只能讲噤食法，肯定洗得多钱啦~~~虽然想俾最好噶BB，不过我觉得怀孕期间，保品噶野无必要食太多咯，米先等生完之后，要N倍噤保，果D钱更襟计~

钙片是一定要的，有时候忘记吃了，到晚上就会腿抽筋。
还有大量的水果，都说孕妇容易便秘，那时候吃很多水果，结果比没怀孕的时候还正常。
燕窝也是人云亦云的跟风吃了，不过宝宝生下来身体确实很结实，不知道跟这有没有关系，几千大洋算没白花。

我觉得不能补得太厉害。

按正常吃饭，除了钙片与牛奶，没有再额外吃其它补品

吃不起的人飘过，只有羡慕的份

吃不起的人飘过，只有羡慕的份

er..每个宝宝都是父母的心头肉啊..
只是觉得国内奶粉好贵啊..
英国这边奶粉什么的宝宝产品都有政府补贴的..

楼主，我想问下广州哪卖的“智灵通”比较优惠？你说的小树熊是在哪？谢谢！

吃不起的人飘过，只有羡慕的份

我在天河南果间小树熊买的，就在正佳广场东南门对面，潮流站三楼

除了正常吃饭外，就增加了几种水果、早晚各一杯牛奶、核桃、钙片和营养素片等，不过具体也没算花了多少