安满奶粉150.66 购于香港万宁HKD186，800g大概可以吃不到一个月，因为我不大爱喝，每天只喝一杯智灵通329.40 购于小树熊，1098元270粒，优惠活动送30粒，平均一天10.98钙尔奇600D30.00 购于健民药店（60粒装），吃2个月，平均一个月30元Pregnacare Original复合维生素片45.00 亲戚在英国带回来的90粒装，每天一片，网上代购大概也就是130+一盒可以吃很久了水果100.00 保持每天至少一个水果燕窝280.00 妈妈在香港买的，我自己出了2500，按9个月算平均一个月280其它0.00 如果仁、鸡蛋、零食、粗粮、炖汤、滋补品等等。。。。。。（无法计算）合计935.06 　燕窝可省，没营养价值。智灵通也没用，水果不生孩子也要吃的，不算，所以有些是花的冤枉钱，有的是日常开支关键要补叶酸和钙片

同意，现代人的营养基本够了，过于补可能胎儿太大。而且燕窝也没有太高的营养价值，跟鸡蛋差不多，吃鸡蛋性价比高。钙片吃多了吸收不了。孕妇奶粉、水果、鸡蛋每天少不了的，也多不了几个钱

我觉得没不要吃那么多的补品吧，钙片吃一瓶就够了，吃多了导致胎盘钙化，还有燕窝真的没必要。平时就喝孕妇奶粉，多吃水果，多煲一些营养的汤，每天喝点新鲜的汤就够了，营养均衡，劳逸结合，宝宝才会健康，有助于顺产！

零食主要是饼干，因为下午在单位肯定会很快肚饿，所以一般都要准备定多少。

滋补品也不是很滋补那些，天气干燥，偶尔吃些花胶、虫草炖汤，都是家婆和妈妈准备的，花多少钱我也不知道，但应该不会很长胖的。

其实看我周围的同事和朋友们，我已经吃得不算多和精了，只能算是普普通通，而且我都是挑特价或者是搞活动的时候才买，算是比较优惠的了，只是没想到一算起来，原来开销也不少。。。0

嗯嗯，其实大部分人都是吃差不多啊。。。

养育一个宝宝经济压力可真不小

其实“智灵通”我也不知道有用没用，本来也没打算吃的，只是周围的朋友和同事们，不是吃金纽曼斯就是吃智灵通，还到处找人去国外代购，总之就是想办法补充DHA，我家人都劝我别省那一点钱，所以也跟风吃上了几个月。。。

说到“燕窝”这个我觉得其实也没什么作用，我也不喜欢吃，不过因为之前医生说我的胎长得小一点，妈妈总担心我不够营养，所以就买了一些给我吃，现在也就是喝奶的时候加一些炖好的燕窝和着一起吃。

家婆也是和我妈一个想法，觉得我太瘦，前三个月孕吐反应很大，喝水都不行，所以体重一下子下降了十几斤，她怕宝宝营养不够，就隔两天就给我炖些汤水，但是说实话，我和老公两个人做饭的时候，也就是吃些青菜牛肉，非常节省的了。

所以请各位妈友别给我拍砖了，我不是晒吃得多、补得多，我们不是什么有钱的家庭，只是觉得我已经吃得这么少了，却还是花了不少的钱，感叹一下现在物价高而已。。。5

我买的是大概60元一瓶的，平均一个月就是30元左右嘛

看了大家那么多的回复，原来这个话题还是引起大家的共鸣的，很感谢大家支持和板砖。

就像我之前回复中说的一样，这不是晒贴，比起宝宝出生后的养育花费，其实这一千元真不是很多，也不是负担不起，而这些费用当中还是包含了双方父母的担忧和关怀，也有很多时下跟风的现象，也反映了作为年轻的80后准父母什么都想尽最大的努力给下一代最好的心态。

我觉得现在养育一个宝宝，确实不容易，把这个问题拿出来跟大家探讨一下而已，希望大家不要对号入座，并且吃不同的东西、补充不同的营养可能是每个人体质的情况和怀孕需要的情况都不一样吧，不是说吃得多了就好，而是作为父母只是想为宝宝尽一点力。

谢谢各位啦5

我在天河南果间小树熊买的，就在正佳广场东南门对面，潮流站三楼