脚猪展肉汤，还有个公鸡汤因为只喝了一次忘了放什么煲的了。豆妈不太会煮饭煲汤，所以没有做法给各位姊妹介绍了，不过其实就是把材料放齐去煲都很好喝了。还有滋补的汤是用炖盅炖的，为了炖一盅可以喝一整天，豆爹买了超市里最大号的炖盅，结果发现家里的瓦锅放不下，只能用大铁锅炖。我最爱喝的就是花胶炖鸡汤，白白的汤充满了胶原蛋白，可以修复因为分娩而受伤的组织，让皮肤重新变得漂亮！因为豆妈有些贫血，所以阿胶炖瘦肉也常喝，月嫂的做法是先炖好瘦肉水，把肉捞起来再放阿胶炖十分钟。还炖了一次何首乌炖海参，滋阴效果很好的，可惜太难喝了所以只喝了一次。药材炖鸡也很好喝，放点桂圆红枣杞子干贝，很鲜甜的汤哦！月嫂临走怕我不会煲汤，还留下了她的煲汤秘笈，我现在还是每天都有汤水喝，说是喝到100天，虽然产奶不多，但也催一催、补一补嘛！
还有我的月子菜，有些东西是豆妈不敢吃的，如太过寒凉的冬瓜、凉瓜、芥菜（但是据说有些地方做月子就是要吃大芥菜），据说会回奶的豆是、韭菜，味道太重的辣椒、大蒜，蛋白质太高怕宝宝容易过敏的虾、蟹。其它东西基本上豆妈都吃，月子里面的饮食主要是清淡，少油少盐，幸好豆妈平时吃东西都很清淡的，所以不会不适应。一般每餐一个肉菜一个青菜，或者用肉肉来局饭，豆妈超级喜欢吃局饭的，用小瓦锅慢火煮开然后焖熟，好香好香的！可以是牛肉、排骨，也可以是鸡、猪腰，还可以是黄鳝和田鸡（可惜这两样豆妈都不吃，所以没有煮）。
最后就是水果。很多地方传言月子里面不能吃水果蔬菜，好奇怪的理论哦，这么有营养的东西为什么不能吃呢？豆妈除了西瓜、荔枝不敢吃之外，其它什么都吃，据说月子里最好的水果前三位是：樱桃、奇异果和提子，都含有很多维生素，苹果其实也很好，和蔬菜一样有纤维素，可以预防便秘。
想起月子餐就流口水，那时豆妈每天三餐加水果宵夜，每天都吃得饱得动不了了，加上产奶不多，所以月子里胖了10斤，呵呵。

月子真的是各处乡村各处例，什么要求都有！

我爱洗澡
在月子里，家人意见分歧最大的就是我洗头洗澡的问题。30多度的天气，一身身的出汗，还没有熬到出院豆妈就蠢蠢欲动想洗头洗澡了，偷偷和月嫂说好我们回家就洗，结果被其它人听到去了，纷纷来教育豆妈，月子里洗澡以后可是会拉下病根的可是豆妈真的觉得自己臭臭的，全身都粘乎乎的（虽然每天都擦几次身子，可是还是不舒服），所以就举行了一个投票仪式。奶奶和外婆投了反对票，因为她们当年坐月子没有洗成澡（可是我们俩都是大冬天出生的呀！），豆爹直接弃权了，我和月嫂投了赞成票，还有小豆豆，由豆妈代投，因为她每天呆在我怀里估计也会被熏坏了，所以，最终还是被豆妈耍赖耍赢了！不过豆爹还是约法三章，澡可以天天洗，但是头就尽量少洗，洗澡要快，不能像以前一样磨蹭，还有就是如果有什么不舒服就一定不能洗了！出院回家的第二天（出院当天太晚了），豆妈就享受月嫂帮忙洗了个好舒服的头和澡，这可是个大工程哦！所有的水都要用姜皮、姜头、艾叶和桑叶煮开，然后摊到合适的温度(我觉得稍稍热了一些），然后倒到豆豆的洗澡盆里面，用水勺淋浴，妈妈还很狠心的在豆妈的洗头水里面偷偷放了驱风油，辣得豆妈眼睛都睁不开洗十来分钟的澡月嫂起码忙活了两个小时……不过全身清爽的感觉真的让豆妈的舒服得不得了，虽然没有很久又出了一身的汗，可是能偶尔享受一下已经很满足了，第一次发出感叹我爱洗澡！

我们的风俗
不知道我们家坐月子的要求和各位妹妹家的一样不一样呢？相信包得严严实实是一样的，长衣长裤在酷暑出现真的有些异样，特别是豆妈出院回家那天，我觉得全世界都用奇怪的眼光看着这个大热天还穿着厚外套的“外星人”。还要穿着袜子，说是要保护脚板的穴位不受风，据说还要戴帽子的，可是被豆妈坚决的拒绝了，幸好妈妈们也没有太过坚持，到病房溜达一下哪里有产妇戴帽子的……不能吹风扇，幸好还可以呆在空调房里，不过温度不能太低，就豆妈的意见是空调应该开在18度就差不多，不过只是想想而已，不然连空调都不让吹那就真的只能心静自然凉了……还有就是用的水全部要烧开的，无论热水冷水都好，用冷热开水对成温水来用，在医院的时候我看数我家打开水最勤快了，几壶几壶的往房间里提。回到家里就更麻烦了，多了许多存水的大桶，装着豆妈的凉开水，有时候太口渴了还会偷偷去勺两口喝，呵呵。这个是什么原因呢？据豆爹的推测是以前的人都是用井水或者河水，因为天然所以寒气比较重，烧开了可以驱除寒气，可是现在我们用的都是自来水了，哪里还有寒气啊！不过不用豆妈烧，所以也就不多意见了。还有洗澡当然是要淋浴，不能盆浴，因为子宫还处于修复的阶段，万一洗澡的水从YD里面带了脏东西进去，那可就麻烦了。还有洗澡的时间不能太长，水温稍稍高一些，洗完头要赶紧用风筒吹干，毕竟不小心感冒了可是会传染给宝宝的。

很多医院都有的，最好选一间离家比较近的，因为毕竟要做很多次，太远了不好坚持。例如妇婴中心，中山医附属医院等都有。

日夜颠倒
小豆豆的日夜颠倒，成为我和月嫂最痛苦的事情。小朋友是下午出生的，出来以后就美美的睡了一觉，结果第一个晚上的3点钟，她从美梦中醒来，开始哇哇的哭，喂奶、抱抱，到了天开始亮起来的时候，她又沉沉的进入梦乡
于是，开始了她日夜颠倒的生活。
最初的一个星期，她每天都有5－6个小时是醒着的，大部分集中在下半夜，常常在天亮了以后就睡觉了，完全没有日夜的观念，晚上静悄悄的病房就听见她哇哇的哭声，白天的吵吵闹闹却对她的睡眠没有丝毫影响，唉，那真是苦啊！月嫂上岗以后誓言旦旦的说回家要调教她，结果，白天无论是挠痒痒、唱歌歌也好，还是玩游戏也好，甚至喂奶的时候都不愿意醒，晚上就是抱着走来走去、唱歌、喂奶却又哄不睡觉，一个礼拜过去了，晚上醒着的时间越来越长，最后变成了月嫂通宵要抱着她，一到清晨六点就换我抱着哄，终于7、8点钟才能慢慢睡去，然后我们两个也累翻了，结果，早上就成为我们最好的睡眠时间。
上网查了许多纠正日夜颠倒的方法，好像白天把所有灯都打开，晚上把所有灯都关掉，让她感受光线的变化，白天多和她说话（月子期不能带她出去玩），多和她玩游戏，晚上都不和她说话，只是哄她睡觉。一一都试了，最后，在月嫂快支持不住倒下的某天，不知道哪种方法突然起效了，也可能是长大了，她开始在上半夜闹累了之后，下半夜都能乖乖的觉觉了，再然后，在月嫂下岗之后，慢慢的就12点以后乖乖睡觉了，现在已经提前到11点了，我们的目标是10点，终于，小豆豆懂得了晚上是要乖乖睡觉的。
小朋友为什么会日夜颠倒呢？
小朋友们并不是故意要用日夜颠倒来折磨父母的，而是他们在妈妈肚子里面其实并不太能感觉到日夜的变化，因为光线变化不太强烈。更有的在妈妈肚子里的日子也是日夜颠倒的。因为白天我们活动比较多，晃悠晃悠的特别好睡，当晚上妈妈们安静下来了，小朋友就开始伸伸手脚了，所以很多孕妇都会觉得晚上胎动比较多，所以，宝宝们不是故意日夜颠倒的，在他们慢慢长大之后，慢慢有更多时间醒着和人交流之后，他们会懂得日和夜的区别的，不过有些一出生就懂得了，有些要一段日子去适应。