系咯，你煮得唔岩距口味挂，可以试下煲多的汤水等距适应。

  小朋友偏食，都是要靠大人引导。

  楼上说的很对，小朋友不爱吃东西，就做多一点花样。我家的每次吃饭，都得编故事，说小蘑菇像不像小雨伞呀，漂亮不漂亮，就这样哄着。

  楼主，如果你女儿不喜欢吃蛋，只是主观的不喜欢，可以先从小小的鹌鹑蛋开始培养，我看到家乐有个321食谱，做的一道口蘑娃娃菜汤，用的是鹌鹑蛋和娃娃菜。我试着做了，很鲜美，我加孩子也爱吃。你可以看看http://www.gzmama.com/thread-2691653-1-1.html

  去幼儿园一般会长胖吧，多小朋友，多人抢，就会吃得多，楼主小孩太挑了呢。

楼主，你个女甘多野唔食，应该唔系食物过敏，系唔系你之前煮呢地送煮到唔岩女女口味，如果你煮得好食，女女食左，以后就唔会抗拒呢D食物啦。建议你可以去睇下家乐的官网，有专家专门教关于宝宝偏食、偏瘦等方面的食疗知识，科学饮食，对女女有帮助

  理解楼主的心情，你们家长一定要硬起心肠，不爱吃就让她饿。如果每天在学校饿了，回到家就猛给她好吃的，她心里就有个借口，更加不吃幼儿园的了，反正回到家有好吃的。

    楼主你最好带小朋友去医院检查下，除左食唔饱，会唔会有其他问题。

对抗宝宝妙计“”——宝宝的健康大敌，妈妈的心头大患。怎样才能让宝宝们不再，吃得好，长得壮呢?接下来，桐妈就结合自己的育儿经验，和您聊聊对抗宝宝的妙计——妙计一： 巧花心思，多变花样宝宝拒绝吃某种食物时，不要强迫，多花些心思，变个花样，换种做法，没准能收到意想不到的效果。最初桐宝很反感吃芹菜，经过分析桐妈发现都是芹菜中的“膳食纤维”惹的祸，找到原因后，桐妈便将芹菜的做法进行了“改进”，先用刀将芹菜切条儿改为切丁儿，再改变烹调方法，将素炒芹菜变为煮面条时的配菜，这样一来，桐宝对芹菜便不再抗拒了。这里桐妈还要特别推荐两个小妙招：如果你的宝宝不爱吃青菜，不妨将菜作馅儿包成饺子试试;如果你的宝宝对某种食物特别抗拒的话，不妨用他爱吃的饭菜作为“掩护”，先在爱吃的菜中少量加入这种食物，待他适应后，再逐渐加量。妙计二： 妈妈吃得香宝宝不“榜样的力量是无穷的”，这句名言在餐桌上同样适用。宝宝们的饮食习惯很大程度上受妈妈口味的影响，所以妈妈们千万不要随意对某种食物妄加评论，更不能只根据自己的喜好制定食谱，应尽可能地保证一日三餐的品种多样及营养均衡，并要以身作则，为宝宝树立一个不的好榜样。妙计三： 控制零食供给量及时间“饥饿会使饭菜变得格外香甜”，因此妈妈们要严格控制宝宝的零食供给量及时间，尤其不要让他们在饭前吃过多高糖分、高热量的食物或饮料;另外，妈妈们还要鼓励宝宝多参加体育锻炼，动得多食欲好。妙计四： 自己动手吃得香准备饭菜时，妈妈们不妨让宝宝来帮厨，买菜、洗菜、择菜，自己动手做的饭菜宝宝吃起来会格外有胃口，但需要注意的是不要让宝宝使用刀具或接近火源，以免发生危险。妙计五： “故事+游戏”让宝宝爱上吃饭桐宝不爱吃胡萝卜，桐妈便找出《小熊维尼》中“瑞比先生种胡萝卜”的故事念给他听，并和他玩摘萝卜的游戏，增加他对胡萝卜的“感情”，引诱他慢慢爱上胡萝卜。妙计六： 养成良好的饮食习惯“食不言，寝不语”，妈妈们要注意培养宝宝良好的生活习惯，吃饭的时候要专心，切忌边玩边吃或边看电视边吃饭。用餐时，全家人都要围坐在餐桌前，其乐融融，营造一种轻松愉快的用餐氛围，让宝宝学会享受每一餐。专家支招法宝一： 科学添加辅食6～12个月是宝宝们的味觉发育期，妈妈们要抓住这段最佳时机及时且科学地为他们添加辅食。辅食的添加要遵循循序渐进的原则，食物的品种由少到多，味道由轻到重，且尽量不要让宝宝过早接触甜食。法宝二： 了解宝宝的饮食特征3岁以前的宝宝饮食较无规律，昨天吃得多些，今天吃得少些，属正常现象，妈妈们不必过于担心;另外，宝宝的口味也在不断地发生变化，今天拒绝的食物，没准**接受，所以妈妈们不要“轻言放弃”，持之以恒改掉宝宝的毛病。

  白煮鹌鹑蛋我家的就很喜欢吃，主要是因为她觉得好玩。不过我们没试过像321这样的食谱做法，但是那个新炒素三鲜就试过，小家伙喜欢吃，虽然是素炒，但是放了家乐鸡粉，味道还是很好的。

  挑食真是让人头痛

  我家B现在真是饮食习惯养成的时候，所以我最近都会很留意，好几次我发现她看到饭勺有豆腐，就不肯张嘴，让我觉得是个偏食的征兆，于是特意用玉米粒加番茄加小蘑菇，配合一个牛肉浓汤宝滚豆腐，小家伙看到花花绿绿的汤很有兴趣，吃了豆腐，可能味道也很好，现在不抗拒豆腐了。