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【美妈厨神】儿童秋冬营养美食之四:分享宝宝肠胃不好食疗菜谱,丰富大奖等您拿

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2372323723101楼
妈网ID:23723

    宝宝年龄:2岁

    食谱名称:玉米红萝卜排骨汤

    食谱图片(可有可无,但是图文并茂会更加分哦)


    食材配料:玉米,红萝卜,排骨,猪骨浓汤宝

    简易做法:1.把红萝卜削皮切成2cm长小块;
2.玉米去外皮去须,切成3cm长小段;
3.将排骨洗净后在开水里汆一下捞出再次洗净,
4.把红萝卜、玉米、排骨、姜3片、水,猪骨浓汤宝适量放入电压力锅中;
5.把电压力锅的压力值设置成40千帕,时间设置成25分钟;
6.起锅后,加少许盐即可。

    简易小贴士:这款汤因为有红萝卜的关系,喝起来是香香甜甜,再加上玉米更显清甜。
    家乐321食谱使用感言:有了它,做饭更有劲。

2011/11/15回复
猫小七猫小七102楼
yoyo!赶上末班车!今晚早已做好了这个四色鲜蔬汤,只是舍不得法证先锋啊!!!看完才赶紧来编辑帖子,现在终于发出了!!

妈网ID:猫小七

食谱名称:原汁原味四色鲜蔬汤

食谱图片:




食材配料:两碗水+大白菜500g++胡萝卜大半条+鲜菇若干个+蒜粒3个+家乐菌菇靓汤口味浓汤宝1块


简易做法:

今天这道四色鲜蔬汤,清淡的蔬菜经过家乐菌菇靓汤浓汤宝的加工,味道立刻显得不同寻常更能带出这些蔬菜的原汁原味啊,简单的白菜汤顿时变得高贵起来,无论视觉还是味觉上绝对拿得出手!


1、准备蒜粒姜片,白菜叶洗净,用手掰开大段(这样才能保持白菜的纤维,煲汤会更入味鲜甜),胡萝卜切块/切片;




2、先在锅底用香油爆香蒜粒姜片,然后放入清水煮沸,再加入加入1块家乐菌菇靓汤浓汤宝,煮至完全融化混合;




3、持续大火煮十分钟左右,直至汤色有变化,再加入三样蔬菜(白菜最后放),煮沸一会至白菜叶变透明色,就可以出锅啦!!


小贴士:肠胃不好要多吃粗粮、蔬果等富含膳食纤维的食物,帮助消化哦。所以这次就选了大白菜、胡萝卜、鲜菇!白菜含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维,用于炖、炒、熘、拌以及做馅、配菜都可以。白菜除供熟食之外,还可以加工为菜干或制成腌制品。在我国北方的冬季,大白菜更是餐桌上的常客,故有“冬日白菜美如笋”之说。大白菜具有较高的营养价值,有“百菜不如白菜”的说法。


家乐321食谱使用感言:看,超简单的!我用了三步曲就完成了一锅热乎乎的四色鲜蔬汤,喝完了健康美味的汤,是不是感觉冬天冷算什么,一碗汤下肚后,舒服极了!其实我是看了家乐321食谱中的这个菜谱来的灵感,因为不想有肉味只想清清淡淡清肠胃,所以加多了个胡萝卜换掉了猪骨汤味的浓汤宝哦!321食谱真的挺不错,还能根据宝宝情况来指导膳食!收藏了!




在家乐产品中,我最喜欢就是浓汤宝!口味最好,使用最便利!写着写着就想念前几天用鱼汤味浓汤宝煲出的没有鱼的鱼汤,好喝!

2011/11/16回复
公孙绿萼:
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小编:请加我呀,84楼
2011/11/16回复

妈网ID

    宝宝年龄:7个月

    食谱名称:鱼汤胡萝卜青菜糊,麻油蒸蛋

    食谱图片:



    食材配料:家乐浓汤宝(浓滑鱼汤)、青菜两片。胡萝卜一大块,生鸡蛋一个,麻油两滴

    简易做法:鱼汤胡萝卜青菜糊:作为上班族妈妈我给宝宝做辅食要求速度快又有营养,洗干净两片青菜一大块胡萝卜,加入水用料理机打碎,倒入奶锅中,加一点家乐浓汤宝的浓滑鱼汤,大火煮开,转小火十分钟,搞定出锅,有了家乐浓汤宝的浓滑鱼汤我可以十分钟让宝宝吃上有营养的鱼汤胡萝卜青菜糊,鱼汤的作用不仅在于补充蛋白质,还因含有较多的钙而作为婴幼儿的主要营养,胡萝卜和青菜含有植物纤维,可加强肠道的蠕动,利于排便,可以解决宝宝秋燥的问题. 同时胡萝卜素转化成为维生素A,对促进宝宝生长有重要意义.
麻油蒸蛋:宝宝四个月以后要注意补铁,鸡蛋是最好的补铁食物,我的宝宝太小还不能吃蛋白,因此蒸蛋我只用蛋黄,用小刀在鸡蛋一边敲一个小洞,记住要左右甩比上下甩更容易让蛋白流出来,蛋白很快被甩出来,剩下蛋黄就可以用来蒸蛋了,把蛋黄加入清水用筷子搅拌均匀,滴上两滴香麻油,蒸锅水烧开,上火蒸12分钟,热腾腾的麻油蒸蛋就出锅了.宝宝的一顿辅食有荤有素营养丰富,还不耽误妈妈上班哦.记得
一岁之前的宝宝蒸蛋时不要加盐,完整的蛋壳画上眼睛嘴巴又成了小宝宝的小玩具,哈哈真是不浪费啊.

    简易小贴士:1.宝宝秋天拉肚子可以用石榴皮煮水给宝宝喝,连喝两三天,一天两次,不过石榴水不要滴在衣服上,不容易洗掉.
              2.宝宝有胃火消化不好,就用10g山楂,10g谷芽,10麦芽,3g鸡内金三碗水煲一碗给宝宝喝,可以消食哦。

    家乐321食谱使用感言:没啥说的,家乐浓汤宝就是那么便捷又营养丰富,有了家乐农汤宝的浓滑鱼汤再也不担心在职妈妈没时间给宝宝做鱼汤了。

2011/11/16回复
好多吃的啊
2011/11/16回复
我觉得321食谱不错,推荐这个

2011/11/16回复
上次就想参加这个活动的,可是太忙,这次终于有机会参加了
2011/11/16回复
莫工莫工108楼
公孙绿萼:
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小编,帮我加:上汤苘蒿,102楼的辛苦了,谢!
2011/11/17回复
Alex_ToloAlex_Tolo109楼
顶一下
2011/11/17回复
Alex_ToloAlex_Tolo110楼
顶一下
2011/11/17回复
marykayzlmarykayzl111楼
妈网ID:marykayzl

    宝宝年龄1岁

    食谱名称:鸡蛋饼

    食谱图片(可有可无,但是图文并茂会更加分哦)

    食材配料:(鸡蛋一只,面粉三勺,水)

    简易做法:先把鸡蛋打入碗里,打均匀,然后加入面粉,水,打均匀,打成糊糊状的就可以。锅里烧油,建议麻油或者橄榄油,一点点,不沾就行,用低火煎,煎到熟即可。

    简易小贴士:用橄榄油煎不能用大火,这样会破坏它的营养成分。
2011/11/17回复
emy-xuemy-xu112楼
2011/11/17回复
emy-xuemy-xu113楼
公孙绿萼:
       时至秋冬,天气渐渐转凉变冷,气候也随之变得越来越干燥。冬天天气寒冷,正是饮食养生的最好季节。宝宝肠胃不好怎么办?宝宝太胖怎么办?宝宝视力不好怎么办?联合利华家乐品牌和妈妈一样关注孩子成长过程中的各种难题,并致力于推崇均衡膳食的理念帮助各位妈妈解决孩子的饮食问题,让孩子健康成长!所以,小编联合联合利华家乐品牌,推出美妈神厨—儿童秋冬营养美食大PK活动。只要您跟帖发布小编规定命题的食疗美食日记,就有机会活动由家乐品牌提供的超值大奖哦!!!各位妈妈们都来亮出你们的宝宝食疗靓招吧!     肠胃不好的孩子往往容易过敏,出现腹泻或便秘的情况。主要是辛辣食物、碳酸饮料等刺激性食物吃太多所引起。针对宝宝这些问题,需要多方面给孩子补充营养,提高孩子的免疫力。此外,孩子还需要多吃一些膳食纤维含量丰富的食物。今天我们的食疗美食日记就是针对宝宝肠胃不好问题,妈妈们快亮出你们的妙招吧! 11月7日—11月16日 跟帖上传食谱为了让大家更方便地参与活动,我们特意请家乐的营养专家为大家精心制作了[/url],为肠胃不好的宝贝们度身定做多款均衡膳食的食谱,供大家学习借鉴,同时在参赛回贴中大家可以以一句话的形式分享一下[url=http://app.reloadbuzz.com/tang/default.aspx?hmsr=bbs&hmmd=&hmpl=&hmkw=&hmci=] 小工具的应用体验或提出更多的建议,悄悄地说一下:[/url]】     妈网ID    宝宝年龄    食谱名称:    食谱图片(可有可无,但是图文并茂会更加分哦)    食材配料:    简易做法:    简易小贴士:(妈妈可以分享其他治疗宝宝肠胃不好的小偏方、小妙招)(源贴请参考[url=http://app.reloadbuzz.com/tang/default.aspx?hmsr=bbs&hmmd=&hmpl=&hmkw=&hmci=]谱小工具在线学习贴:[/url]) 必须是原创(自己动手),若被发现是抄袭,则取消抄袭作品的参赛资格!妈妈们可以参照[url=http://app.reloadbuzz.com/tang/default.aspx?hmsr=bbs&hmmd=&hmpl=&hmkw=&hmci=]进行实践应用,也可以发挥创意自创菜式哦!~     最用心妈妈奖:(1名)[图片]奖品:家乐大礼包+林依轮新书大礼包:家乐鸡粉130g   两罐,家乐浓汤宝四种口味(猪骨浓汤、老母鸡汤、牛肉浓汤、鲜虾靓汤)四块装各两盒林依轮新书《林家食谱-妈妈的味道》一本     最贴心妈妈奖:(6名)奖品是由家乐提供的家乐产品套装+林依轮新书
家乐鸡粉130g     一罐
家乐浓汤宝 任意口味四块装  一盒
林依轮新书《林家食谱-妈妈的味道》一本     最细心妈妈奖:(15名)奖品是由家乐提供的家乐产品套装
家乐鸡粉 130g   一罐
家乐浓汤宝 任意口味两块装  一盒
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参赛作品
31楼  白萝卜粥
32楼  红萝卜牛肉粥
74楼  玉米淮山排骨汤
87楼  白菜瘦肉面条
88楼  山药红枣鸡汤
89楼  两米粥
90楼  红萝卜玉米瘦肉饺子
91楼  莲子粥
2011/11/17回复
sabrinausabrinau114楼
失望。。。。。
2011/11/17回复
emy-xuemy-xu115楼
完全不公平的活动,以后的活动,没有再参加的必要了!
2011/11/18回复
看见好多家里BB跟我BB差不多大的妈妈,有给BB吃玉米啊这些,我很纠结。。。我BB16个月大,6颗牙,所以给她吃的都是软的食物,土豆啊,鱼啊这些,很单调。因为怕她吃了消化不了。是不是不经常嚼东西牙才会长得那么慢啊。有时候真的很烦给她吃什么,我也不让她吃大人的菜。。
2011/11/20回复
快乐candy:
,我跟楼上一样,也还没有收到9月抢楼的奖品,之前收到过家乐一条短信。说10月会快递,可是到现在还没有收到,我也请家乐帮我查一下,是不是漏寄了我的?盼回复!
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家乐,您好!我收到你的站内信,查了快递单号了,居然是我本人签收的,可是我真的100%没收到过这个快递,也没有接到过快递员的电话,真的很郁闷!我非常想试一下家乐浓汤宝,因为我现在煮的汤我宝宝不爱吃,可不可以麻烦您补寄一份奖品给我呀?再此先谢谢啦!期盼得到您的回复!谢谢!
2011/11/22回复
中奖了
2011/11/23回复
家乐为什么不回复的,真是的
2011/11/24回复
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