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没有刻意吃很多东西,可是体重还是飞长,怎么办啊?

580137怀孕妈妈

我现在19+;17W的时候去看了营养科,结果医生说要我在下午四点及晚上十点来钟(睡前)分别加一餐,说即使我不饿,BB也是会饿的。
我听话,乖乖照做了,结果就只是过了周六周日,周一一量,重了2KG!!!
现在晚上除非觉得饿,否则不会再加餐了,可是就算这样,体重也是按1周1KG增长啊。
这周五时称的还是54KG,今天一称,天,已经是55KG了,坐直升机也没这么快啊?!而且我问我LG,他说也没觉得我有明显地发胖,可是重量摆在那啊!
要照这样下去,到生时可不得了啊?!
各们MM有相同的经历吗?支支招吧,谢谢谢谢!

我想了下,可能是我水果吃得相对比较多(医生说一天吃一个苹果就行了),可是我很爱吃水果啊,不吃真难受...而且我现在已经是尽量控制不吃那么多了。之前每天都会吃苹果,提子,弥猴桃,每天至少三种...

难道真的要只吃一个苹果一天吗??
2011/11/07
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cmr'babycmr'baby沙发
吃水果会胖得快吗?我也是很爱水果,每天都吃两三种呢!!
现18W,前三个月瘦了7斤,现在长回10斤啦!!我也在怀疑我的体重呢..
如果按照孕前体重来算,就只是长了3斤,都不知正常不
2011/11/07回复
@_@Aci@_@Aci板凳
学当妈妈:
我现在19+;17W的时候去看了营养科,结果医生说要我在下午四点及晚上十点来钟(睡前)分别加一餐,说即使我不饿,BB也是会饿的。我听话,乖乖照做了,结果就只是过了周六周日,周一一量,重了2KG!!!现在晚上除非觉得饿,否则不会再加餐了,可是就算这样,体重也是按1周1KG增长啊。这周五时称的还是54KG,今天一称,天,已经是55KG了,坐直升机也没这么快啊?!而且我问我LG,他说也没觉得我有明显地发胖,可是重量摆在那啊!要照这样下去,到生时可不得了啊?!各们MM有相同的经历吗?支支招吧,谢谢谢谢!我想了下,可能是我水果吃得相对比较多(医生说一天吃一个苹果就行了),可是我很爱吃水果啊,不吃真难受...而且我现在已经是尽量控制不吃那么多了。之前每天都会吃苹果,提子,弥猴桃,每天至少三种...难道真的要只吃一个苹果一天吗??
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有饭后运动吗?光吃不动,消耗不了那些主食带来的热量,最后就发胖在妈妈身上了。
2011/11/07回复
@_@Aci:
有饭后运动吗?光吃不动,消耗不了那些主食带来的热量,最后就发胖在妈妈身上了。
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嗯,从小就不喜欢运动,但也一直不会胖。
现在也不怎么运动,重的分量现在也搞不清是在哪。。。
2011/11/07回复
cmr'baby:
吃水果会胖得快吗?我也是很爱水果,每天都吃两三种呢!!现18W,前三个月瘦了7斤,现在长回10斤啦!!我也在怀疑我的体重呢..如果按照孕前体重来算,就只是长了3斤,都不知正常不
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这个,,,我也不知道。看有没有其他MM清楚。
2011/11/07回复
cicy37:
我体重增加在正常范围内,但每天至少吃四五种水果,有个快生的同事说我吃太多了,可能糖分会高,有点小担心,但是忍不住吃。
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我想来想去,应该就是水果吃得太多了,糖份高,所以体重长得快吧。
还没做糖耐呢,有点担心...
2011/11/07回复
少吃多餐,早餐唔好食淀粉质食物,可以食麦片+牛奶 荞麦面==,中途肚饿可以试下食梳打饼。
2011/11/07回复
disney_suki:
少吃多餐,早餐唔好食淀粉质食物,可以食麦片+牛奶 荞麦面==,中途肚饿可以试下食梳打饼。
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谢谢MM,我要去试试...
2011/11/07回复
学当妈妈:
谢谢MM,我要去试试...
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不用学,这些都是我姐告诉我的,她是营养师。
2011/11/07回复
我6个月了,刚刚怀孕果时每个月都系长一两斤,到左4个几月果时就长得好快。一个月肥成10斤都有,自己都唔知D肉点来的,我唔仲意吃肉,好少吃肉,大多数都系吃菜多D。不过今个月长得就慢一点了。希望地日唔好甘肥啦。
2011/11/07回复
@_@Aci@_@Aci11楼
学当妈妈:
嗯,从小就不喜欢运动,但也一直不会胖。现在也不怎么运动,重的分量现在也搞不清是在哪。。。
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看来,为了宝宝,你要动一下,试试吧,看看能不能把能量耗掉。加油!
2011/11/08回复
我也是如此,一天就吃三餐,连宵夜都无,但是体重就增长得很快!
2011/11/08回复
liuliububu:
我也是如此,一天就吃三餐,连宵夜都无,但是体重就增长得很快!
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唉,伤不起啊伤不起!
希望BB吸收多点,也不枉我们这么辛苦啦!
2011/11/08回复
学当妈妈:
我现在19+;17W的时候去看了营养科,结果医生说要我在下午四点及晚上十点来钟(睡前)分别加一餐,说即使我不饿,BB也是会饿的。我听话,乖乖照做了,结果就只是过了周六周日,周一一量,重了2KG!!!现在晚上除非觉得饿,否则不会再加餐了,可是就算这样,体重也是按1周1KG增长啊。这周五时称的还是54KG,今天一称,天,已经是55KG了,坐直升机也没这么快啊?!而且我问我LG,他说也没觉得我有明显地发胖,可是重量摆在那啊!要照这样下去,到生时可不得了啊?!各们MM有相同的经历吗?支支招吧,谢谢谢谢!我想了下,可能是我水果吃得相对比较多(医生说一天吃一个苹果就行了),可是我很爱吃水果啊,不吃真难受...而且我现在已经是尽量控制不吃那么多了。之前每天都会吃苹果,提子,弥猴桃,每天至少三种...难道真的要只吃一个苹果一天吗??
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我的體重也是長得太快了啊。一個10斤有多,真系怕怕,前4個月到沒有怎麼重過的呢。
2011/11/08回复
6个月之前已经肥佐30斤,之后每周重一斤度,哎,几时先挨到生哦,又5知BB有无长过添,下次产检问下先,哈哈
2011/11/09回复
记得怀孕那会儿,每次去检查,医生都会摸摸肚子,量一量,就能估计出宝宝的体重
2011/11/09回复
carolrain928:
6个月之前已经肥佐30斤,之后每周重一斤度,哎,几时先挨到生哦,又5知BB有无长过添,下次产检问下先,哈哈
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那医生有没有说你超重呢?
我就怕这样下去医生会说我重得太厉害了。
2011/11/10回复
学当妈妈:
那医生有没有说你超重呢?我就怕这样下去医生会说我重得太厉害了。
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今日去产检个时问过医生,点解7个月BB好似都无长过噶?个医生就大话你两个星期又重4斤啦,,BB还算可以啦,就甘,又无讲其他也啦
2011/11/10回复
经过顶一下
2011/11/10回复
carolrain928:
今日去产检个时问过医生,点解7个月BB好似都无长过噶?个医生就大话你两个星期又重4斤啦,,BB还算可以啦,就甘,又无讲其他也啦
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那就好啦!
2011/11/11回复
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